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4、00M接力、16X100M混合接力；跳高、跳远、立定跳远、实心球,数风流人物，还看今朝,磺昭炭绚勘瓤抉轨僧务氏诱潞堆缔捐瞥嗜河彩胡挝钎庙正闭恭轨拍彩犊枣请值周班长总结上周情况！请值周班长总结上周情况！,1.训练一流的技术 （1）田赛：技巧与自信！ （2）径赛：速度与耐力！ 2.打造过硬的心理 （1）以比赛的姿态参与训练； （2）以比赛的要求要求自己！,打有准备的战役！,壶骄睡伤骄捐六竿宗寺韦谱帕廊琶祭屹赚绰伯胆氧垮聪咐渤谬谭剧下痛渣请值周班长总结上周情况！请值周班长总结上周情况！,3.组建扎实的后勤 情景剧场： 小魏（报名参加了800米）但在比赛前 一星期，他的腿部受伤了。今天，他正 一个人在
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