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1、第 1 页 关于世界无烟日的演讲稿 特征码 GnLHkfeUxRWeaITuFtjQ 关于世界无烟日的演讲稿 尊敬的各位老师、亲爱的同学们: 早上好! “吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着,大家都知 道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近 50多年来,世界各国 特别是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均迅速上升,死于 癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学研究证实,吸烟 是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人 类健康的重视,世界卫生组织建议将每年的 5月 31日定为世界 无烟日。 香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体 危害很大,对青少年的影响更甚。据医学研
2、究表明,青少年正处 在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境 的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。据调查,吸烟开 始年龄与肺癌死亡率直接相关。15 岁以下开始吸烟者死亡率为 19.68%;2024岁为 10.08%;25岁以上为 4.08%。这说明吸烟开 始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。同时,吸烟还会损害大 脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学 第 2 页 习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者 低了 10.6%。 我们也常听人说“饭后一支烟,快乐像神仙”,可事实并非 如此。吸烟的坏处就像繁星点点,数也数不完。烟草里有三种危 险
3、化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混 合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使 人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用;一氧化 碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒 品,只是没有那么剧烈,国家没有禁止而已。 吸烟不仅会对自己的身体造成威胁,还会对你身边那些被动 吸烟的人也造成极大的危害。这一根根烟头,就像一只只毒药, 徐徐的向我们逼近,给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。 假如你每天都处在烟雾中,你的身体会越来越虚弱,病魔会时时 侵害你,甚至危及你的生命。可怕的是:一个每天吸 15到 20支 香烟的人,极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟 的人大 14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大 4倍;比 死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸 香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病 本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血 压的危险。 现在,我郑重的呼吁大家,积极宣传吸烟有害健康的科学知 识,让你的亲人、朋友放下手中的烟,形成禁烟的良好氛围,把禁 第 3 页 烟纳入精神文明建设的轨道。 我们都要做 “无烟青少年” 做文明的主人! 让我们一起和家人幸福的生活,一起创造美好的未来吧!