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1、第 1 页 好习惯伴我成长演讲稿 特征码 cIUAaCYDKGLbwlVPdBtq 从小养成好习惯 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！我是一三班的牡丹，我演讲的题目是：从小养 成好习惯 。 那天回家，我对妈妈说：“老师让我参加“好习惯伴我成 长”的演讲呢！” 妈妈说：“好啊！那你准备讲你哪些好习惯呢？” 啊？这个我可回答不上来。妈妈拿来一本关于培养好习惯 的书，说：“咱们来看看王栩有哪些好习惯吧！” 我和妈妈对着书一条一条查。嗯，真不错，我的好习惯还 不少呢，比如：上课专心听讲，不做小动作；认真学习、独立 完成作业；做事守规则、待人有礼貌；爱护环境；爱劳动；自 己的事情自己做每找到一条，妈妈
2、都说出一两件事，原来， 我做得好的地方妈妈都记着呢，我的每一点进步妈妈都是能看 到的。不过，有很多好习惯我还做得不够，比如：不认真刷牙， 吃饭挑食 妈妈说：好习惯是财富，可以使人一生受益。妈妈希望我 参加了这次演讲，能养成更多的好习惯。 第 2 页 看着爱我的妈妈，我对自己说，一定要快快改掉坏习惯， 养成更多好习惯！ 从小养成好习惯 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！我是一三班的牡丹，我演讲的题目是：从小养 成好习惯 。 同学们，你每天刷牙吗？ 从我两三岁时，妈妈就教我刷牙了，给我买好看的杯子、 软毛牙刷和儿童牙膏，讲保护牙齿的故事，爸妈每天和我一起 刷牙，刷牙时间是我们快乐的亲子时间。所以
3、，小时候我刷牙 很认真，一直到换牙前也没出过虫牙，体检时医生还夸我牙齿 保护得好呢。 上学后，我觉得自己牙齿不错，慢慢的就偷懒了，常常胡 乱一刷，有时还不刷。不光这样，有时还偷偷在床上吃东西。 有一天，我牙疼得没法吃饭了，爸爸妈妈一看，呀，半边 脸都肿了。我疼得直掉泪，只好去医院。 医生一检查，是牙缝里塞了食物压迫牙垠发炎了，哎呀， 这颗牙上有小洞洞了，还好是要换的牙不用补，要是补牙还要 用牙钻钻牙呢！听了医生的话，我可真有些害怕。 医生给我清理了牙齿，又提醒我：“小朋友，一定要每天 早晚刷牙，要竖着刷，把牙缝里的脏东西刷出来。牙面也要刷 一下。 ” 第 3 页 回家后，又吃了好几天药，我的牙才不疼了。从此，我记 住了每天都要认真刷牙！