幼儿教师专业发展过程.ppt

1、教师专业发展阶段教师专业发展阶段 教师专业发展阶段论教师专业发展阶段论几种教师专业发展阶段理论几种教师专业发展阶段理论幼儿教师的训练需求标准及其框架幼儿教师的训练需求标准及其框架职业职业/生命周期标准及其框架生命周期标准及其框架教师社会化标准及其框架教师社会化标准及其框架“关注关注”研究标准及其框架研究标准及其框架“自我专业发展意识自我专业发展意识”标准与框架标准与框架幼儿教师的训练需求研究标准及其框架幼儿教师的训练需求研究标准及其框架 根据幼儿教师训练需求的变化来考察教师专根据幼儿教师训练需求的变化来考察教师专业发展阶段。业发展阶段。凯茨的四阶段理论：凯茨的四阶段理论：求生阶段求生阶段强化阶

2、段强化阶段求新阶段求新阶段成熟阶段成熟阶段职业职业/生命周期标准及其框架生命周期标准及其框架 以人的生命自然的老化过程与周期来看待教以人的生命自然的老化过程与周期来看待教师的职业发展过程与周期。师的职业发展过程与周期。休伯曼的研究：休伯曼的研究：第一阶段第一阶段 (1-3(1-3年年)入职期入职期第二阶段（第二阶段（4-64-6年）年）稳定期稳定期第三阶段第三阶段 （7-187-18年）年）歧变期歧变期第四阶段（第四阶段（19-3019-30年）年）保守期保守期第五阶段（第五阶段（31-4031-40年）年）准备退休期准备退休期 费斯勒的研究：费斯勒的研究：他把教师的职业周期放在他把教师的职业

3、周期放在个人环境个人环境和和组织环境组织环境之中来考察，教师实际经历的职业周期是教师作为之中来考察，教师实际经历的职业周期是教师作为发展中的人与这两个环境影响因素相互作用的结果，发展中的人与这两个环境影响因素相互作用的结果，他提出的教师职业周期是一种动态、灵活，而不是他提出的教师职业周期是一种动态、灵活，而不是静态、线性的发展模式。静态、线性的发展模式。个人个人环境环境生命生命阶段阶段家庭家庭积极关积极关键事件键事件危机危机个人个人性格性格业余业余爱好爱好组织组织环境环境职业职业周期周期工会工会规章规章管理管理风格风格相互相互信任信任社会社会预期预期专业专业组织组织职前职前入职入职形成形成能力

4、能力热心和热心和成长成长职业职业受挫受挫稳定和稳定和停滞停滞职业职业泄劲泄劲职业职业退出退出教师社会化标准及其框架教师社会化标准及其框架 从教师作为社会人的角度，考察其成为一名从教师作为社会人的角度，考察其成为一名专业教师的变化过程，关注的核心集中在个人的专业教师的变化过程，关注的核心集中在个人的需要、能力、意向与学校环境之间的相互作用。需要、能力、意向与学校环境之间的相互作用。莱西莱西在对实习教师的研究中将教师的专业化分为四在对实习教师的研究中将教师的专业化分为四个阶段：个阶段：蜜月期蜜月期寻找教学资料和教学方法阶段寻找教学资料和教学方法阶段危机阶段危机阶段设法应付或失败设法应付或失败 国内

5、学者国内学者王秋绒王秋绒将教师专业化分成师范生、将教师专业化分成师范生、实习教师和合格教师三个阶段分别加以考察。实习教师和合格教师三个阶段分别加以考察。探索适应期探索适应期稳定成长期稳定成长期成熟发展期成熟发展期蜜月期蜜月期危机期危机期动荡期动荡期新生期新生期平淡期平淡期厌倦期厌倦期师范生的专业社会化师范生的专业社会化实习教师的专业社会化实习教师的专业社会化合格教师的专业社会化合格教师的专业社会化“关注关注”研究标准及其框架研究标准及其框架从教师关注点的变化考察教师的专业发展阶段。从教师关注点的变化考察教师的专业发展阶段。教学前关注阶段教学前关注阶段早期生存关注阶段早期生存关注阶段教学情境关注

6、阶段教学情境关注阶段学生关注阶段学生关注阶段富勒的四阶段理论：富勒的四阶段理论：生存关注阶段生存关注阶段虚拟关注阶段虚拟关注阶段任务关注阶段任务关注阶段非关注阶段非关注阶段自我更新关注阶段自我更新关注阶段“自我专业发展意识自我专业发展意识”标准与框架标准与框架启示启示 尽管教师专业发展与时间有密切关系，专业尽管教师专业发展与时间有密切关系，专业发展阶段通常以时间来划分，专业发展的可能发展阶段通常以时间来划分，专业发展的可能性会随着专业活动的时间的延长而不断提高，性会随着专业活动的时间的延长而不断提高，但决定教师专业发展的并不单纯是时间。但决定教师专业发展的并不单纯是时间。教师的专业发展首先是一

7、个人的发展，它教师的专业发展首先是一个人的发展，它不可能脱离作为一个人的教师所处的环境和不可能脱离作为一个人的教师所处的环境和生命演进过程的影响。生命演进过程的影响。幼儿教师专业发展一般阶段：幼儿教师专业发展一般阶段：职前教育职前教育入职与适应入职与适应成熟与胜任成熟与胜任转换与徘徊转换与徘徊更新与发展更新与发展 教师职业适应不良教师职业适应不良 职业适应职业适应是指在积极的职业价值观指导下，所是指在积极的职业价值观指导下，所形成和维持的职业心态、职业能力、职业关系等与形成和维持的职业心态、职业能力、职业关系等与职业劳动及其环境之间的职业劳动及其环境之间的和谐状态和谐状态。角色转换迟滞角色转换

8、迟滞从业能力不足从业能力不足缺乏协调的职业关系缺乏协调的职业关系职业价值观和职业信念缺失职业价值观和职业信念缺失 幼儿教师职业适应不良的原因幼儿教师职业适应不良的原因 说实在的，我简直不知道几天都干了什么。学了说实在的，我简直不知道几天都干了什么。学了三年的专业，可是又好像是外行，如没有老教师的帮三年的专业，可是又好像是外行，如没有老教师的帮助，自己简直在抓瞎。这说明自己对小孩的入园和活助，自己简直在抓瞎。这说明自己对小孩的入园和活动，以前考虑得太少了，对孩子出现的情况估计不足，动，以前考虑得太少了，对孩子出现的情况估计不足，孩子想家、哭闹（特别在晚上）、注意力极容易分散孩子想家、哭闹（特别在

9、晚上）、注意力极容易分散一些情况我简直有些手足无措了，好在有几位老一些情况我简直有些手足无措了，好在有几位老师的帮助，使我渐渐冷静下来，考虑一些活动内容来师的帮助，使我渐渐冷静下来，考虑一些活动内容来组织幼儿参加了。组织幼儿参加了。幼儿教师如何避免出现职业适应不良现象幼儿教师如何避免出现职业适应不良现象了解自己工作的重要性，从细节做起了解自己工作的重要性，从细节做起依靠道德自觉，学会自我监控依靠道德自觉，学会自我监控谦卑恭谨，坚持自信谦卑恭谨，坚持自信了解并满足别人的自我实现需要了解并满足别人的自我实现需要遵守遵守“蘑菇定律蘑菇定律”，树立良好的个人形象，树立良好的个人形象正视现实，适当评价压

10、力正视现实，适当评价压力 在我来幼儿园上班之前，我以为幼儿园就是保育在我来幼儿园上班之前，我以为幼儿园就是保育为主、教育为辅，只要孩子快乐健康，然后送到大为主、教育为辅，只要孩子快乐健康，然后送到大班让他们毕业就可以了。但是自从我接了这个班，班让他们毕业就可以了。但是自从我接了这个班，开始上课的时候，我就感觉到不一样了，给我最大开始上课的时候，我就感觉到不一样了，给我最大的触动点就是幼儿园每个学期都要测评，那时我们的触动点就是幼儿园每个学期都要测评，那时我们就可以明显地看出哪个班级的孩子发展得好，哪个就可以明显地看出哪个班级的孩子发展得好，哪个班级的孩子发展得不好。测评结果很明显，我们班班级的

11、孩子发展得不好。测评结果很明显，我们班的孩子发展得没有其他班级好。给我触动最大的是的孩子发展得没有其他班级好。给我触动最大的是上数学课，就是点卡。每张卡上都有不同数量的点上数学课，就是点卡。每张卡上都有不同数量的点点，随便排的，然后下面是点，随便排的，然后下面是1-9的数字，然后让孩子的数字，然后让孩子去连线。我就去观察我们班孩子是怎么连的，我发去连线。我就去观察我们班孩子是怎么连的，我发现有的孩子不看数字，随便连。但是有一些好孩子现有的孩子不看数字，随便连。但是有一些好孩子很懂规矩，他们知道按照数字连线。随即我就很懂规矩，他们知道按照数字连线。随即我就在想我们幼儿园到底在教孩子学什么东西，在

12、想我们幼儿园到底在教孩子学什么东西，其实就是培养孩子的一个思维习惯。如果从其实就是培养孩子的一个思维习惯。如果从小班、甚至小小班开始就按照一定的顺序、小班、甚至小小班开始就按照一定的顺序、一定的规律和一定的逻辑来就教孩子做一些一定的规律和一定的逻辑来就教孩子做一些事情，我想在小学三年级以前他的思维能力事情，我想在小学三年级以前他的思维能力可能还体现不出来，但是到了四年级、五年可能还体现不出来，但是到了四年级、五年级或者以后，他按照一定的规律规格做事情级或者以后，他按照一定的规律规格做事情的能力一定能够显示出来。所以我就想，我的能力一定能够显示出来。所以我就想，我们班的孩子不能在学前期少了一种老

13、师正确们班的孩子不能在学前期少了一种老师正确方法的引导，我要把这些东西教给他们。方法的引导，我要把这些东西教给他们。我备课或上课之前，总要问自己，这节课我备课或上课之前，总要问自己，这节课到底有助于孩子哪些方面的发展，然后看看上到底有助于孩子哪些方面的发展，然后看看上过的课和没上的课到底有什么不一样。带着这过的课和没上的课到底有什么不一样。带着这种心情去备课当然要靠自己的责任心，我觉得种心情去备课当然要靠自己的责任心，我觉得这个原因占了很大的比例。孩子在你手里不能这个原因占了很大的比例。孩子在你手里不能这样白白地浪费掉。小班的这样白白地浪费掉。小班的15分钟，中班的分钟，中班的20分钟，我总觉

14、得我要考虑在这短短的时间里，分钟，我总觉得我要考虑在这短短的时间里，我要让孩子获得什么样的发展。我要让孩子获得什么样的发展。（一）（一）操操 作作 方方 法法顺其自然，为所当为顺其自然，为所当为 人不是为事情困扰着，而是被对这人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。解决了认知问题，件事的看法困扰着。解决了认知问题，就解决了心理问题。就解决了心理问题。美国心理学家艾利斯提出的理性情绪疗法美国心理学家艾利斯提出的理性情绪疗法 职业倦怠职业倦怠是美国临床心理学家弗登伯格提出是美国临床心理学家弗登伯格提出的，它是个体在长期的职业压力下，缺乏应对资的，它是个体在长期的职业压力下，缺乏应对资源和应

15、对能力而产生的一种特定的源和应对能力而产生的一种特定的心理状态心理状态。教师职业倦怠教师职业倦怠l情绪衰竭情绪衰竭是教师倦怠的核心成分，是指教师个人工作热是教师倦怠的核心成分，是指教师个人工作热情的耗尽，表现为厌倦、易怒，是一种情绪情感极度疲劳情的耗尽，表现为厌倦、易怒，是一种情绪情感极度疲劳的状态。的状态。l非人性化非人性化是教师对学生表现出冷漠、消极的行为，对学是教师对学生表现出冷漠、消极的行为，对学生持否定的态度，尽可能疏远学生。生持否定的态度，尽可能疏远学生。l低成就感低成就感是指教师对自己的工作不满意，表现为发现自是指教师对自己的工作不满意，表现为发现自己的努力未能给学生带来任何变化

16、自己的付出没有得到己的努力未能给学生带来任何变化，自己的付出没有得到应有的回报和承认。应有的回报和承认。l北京师范大学不久前的一项专门调查显示，北京北京师范大学不久前的一项专门调查显示，北京市有明显倦怠倾向的幼儿教师比例高达市有明显倦怠倾向的幼儿教师比例高达59.5%。l北京师范大学冯晓霞教授和梁慧娟博士通过问卷北京师范大学冯晓霞教授和梁慧娟博士通过问卷调查及访谈，对北京市调查及访谈，对北京市50所幼儿园的所幼儿园的447名教师进名教师进行了调查。调查显示，虽然严重倦怠的幼儿教师只行了调查。调查显示，虽然严重倦怠的幼儿教师只占占2.9%，但出现明显倦怠倾向的教师人数却达一半，但出现明显倦怠倾

17、向的教师人数却达一半以上。以上。调查带来的震慑：调查带来的震慑：关于职业关于职业综合状态综合状态心理状态心理状态检检索索词词及及其其次次数数孩子孩子 434爱爱 190责任责任 16良心良心 7忙忙 133累累 216疲疲 24病病 34机器机器 22减负减负 23压力压力 94痛痛 45苦苦 328烦烦 112怨怨 53哀哀 62悔悔 27恐恐 18惨惨 27恨恨 19郁闷郁闷 2怕怕 50麻木麻木 4想逃想逃 27幼幼儿儿园园教教师师发发帖帖使使用用的的高高频频词词 整天有写不完的案头工作；工作强度大，每天从早干到整天有写不完的案头工作；工作强度大，每天从早干到晚，中午不休息；安全责任重大

18、就怕有个闪失，心理压力晚，中午不休息；安全责任重大，就怕有个闪失，心理压力大；有搞不完的活动、学不完的精神和无休止的比赛；角色大；有搞不完的活动、学不完的精神和无休止的比赛；角色转化过快，刚刚还像个学者似的在搞研究，一眨眼就在给小转化过快，刚刚还像个学者似的在搞研究，一眨眼就在给小孩子洗裤子了，还得像个神经病似的当演员，演个小猫小狗孩子洗裤子了，还得像个神经病似的当演员，演个小猫小狗什么的；出去玩的时候是个义务的清洁工，把一些破东东捡什么的；出去玩的时候是个义务的清洁工，把一些破东东捡回去废物利用；回到家像个暴君，一肚子气撒在老公儿子身回去废物利用；回到家像个暴君，一肚子气撒在老公儿子身上；

19、社会地位低，别人总觉得当幼儿园老师不需要什么文化，上；社会地位低，别人总觉得当幼儿园老师不需要什么文化，被别人称作被别人称作“幼儿园阿姨幼儿园阿姨”，挫败！每天，挫败！每天24小时嫌少，小时嫌少，48小时不够，连做梦都是单位的事情；没完没了的检查，让人小时不够，连做梦都是单位的事情；没完没了的检查，让人恐怖！永无休止的考试，让人疲惫！吵啊，每天吵得不得了，恐怖！永无休止的考试，让人疲惫！吵啊，每天吵得不得了，脑子里总是嗡嗡一片；喜怒哀乐不可溢于言表，明明不开心，脑子里总是嗡嗡一片；喜怒哀乐不可溢于言表，明明不开心，可还得满面微笑，明明不想说话，可还得保持热情；我辛辛可还得满面微笑，明明不想说话

20、可还得保持热情；我辛辛苦苦与你朝夕相处三年，你一出园门，就把我遗忘了苦苦与你朝夕相处三年，你一出园门，就把我遗忘了幼幼儿儿教教师师的的心心中中话话幼儿教师工作幼儿教师工作的的封闭性封闭性长期性长期性复杂性复杂性社会环境的压力社会环境的压力幼儿园管理带来幼儿园管理带来的压力的压力 发展的恐慌发展的恐慌 教师自身的人格教师自身的人格因素的原因因素的原因 幼儿教师职业倦怠的原因幼儿教师职业倦怠的原因l认知结构重组认知结构重组l把握节奏，科学管理个人时间把握节奏，科学管理个人时间l调整心态，合理分解和宣泄压力调整心态，合理分解和宣泄压力p积极乐观，树立自信积极乐观，树立自信p转移注意，替代补偿转移注

21、意，替代补偿l积极表达，多交流沟通积极表达，多交流沟通 幼儿教师如何克服职业倦怠幼儿教师如何克服职业倦怠时时 间间 管管 理理 帕雷托法则告诉我们：帕雷托法则告诉我们：20%的时间可以完成的时间可以完成80%的的工作；或者完成工作；或者完成20%的工作就能达到的工作就能达到80%的绩效。的绩效。把握节奏，统筹安排时间把握节奏，统筹安排时间善于寻找日常生活和专业生活的交叉点善于寻找日常生活和专业生活的交叉点学会记录并评价自己的时间利用情况学会记录并评价自己的时间利用情况 幼儿教师可以从以下几个方面记录：幼儿教师可以从以下几个方面记录：l本周内我做了哪些工作？各占多少时间？各类工作所用时本周内我做

22、了哪些工作？各占多少时间？各类工作所用时间排序如何？间排序如何？l本周内所做的工作中哪些是主要的？哪些是次要的？本周内所做的工作中哪些是主要的？哪些是次要的？l除了班级常规性工作外，用于临时性任务的时间及比例是除了班级常规性工作外，用于临时性任务的时间及比例是多少？用于自身专业发展的时间及比例是多少？多少？用于自身专业发展的时间及比例是多少？l所做工作中哪些是由自己独立完成的？哪些是与人合作完所做工作中哪些是由自己独立完成的？哪些是与人合作完成的？还有哪些工作本来是可以由别人代劳的？成的？还有哪些工作本来是可以由别人代劳的？l工作完成情况如何？有无浪费时间现象？有无浪费别人时工作完成情况如何？

23、有无浪费时间现象？有无浪费别人时间的现象？哪些工作是无效的，为什么？间的现象？哪些工作是无效的，为什么？l本周工作时间是否超过了法定时间？如果超过，那么占用本周工作时间是否超过了法定时间？如果超过，那么占用业余生活时间是多少？业余生活时间是多少？统筹安排时间，幼儿教师需要掌握以下技巧：统筹安排时间，幼儿教师需要掌握以下技巧：l要把时间用在最重要的事情上，对于重要而又紧迫的事情要把时间用在最重要的事情上，对于重要而又紧迫的事情需要立即处理。需要立即处理。l优先处理重要而又联系广泛的事情。优先处理重要而又联系广泛的事情。l利用自己的最佳时间去处理最困难、最重要的事情。利用自己的最佳时间去处理最困难

24、最重要的事情。l把自己非常愿意去做的事情穿插在紧急任务和重要任务之把自己非常愿意去做的事情穿插在紧急任务和重要任务之间，以此来减轻自己的压力。间，以此来减轻自己的压力。l可以把晚上的时间划分为两个阶段，其中一个阶段用来做可以把晚上的时间划分为两个阶段，其中一个阶段用来做阅读、撰写论文或者准备教案等跟自我发展有关的事情。阅读、撰写论文或者准备教案等跟自我发展有关的事情。l尊重他人的时间，如果某些事情的结果不仅仅使自己受益，尊重他人的时间，如果某些事情的结果不仅仅使自己受益，要相信别人也能跟你自己做得一样好，而把任务进行委托。要相信别人也能跟你自己做得一样好，而把任务进行委托。我刚转到幼儿园的时

25、候，就是先查好什么时候该我刚转到幼儿园的时候，就是先查好什么时候该考什么证了，如普通话证、教育学和心理学的考试时考什么证了，如普通话证、教育学和心理学的考试时间、幼儿教师资格证等。我的目标性很强，我都是争间、幼儿教师资格证等。我的目标性很强，我都是争取保质保量在最短的时间做好。每次论文比赛我都参取保质保量在最短的时间做好。每次论文比赛我都参加。如果明天要交论文了，晚上再晚我都要写出来。加。如果明天要交论文了，晚上再晚我都要写出来。这样等到评职称，评先进，我的材料都刚刚好够了。这样等到评职称，评先进，我的材料都刚刚好够了。因此，我就想把不得不完成的任务完成好，其实就是因此，我就想把不得不完成的任

26、务完成好，其实就是路在脚下。路在脚下。幼儿教师的个人专业发展规划幼儿教师的个人专业发展规划 制定个人专业发展规划的基本要求制定个人专业发展规划的基本要求l个性鲜明个性鲜明l内容具体内容具体l切实可行切实可行l效果明显效果明显 客观进行自我分析客观进行自我分析我在哪里我在哪里？我是谁我是谁？我的环境如何？我的环境如何？我的总体状况怎样？我的总体状况怎样？我要到哪里去？我要到哪里去？我该如何走？我该如何走？认识自己的发展状况认识自己的发展状况成长环境的评估成长环境的评估总的评价总的评价目标设计目标设计实施策略实施策略评价、反馈评价、反馈知识知识能力能力个性个性自我自我社会社会家庭家庭学校学校教教师

27、师个个人人专专业业发发展展规规划划设设计计思思路路 幼儿教师个人专业发展规划的表现形式幼儿教师个人专业发展规划的表现形式条款式专业发展规划条款式专业发展规划表格式专业发展规划表格式专业发展规划框架式专业发展规划框架式专业发展规划教师专业发展规划设计方案（教师专业发展规划设计方案（3 3年年55年）年）一、外部环境分析一、外部环境分析1.社会和教育事业环境社会和教育事业环境2.社区和学校环境社区和学校环境3.家庭环境家庭环境4.结论：有利的方面，不利的方面结论：有利的方面，不利的方面二、自身成长历程和素质的分析二、自身成长历程和素质的分析1.成长的过程的现在所处阶段成长的过程的现在所处阶段2.专

28、业知识方面的分析专业知识方面的分析3.教育教学能力方面的分析教育教学能力方面的分析4.身体及其他方面身体及其他方面5.结论：优势、不足、类型和风格结论：优势、不足、类型和风格三、自我定位及总目标三、自我定位及总目标1.成长类型的设计成长类型的设计2.成长层次的设计成长层次的设计3.总的发展目标总的发展目标四、分项目标和任务四、分项目标和任务1.教学方面的目标教学方面的目标2.教育和班级管理方面的目标教育和班级管理方面的目标3.教育科研方面的目标教育科研方面的目标4.学习和其他方面的目标学习和其他方面的目标五、措施和条件五、措施和条件1.自身素质的改进自身素质的改进2.客观条件的改善客观条件的改

29、善3.专业发展的模式和途径专业发展的模式和途径4.专业发展的策略专业发展的策略5.时间与经费的预算时间与经费的预算6.预期的成果和评价预期的成果和评价教师专业发展规划教师专业发展规划姓名：姓名：_ 任教学科：任教学科：_ 年级：年级：_ 规划起止年限：规划起止年限：_ 序号序号项目项目内容内容1当前教育环境分析（学校，社会环境等）当前教育环境分析（学校，社会环境等）2工作以来的自我评价（如业绩、学习、教工作以来的自我评价（如业绩、学习、教学科研、学生学业成绩等）学科研、学生学业成绩等）3实施的阶段划分（分为几个阶段进行，每实施的阶段划分（分为几个阶段进行，每阶段实现哪些目标）阶段实现哪些目标）

30、4职业生涯规划内容（如培训、自我学习、职业生涯规划内容（如培训、自我学习、教学科研、学生学业成绩等）教学科研、学生学业成绩等）5对实施的评价（取得的成绩、存在的不足、对实施的评价（取得的成绩、存在的不足、今后的打算）今后的打算）6教师小组评价（是否认可教师的自我评价，教师小组评价（是否认可教师的自我评价，其他有关建议）其他有关建议）幼儿教师专业发展规划表幼儿教师专业发展规划表姓名姓名执教班级执教班级职称职称教龄教龄发展优势发展优势发展问题及分析发展问题及分析发展目标发展目标发展措施及方法发展措施及方法专业发展检核专业发展检核u 年度规划框架年度规划框架目标目标具体目标具体目标策略或策略或行动行

31、动所需的所需的支持支持完成期完成期限限达成的达成的结果结果反思与反思与评价评价项目项目 内容内容自我分析自我分析 优势与缺陷、能力、兴趣、需求优势与缺陷、能力、兴趣、需求环境分析环境分析 教育背景、教师专业发展趋势、学校要求、学教育背景、教师专业发展趋势、学校要求、学生需要生需要专业发展目标专业发展目标 总体目标、阶段目标总体目标、阶段目标专业发展路径专业发展路径 教学、学术、行政或多种路径教学、学术、行政或多种路径行动方案行动方案 步骤、策略或措施；时间；条件与资步骤、策略或措施；时间；条件与资源源对各步骤活动的记录、评价对各步骤活动的记录、评价分析与反思分析与反思总体规划框架总体规划框架姓名姓名_ 部门部门 _ 年度规划框架年度规划框架姓名姓名_ 年度年度 _ 目标目标 具体目标具体目标 策略或行动策略或行动 所需的支持所需的支持 完成期限完成期限 达成的结果达成的结果 反思与评价反思与评价