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1、教师压力的来源有哪些？如何调试 教师的工作不同于其他行业，是良心活，正是鉴于这个原因很多老师带病坚持上课，任劳任怨，兢兢业业，面对来自学校、家庭和社会的各种压力毫无怨言，一如既往地奉献着自己的青春和热血。 注重过程淡化功利法！建立合理的、客观的自我期望值。期望值的制定要做到恰到好处，游刃有余。例如，对待学历、职称、职务、乃至人生，都应注重努力的过程而淡化结果.笑看人生的起起落落。我的压力是自己，有压力才有动力。我把工作与生活分开,要工作就工作个舒服,要生活就生活有质量!我觉得教学是件愉快的事，虽然课堂上叶不尽如意，但是我依然喜欢上课，喜欢和孩子在一起。家长不理解。学校不理解都没关系的，只要我自
2、己是真正的做到了教书育人就是好样的。孩子们爱老师就是幸福的。老师开心快乐就是美压力是有的，来自哪里并不重要，关键是如何调节，保持健康心态能把压力变成动力，那是最佳的境界。压力太大，来自多方面，主要是教育机制的不健全，光考虑学生的主体地位了，而忽略了老师的难处，所以现在很难管理，家长动辄就告老师！这样的压力我们无力调节！教师的压力来自上级的评价机制，家长的要求，学生难教等等原因教师要心胸宽广、乐观、豁达，才能以平常心进行工作。有压力才会有动力。压力是生存的必须，没有风雨何来彩虹？学会缓解压力才是最重要的。教师的压力来自上级的评价机制，家长的要求，学生难教等等原因教师要心胸宽广、乐观、豁达，才能以
3、平常心进行工作。教师的压力一方面来源于各方面，一定要学会释放压力。学会调节，自我放松能够缓解工作压力。作为一名优秀的教师要提高专业能力、管理能力、思想工作说服能力、组织协调能力、情绪调控能力。要学会自我调整心态，用一颗平常心去看待工作中的光环荣誉奖励。升学的指数即学生的期末成绩、职称评定、课时太多、工作量太大、学生管理难。如每周每天的上午最后一节课我们必须坚持到12点，承担着看自习的重任，加上每周还有10节教学课，感到精疲力尽。职称进级很难，因为名额少且存在许多不公现象，很多被大家所公认的高职教师却评不上高职，退休前也迈不敬高职的大门，悲哀啊！把工作与生活分开,要工作就工作个舒服,要生活就生活有质量!客观公正，调整心态，用心感化，我觉得教学是件愉快的事，虽然课堂上叶不尽如意，但是我依然喜欢上课，喜欢和孩子在一起。目前教师的压力很大一部分来自社会和家长，社会媒体每天都在播一些负面的教育新闻，家长对老师的工作不支持等。教师的工作不同于其他行业，是良心活，正是鉴于这个原因很多老师带病坚持上课，任劳任怨，兢兢业业，面对来自学校、家庭和社会的各种压力毫无怨言，一如既往地奉献着自己的青春和热血。在此，向全体老师致敬，你们辛苦了！我是说要学会自我调节啊多运动多看书书画都可以压力是有的，关键是在自己，自己不要给自己压力就行