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1、艾宾浩斯的遗忘曲线及应用,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线 一、艾宾浩斯简介 二、艾宾浩斯遗忘曲线要点 三、艾宾浩斯遗忘曲线意义及作用 第二部分：应用举例,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线 艾宾浩斯简介,赫尔曼艾宾浩斯（18501909），德国实验心理学家，现代联想主义的开创者，实验学习心理学的创始人，解释（说明）心理学的代表。也是最早采用实验方法研究人类高级心理过程的心理学家。 赫尔曼艾宾浩斯生于德国波恩附近巴门的一个商人家庭。先后在波恩大学、哈雷大学和柏林大学学习历史、语言和哲学，先后为三所大学建立和扩充了实验室，并与克尼格合作创办感官心理学与生理学期刊。,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线 艾宾浩斯简介,艾
2、宾浩斯长的是这个样子嘀，很德国、长的很有文化。,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线 艾宾浩斯遗忘曲线要点,艾宾浩斯三大定律 定律一：记忆的遗忘遵循由快至慢的规律。 定律二：记忆材料不同，遗忘速度也不同。 定律三：不同的人遗忘速度也不一样。,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线 艾宾浩斯遗忘曲线要点,定律一：记忆的遗忘遵循由快至慢的规律。 艾宾浩斯先做了个史无前例的实验，并取得的如下实验数据。,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线 艾宾浩斯遗忘曲线要点,根据此实验数据，艾宾浩斯绘出了这根让他流芳百世的著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线 艾宾浩斯遗忘曲线要点,定律二:根据材料不同，遗忘速度也不同。,第一部
3、分：艾宾浩斯遗忘曲线 艾宾浩斯遗忘曲线要点,定律三:不同的人遗忘速度也不一样。,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线 艾宾浩斯遗忘曲线意义及作用,这个曲线有什么作用呢？,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线 艾宾浩斯遗忘曲线意义及作用,上个更直观简洁的图,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线 一、艾宾浩斯简介 二、艾宾浩斯遗忘曲线要点 三、艾宾浩斯遗忘曲线意义及作用 第二部分：应用举例,第二部分：应用举例,一、需要先了解的知识 复习点的确定 人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。 第一个记忆周期是 5分钟 第二个记忆周期是30分钟 第三个记忆周期是12小时 这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。 下面是几个比较重要的周期。
4、第四个记忆周期是 1天 第五个记忆周期是 2天 第六个记忆周期是 4天 第七个记忆周期是 7天 第八个记忆周期是15天,第二部分：应用举例,重要的时间点图：,第二部分：应用举例,二、英语单词记忆应用举例 计划 1、单位记忆时间为1分钟记忆一个单词。 2、每天只能用半小时的时间来记单词。 3、制定一个15天的计划。 计划细节 15天目标450个单词，分为15页，每页30个单词，6个小组，每组5个单词。,第二部分：应用举例,第二部分：应用举例,建议使用的记忆方法 1初记单词时需要记忆的内容 1）单词外观 2）单词的词形及前两个中文释义 3）简单的搭配 4）记忆方法 2每个P的具体背诵过程（每个P平
5、均6组，每组平均5个单词，即为计划每天需要记忆的单词的任务量） 1）背完一页（大约5-6分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几秒） 2）按上面方法背完一个P(大约30分钟），回到第1组从头复习（两三分钟）,第二部分：应用举例,建议使用的记忆方法 3复习方法： 1）复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。 2）复习单词所需的时间为15分钟以内 3）当天的P最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的P 4）在其后的1，2，4，7，15 天后分别复习当日所背的P。 4注意事项： 1）每天背诵1页，并完成复习任务； 2）复习与记新词同样重要，要反复高频率的复习，复习，再复习； 3）一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花时间复习相应的页。,结束语,记忆有规律可循。找到规律，用规律指导我们的学习；努力实践和探索适合自己的记忆方法，以提高学习效率，是一种科学的态度。 记忆并不是最后目的，它只是一种手段。记忆的目的。是储备认识问题和解决问题的能力。 任何方法和技巧都不是最主要的东西。人类的学习和改变社会及自然的实践活动中，克服人性中的惰性、努力发挥人的主观能动性往往起主导作用。自身的积极性和乐观向上的态度很重要。,Thank You !,