正确的握笔姿势口诀.doc

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正确的握笔姿势口诀读书写字三个一,眼离书本一尺远,胸离桌子一只拳,手离笔尖一寸宽。抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。一抵:是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离,一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。 二压:是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压,拇指和食指的指肚着力,这样捏时指肚面大,肉软且厚,不用费很大力气就能将笔握紧。三衬托:是指无名指、小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌面,从而将中指及整个笔托起,形成既稳且活的握笔姿势。指实:是指:食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。掌虚是要求无名指和小指不可蜷回掌心该姿势非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成书写不稳状即掌心是空的。腕灵活:是指手腕不能拿劲,要放松、灵活,以便在书写时运用手腕的运动而达到的效果。方向:是指笔尖和笔杆的方向,正确的笔尖方向一般应指向前方,而笔杆的朝向应是右后方。笔画轻重:是指书写时用力的轻和重,即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细,用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时,用力是有变化的,遇到该细的笔划,如写点时下笔要轻,方可出现尖的效果,收笔时用力要重,方可出现粗的效果。

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