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1、选修课第一期篮球教案011授课内容：1、学习防守无球队员 2、学习抢进攻篮板球技术 3、复习进攻类主要技术 课的任务：1、通过学习防守无球队员,进一步掌握动作方法, 并在实践中体会技术运用 2、通过学习抢进攻篮板球，了解动作方法要点，并初步掌握动作 3、通过复习进攻类主要技术，提高运用技术的熟练性 4、培养拼搏精神 课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法准备部分25分钟一、 值日生整队，报告出勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务（一）内容：1、学习防守无球队员2、学习抢前场篮板球3、复习进攻类主要技术（二）任务：1、通过学习防守无球队员，进一步掌握动作方法，并在实践中体会技
2、术运用。2、通过学习抢进攻篮板球，了解动作方法、要点，并初步掌握动作。3、通过复习进攻类主要技术，提高运用技术的熟练性4、培养学生拼搏精神四、课的要求（一）遵守课堂常规，服从教师安排（二）训练全力以赴，不惜力五、安排见习生一、集合队形要求：1、集合快、静、齐；2、球有顺序地放到场外。见习生的要求：随堂见习，记好笔记，协助老师上课。课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法准备部分25分钟六、准备活动（一）队列练习 齐步走，正步走（二）脚步移动1、正向跑2、变速跑3、急停4、转身5、滑步等（三）运球行进间投篮左、右手往返运球上篮（四）交叉步持球突破行进间投篮练习要求：精气神足，声音洪亮要求：动作规
3、范要求：步法、手法正确，用力协调要求：急停稳，突破不违例，动作连贯协调课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法基本部分课的部分60分钟时间一、学习抢进攻篮板球（20分钟）（一）教学任务：使学生建立正确概念，了解动作方法，要领。并初步掌握技术动作。（二）动作方法：当同伴或自己投篮出手后，根据球的落点，利用合理的步法，摆脱抢占有利位置，起跳时，一般内线队员用双脚跳；外线队员用单脚跳，在空中得球后可直接补篮（扣篮）或传球给同伴，如无机会，落地后保护好球进行二次进攻或重新组织进攻。（三）动作要点：摆脱抢位，起跳有力得到球后处理球合理、果断教 学 内 容一、教学步骤（一）讲解与示范1、讲解：动作方法要点
4、2、作用：鼓舞士气，增加进攻机会，提高成功率，限制对手反击快攻。3、示范：侧向示范（二） 练习方法1、每人一球，在篮下自投自抢，跳投练习和空中直接补篮练习。要求：球不下拿，手法正确、起跳时间恰当。2、将学生排成一队，在空中连续抢篮板球练习。要求：起跳时间合理，空中持球手法正确，掌握好碰板的力量。（三）易犯错误并纠正方法1、易犯错误（1）判断落点不准确（2）起跳时间过早或过晚（3）空中手法不正确2、纠正方法（1）通过练习找落点规律，提前判断（2）加强练习，改进手法组 织 教 法基本部分60分钟二、学习防守无球队员（15分钟）（一）教学任务：在五对五情况下，进一步掌握技术动作方法，合理选位，提高正
5、确运用技术的能力。（二）教学重点： 强弱侧选位 防横切，防纵切 脚步灵活性三、全场五对五教学比赛（20分钟）（一）教学任务：通过教学比赛，体会攻防技术运用，提高合理运用攻防技术的能力。（二）教学重点 防有球，防无球队员 抢进攻、防守篮板球二、教学步骤（一）练习方法：半场王对王攻防练习。（二）练习要求1、进攻方球动人不动2、进攻方人动球不动3、人、球全动4、合理选位，正确运用步法、身体（三）易犯错误及纠正方法1、易犯错误（1）选位不合理（2）不能人球兼顾（3）脚步移动慢2、纠正方法（1）强调选位的重要性（2）加强移动的灵活性三、教学步骤（一）练习方法：将学生分组进行全场五对五教学比赛。（二）要求
6、：攻防技术运用合理。作风顽强，拚劲足。课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法基本部分60分钟四、原地跳投练习（5分钟）（一） 教学任务，巩固、改进原地跳投技术动作，提高命中率。（二）教学重点 出手时间，出手手法（三）易犯错误及纠正方法1、易犯错误（1）作风不顽强，拼抢不积极（2）退守慢（3）攻防技术运用不合理2、纠正方法（1）强调作风（2）暂停重新讲要求（3）对不退守的学生进行单兵训练四、教学步骤（一）练习方法：学生两人一组用一球，一投一抢，连续在罚球线后投篮10次，交换练习。（二）练习要求：出手时间正确。手法正确，用力协调（三）易犯错误及纠正方法1、易犯错误（1）出手时间过早或过晚（2）出手手法不正确（3）用力不协调2、纠正方法（1）重新示范（2）近距离练习课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法结束部分5分钟一、原地放松练习二、小结情况1、 练习 2、比赛3、常规三、下课，师生再见！ 需要场地器材篮球场地一块 篮球每人一个 标志物若干课后小结：