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体育与健康课教案耐久跑单元第9课时 教师：郝路 上课时间：2007年11月30日教学目标1.发展学生的肌肉耐力与心肺功能，锻炼出好的身体素质2.增强学生的顽强拼搏的精神与坚强的意志场地器材田径场学习内容1. 女生分批次进行800米耐久跑的测试2. 男生自主进行练习顺序达成目标学习内容教师活动学生学习负荷一二三四激发学生参与运动的兴趣，集中注意力充分活动各个关节，为接下来的耐久跑做好充足的准备耐久跑测试，检验近一段时间以来锻炼的成绩让身心得到放松，保持良好的课堂秩序课堂常规，宣布本次课的内容体育课的热身操，以达到热身的效果，减小运动中受伤的几率女同学分组进行800米耐久跑的考试，男同学分散开自我练习，有许多不足的地方要学会自我提高放松运动，本次课小节，师生再见导入课的主题,整理队伍在旁巡查，督促学生更好更认真的完成热身操讲解考试的要求，以及在耐久跑中该注意的各项事情，以积极的语言鼓励同学师生一起参与，用语言指导学生，感染学生体育委员整队，成四列横队站好，要求到达快、静、齐成体操队形站好，根据要求认真积极的做好各节操所有女同学认真完成好耐久跑的测试，努力拼搏，以达到最好成绩，男同学散开自由练习 集体放松，自我评价，相互评价，相互鼓励终点起点800米小中大小