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1、水平教学内容1、队列练习：集合，解散2、走和跑：各种姿势的快速起动年级课次3教学目标1、利用队列和体操活动中组织纪律性教育，学习规范动作的必要性。2、通过各种姿势的快速起动练习，发展身体反应、灵敏、协调等素质，促动身体全面发展。3、培养学生合作探究、积极进取的精神。课序时间教学内容教法与学法主要组织形式负荷时间次数开始部分2分1、体育委员整队2、报告人数3、教师宣布课的内容4、队列练习集合，解散1、教师示范，学生练习，要求：动作准确，精神饱满2、教师口令，并巡查四列横队23次准备部分8分1、慢跑400600米2、游戏：顶脚尖两人一组（剪刀、石头、布）赢者退后一个脚印，输者前脚的脚尖去顶对方的脚
2、尖教师提出要求：（1）两路纵队行进（2）保持队形 （3）速度不宜太快学生按要求练习1、教师讲解2、学生示范3、学生练习两路纵队散点1.5分3.基本部分27分1、学习小学生广播操14节（1）预备节（2）踏步运动（3）上肢运动（4）扩胸运动（5）体侧运动1、教师提出要求（1）学生认真听讲（2）动作要规范2、跟着教师练习，学习分解动作3、听口令整体练习4、小组示范5、听口令练习6、听音乐练习四列横队成广播操队形散点集中 7分各232、走和跑（1） 单膝跪（2） 双膝跪（3） 俯卧（4） 仰卧1、教师讲解，强调安全问题2、学生自由组队（两人一组）练习，并想象更多的练习方法3、学生演练，师生一起评价4、学生集体演练（4组一起）5、推选最佳小组6、学生评价7、全班分四组进行比赛8、教师小结、结束部分3分1、放松游戏（1）拍打自己特别疲劳的部位（2）抛物笑，接物停2、教师小结学生按教师要求练习1、教师示范2、学生练习四列横队1.5分若干次场地器材篮球场一块或空地一块预计平均心率140次/分课后小结预计运动密度2532