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1、导入新课,第二单元做情绪情感的主人,第四课 揭开情绪的面纱,青春的情绪,第一框,自主预习,1.情绪的基本类型有哪些？ 2.影响情绪的因素有哪些？ 3.情绪的积极作用和消极作用？ 4.青春期的情绪特点？ 5.如何面对青春期的情绪？,一、情绪面面观,当我们看到中国女排夺得里约奥运会冠军时， 大家的心情是,“高兴”,本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失所, 你对战争的发起者的行为感到,“愤怒”,你觉得图中此人的感受是怎么样呢？,“恐惧”,所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达。,情绪,最基本的四种情绪：,喜,怒,哀,惧,1.情绪的类型 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，
2、还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。,情绪分类词语表,喜悦 满意 开心 眉开眼笑 手舞足蹈 狂喜 欢乐 愉悦 兴高采烈 欢欣鼓舞,愤怒 大怒 生气 暴跳如雷 怒发冲冠 气恼 不满 气愤 怒目而视 拍案而起,难过 心痛 悲伤 泪流满面 悲痛欲绝 忧郁 失望 凄凉 伤心不已 伤感,害怕 紧张 担心 大惊失色 提心吊胆 心悸 退避 仓惶 慌张不安 不寒而栗,活动四：聚焦生活,情景： (1)我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福。 (2)我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评。 (3)同伴误解我，赌气不理我了。 (4)还有许多作业要做却突然停电了。 (5)雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。,
3、思考： 上列情景中自己会产生什么样的情绪？,2.影响情绪的因素有什么？,我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。,30岁的丈夫黄先生说，妻子章女士性格温和、话不多，亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入8月以来妻子突然就像变了个人似的，整天心烦意乱、各种抱怨，而且爱发脾气，三天两头就和丈夫吵嘴，而且和平时相处很好的邻里也时有瓜葛起争吵。这让黄先生非常苦恼，决心带妻子看心理医生。通过近半个小时的交流与开导，汉口医院心理康复科胡主任判断，章女士是典型的情绪中暑。,同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？
4、,小明,农民伯伯,内心需要,想去打球,得不到满足,失望,希望下雨,满 足,高兴,情绪的含义： 情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。,1、同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出来的情绪则是愤怒、悲伤、忧愁。不同的情绪带给他们不同的影响，默默保持了积极的情绪，激励自己克服困难、努力向上，小冲则因为小小的挫败而止步不前。,考试前的紧张； 晚上一个人睡感到害怕；,3.情绪的作用,A.积极作用：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上， B.消极作用：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。,这是一对患癌夫妻，他们在几年前
5、被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。 2013年，妻子患癌 “人终有一死，不如想开点” 2014年，丈夫患癌 “咱俩谁也别嫌弃谁” 因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。,二、情绪的青春色调,4.青春期的情绪特点P36,情绪反应强烈； 情绪波动与固执； 情绪的细腻性； 情绪的闭锁性； 情绪的表现性。,激情和热情 体现了情绪反应强烈的特点,掩饰愤
6、怒 体现了情绪的闭锁性,阅读书籍 体现的是情绪的细腻性,情绪的表露过程 体现了情绪的表现性,1、事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境,2、情绪反应强烈、 情绪波动与固执,提醒篇,喜 - 不可得意忘形 怒 - 不可暴跳如雷 哀 - 不可悲痛欲绝 惧 - 不可惊慌失措,5、如何正确对待青春期的情绪感受 （1）、青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 （2）、青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。,心理学研究：颜色与人的心理健康,红色表示快乐、热情， 黄色表示快乐、明亮， 绿色表
7、示和平，安定、恬静、温和。 蓝色给人以安静、凉爽、舒适之感， 灰色使人感到郁闷、空虚。,课后小结,青春的情绪,情绪面面观,1.情绪的基本类型有哪些？ 2.影响情绪的因素有哪些？ 3.情绪的积极作用和消极作用？,青春的情绪色调,4.青春期的情绪特点？ 5.如何面对青春期的情绪？,课堂检测,1. 进入青春期后，王芸发现自己对情绪的控制能力不断增强。在他人发表观点时，她学会了掩饰自己的情绪，这表明青春期的情绪具有_的特点。( ) A.冲动性B.细腻性 C.闭锁性 D 强烈性,C,2. 西方有句名言：“一个小丑进城，胜过一打名医。”这说明（ ） A情绪是丰富多彩的 B情绪犹如双刃剑 C情绪有积极作用
8、D情绪有消极作用,C,3、随着汽车时代的到来，“路怒症”正在引发关注，有人平时斯文，一开车就急上火，他们被称之为“隐形马路杀手”，由此引发冲突、事件与案件层出不穷，调查显示，23.4%的人承认自己是“路怒族”，对此认识正确的是( ) 消极情绪不利于人的身心健康情绪影响我们的观念与行动消极情绪容易使人冲动，要学会调控自己的消极情绪要想身体健康，就要“当怒不怒，当喜不喜” A. B. C. D. ,A,4、古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪？（） A喜、惧、哀、怒 B喜、怒、哀、惧 C喜、惧、怒、哀 D喜、哀、怒、惧,B,5、科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们（） A消极情绪会产生消极后果 B积极情绪会产生积极的后果 C不同的情绪会产生不同的后果 D情绪与身体健康关系不大,C,快乐是一天，不快乐也是一天， 为什么不天天快乐呢？,情绪寄语,