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1、鱼跃前滚翻教案执教教师：年级：人数人第 1 次课教材内容鱼跃前滚翻（男）仰卧起坐（女）1、在熟练 前滚翻 动作基础上，了解鱼跃前滚翻的动作技术。教学目标2、通过辅助诱导练习，初步掌握鱼跃前滚翻 的动作技术结构，并明白“跃”的远与高的主动力是蹬地有力。3、 通过 仰卧起坐及素质练习发展学生的力量、协调、灵敏等身体素质。4、培养学生勇敢、果断、敢于挑战自我的意志品质提高观察、分析、解决问题及互助协作的能力。教学教学过程时间开始1-2部分分钟教学内容一、体育委员整队， 检查班级人数，并报告老师。二、课堂常规师生问好。教师宣布本课内容三、安排见习生。练 习 量组 织 教 法 与 学 法次数时间组织：四
2、列横队。11-2次分钟要求： 明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。准备部分一、注意力集中练习1 分一、注意力练习“稍息、立正、原地间转法”相反钟听清要求口令练习动作规范二、“喊数抱团游戏”4分二：在跑动中听教师口令，钟完成指令动作。三： 徒手操：2*81、头部运动要求： 动作有力、到位、拍2、弓步压腿协调、舒展3、侧压腿4、腕踝关节4分5、体前屈钟6、双人压肩一：仰卧起坐（女同学）教法步骤：1：讲解要领2：学生分组练习3：纠正指导组织（如下图）要求：按要领要求完成每一二：复习前滚翻（男同学）动作要领蹬撑团起有稳紧跟力定起三： 学习鱼跃前滚翻（男同学）重点：蹬地、腾空远度难点：屈肘缓冲1 讲
3、解鱼跃前滚翻的要领见图2：完整动作示范3：诱导辅助练习A: 蹬地摆臂徒手练习B ：跳起 跪撑要领：半蹲，两臂后举开始。次练习，听从指挥，注意安全。二教学步骤：1：教师讲解示范2：学生练习3：教师指导组织：两列相向横队。（图一）要求： 有组织、有纪律、注意安全。1、 讲解鱼跃前滚翻与前滚翻动作的区别2、建立概念学生看示范观察动作听讲解，提出疑问组织：队形如图一A: 教学步骤：1：教师讲解示范2：学生练习3：教师指导组织：（如图二） 两脚蹬地，同时两臂前摆跃起，两手。两脚蹬地，同时两臂前摆跃起，两手撑垫，收腹、屈腿成跪撑。3：素质练习：（ 1）俯卧撑（男同学）方法：学生1 至 3报数，听教师口令相应数同学下俯，待 下 一 口 令 时 撑起。（图二）要求：上下肢协调配合，蹬地起跳有力，有腾空。3 教法步骤：1）：教师讲解规则方法2）：学生练习。3）：指导纠正组织：（如图）结束4-5部分分钟（ 2）俯卧收腿 （女同学）一、整理放松， 拍打各部位肌肉。二、小结：评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主， 提高学生的自信心。三、收还器材。配合老师口令放松练习要求：按口令的节奏，师生同乐，充分放松，达到放松的目的。要求：每个学生全身充分放松。