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鳌江六中六小教师备课用纸课 题蹲踞式跳远考核学科课型设计者教学目标知识目标：学生知道蹲踞式跳远测验的基本规则。能力目标：学生能做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。动作自然协调。情感目标：学生能主动与配合教师，认真严肃对待测验重点难点分析重点助跑有节奏，起跳准确，动作协调难点快速助跳与起跳的自然衔接教学准备板书设计教 学 预 设二次修改一、课堂常规1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。安排见习生。二、慢跑三、准备操教师指挥学生进行徒手操练习（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动基本部分一、素质综合练习一、教师说明素质练习的内容和和教学要求。1、 练习内容台阶跳跳跳绳举重物200米米2、 给学生分成四个小组（每个小组2个队），同时进行循环练习。3、 教师讲解练习顺序及要求要求：注意安全、态度端正保质保量、刻苦锻炼4、教师巡回观察，鼓励学生结束部分一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见1、 学生认真听讲，知道素质练习的内容和要求。2、 学生在小组长的带领下进行练习30秒快跳绳台阶跳20次 举重物（沙袋）10/15次 200快速跑