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1、第一单元青春时光知识点一：青春的邀约1身体变化的三个表现？（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟。2、 青春期带给我们什么？（青春期生理变化的积极影响有哪些？）（1）旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的 思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。（2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一 些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3、身体发育不同的原因？ 遗传、营养、锻炼4、心理矛盾产生的原因？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强， 情感世界愈加丰富， 这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。5、如何排解青春期心里矛
2、盾？积极面对和正确处理，才能健康成长：（1）参加集体活动（2）向他人求助（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）自我调节。6、心里矛盾自我调节的方法？（1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）自我暗示（4）自我解嘲7、如何正确对待生理变化？（1）正视身体变化，欣然接受（2）不自卑（3）不嘲笑同伴（4） 在追求外在美的同时，也要提咼品德和文化修养，体现青春的内在美。8、什么是独立思维？独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他 人合理的，正确的意见。9、思维的批判性的表现？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，“不”，敢于关于向不合理的事情说向权
3、威挑战。10、思维批判性的积极作用有哪些？1）有助于发现问题，提出问题。（2）从不同角度思考问题，探索解决方案（3）调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。11、怎样开发自身的创造潜力？1）打破常规，追求生活的新奇与浪漫（2）关注他人与社会，注重创造的意 义与价值（3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，用自己的智慧 和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 知识点二：青春的心弦1、男生和女生的差异主要表现在哪些方面？性格特征、兴趣爱好、思维方式。2、对性别角色的认识有哪些作用？可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处性别刻板印象也可能
4、在某种程度上影响我们自身潜能 的发挥。3、怎样正确对待男女生的个体差异？发而自傲赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。不因某方面优不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解。相互学习、相互帮助、共同进步。5、与异性相处的必要性以及注意的问题？（1）有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质。（2）是我们成长的重要方面，也是对我们的考验。我们要内心坦荡、言谈得当、 举止得体。6、怎样对待青春期情感？ 慎重对待、理智处理。7、如何正确认识爱情？（1）爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道 德的完善、也包含对家庭的责任。（2）爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质
5、基础和共同的生 活理想，是强烈、稳定、专一的情感。（3）真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。8、自信的作用？（1）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，（2）有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。（3）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展 示优势与才华，激发恰能与活力，获得更多的实践机会与创造可 能。9、自强的作用？（1）自强可以让我们更自信（2）让青春的步伐永不停息10、自强的内容？不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己11、自强依靠什么？坚强的意志、进取的精神、持久的坚持。12、如何做到行己有耻？（1） 需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力。
6、（2）用行为证明并创造自己，树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做。（3）磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。13、如何认识“止于至善”的精神状态？是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之 ”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。14、榜样的作用？好的榜样昭示着做人做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的而思考， 飞鱼我们自我完善的力量，善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜 样的力量，我们的社会、国家才会变得更好。15、止于至善的要求？养成自我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整 自己，通过自省和慎独，端正自身行为。第七框：青春的情绪1:情绪受哪些因素
7、影响？常见的情绪？变化的喜理周期袁对惧件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境，周围情况的2:情绪的作用？（1）影响我们的行为和观念，（2）它可以激励我们克服困难，努 力向上，（3 ）也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。3:青春期情绪的特点？情绪反应强烈、情绪波动与固执，情绪的细腻性、闭锁性、表现性。善于激发正面的情绪感受，4:怎样对待青春期情绪？可以让 我现了活更活绚烂带给我们不同的感受，（2）青春期的情绪也包括烦恼和担 忧，学习积极面 对这些负面情绪。 第八框：情绪管 理1：情绪的表达有什么影响（原因）？不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。2:人际交往中，怎样表达情绪？需要了解自
8、己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。3:如何正确对待自己的各种情绪？（1）保持积极心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。（会）害适度的负身体健康可以帮助我们适应突发事件，但持续的处于负面情绪,4:合理调节情绪，让情绪在哪些方面发生变化？生理活动、主观体验、外显表情。5:调节情绪的方法？改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。6:情绪调节方法有什么作用？2）还可以帮助同学和家,成为情绪的主人；（人改善有助于更好极 心境。“我感到愤怒，是因为适合自用排解7:如何管理愤怒？ 与信赖的长者交流寻 愤怒的运动方式；写一封信。8:如何安慰他人？为他做些体贴的事；做一份耐心的听众；
9、设身处地，向他表示理解；帮助他转移 汪意。情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。情感与情绪也有区别，情绪是短暂的、不稳定的，情感是逐渐积累的、稳。二者都是复杂的第九框：我们的情感世界 1情感与情绪的关系？（1）定的（3）:爱的情感；负面体验:恐惧2:为什么情感是复杂的？情感的种类？感础两方面安杂体验：级畏感：道德感；正面体验 感3:情感的作用？（1）社会生活中，情感是人最基本的精神需求（我们作情感反应这我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使（稅憊感与我们的想象力和创造力有关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的 观察事物，探索未知。4）情感伴随着我们的生 活经历不断积累
10、、发展， 这正是我们生命成长的 体现。第十框：在品味 情感中成长1:如何获得美好情感？通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。2:如何创造正面的情感体验？(1) 完成一项自己喜欢的活动(2) 帮助他人(3) 走进博物馆或大自然(4) 欣赏艺术作品3:负面情感的意义？(1)丰富我们的人生阅历，是我们的生命变得更加饱满丰盈(2)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。4:人与人之间进行有效的、深入的情感交流，需要怎么做？学会关心;、没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察；试试运用可能被接纳的方 式表示关心；关注对方的态度
11、和反应、确认对方是否接受自己的关心、如果没有被接受，则调 整万式，以对万能接受的方式来表达。5:我们的情感需要什么? 表达、回应、共鸣。6:怎让让世界因为我们的积极情感而多一份美好?量O1造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，第一框：集体生活邀请我1:什么是集体？集体是人们联合起来的有组织的整体。2:我们渴望在集体中得到什么？ 希望被认可和接纳，分到尊重和理解，获得安全感和归属感。3:作为集体的一员应该怎么做？散发自己的光和热，彼此传递关 爱和温暖4:如何对待集体荣誉？令集们骄傲成绩、受给表彰和奖励时，我们可以体验到集体荣誉感，这种荣誉感 我们共同和力量。激励我们不断前进，集体
12、荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是5:集体的力量来源于什么？ 集体成员共同的目标和团结协作6:个人的力量是什么样的?个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大成许多凭一己之力无法完成的事情通过优化组合可以实现优势互补，产生强大合力，借助7:集体的力量是什么样的？集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人第十二框：集体生活成就我1集体生活的作用？培养我们负责任的态度和能力面对冲可能性，就可能找到解决冲突的平衡点。4:坚持集体主义意味着什么？ 不是、他人的个人的极端个人主义。5:集体生活中，如何处理个人矛盾？的处会方式与他人的各种关系，当遇到矛盾冲突时，要慎重考虑，冷静选择适当 无
13、论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识 大体、顾大局，不得因为个人之间的矛盾做有损集体利益的事 情。第十四框：节奏与旋律1排解角色冲突时，我们需要考虑什么？ 兴虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性， 紧迫程度。当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，我们 应充整体利益出发，自觉让局部利益服从整体利益，个人利益 服从集体利益。2:什么是集体中的小群体？ 在集爱好、1中，一些志趣相投、个性相似或者生活背景类似的同学，往往自觉或培养我们人际交往的基本态度和能力2:怎样在集体中发展自己的个性？示自示体己个性我们搭自己与他人、与周围世界交往的平台，在这个平台上，我们展 个性，
14、不断认识和完善自我。性个人的个性特点不同，包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个 实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。第十三框：单音与和声1什么情况下个人愿意积极遵守和维护集体规则？集体规则与个人意愿一致。并且保障个人利益2:为什么集体规则与个性需求会发生矛盾？可能给予乙方有不正当或不合理的要求，也可能是个人和集体的需求不同3:怎样对待集体与个人的冲突？通常会让个人意愿服从集体要求，理解集体要求的合理性，反思个人疥注个人利益顾而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提在小群体中，彼此相互接纳、相互欣赏，找到自己位置，体会到归属感和安全感。 解、沟通，在与同伴
15、在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互容易学3:小群体和集体的关系？活日旋律时中就一感受群体往往以集体的面目出现，党校群体的节奏融入集体生 到集体生活的美好我更愿意积极参与机体的建设。不集集很好共同入时产生们就会产生于晓群体之外的其他同学的矛盾和冲突。甚至 矛盾和冲突。4:什么是小团体主义？置群集体利益之间的沦谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益 为小团体主义。5:如何正确对待小团体主义？明辨是非，坚持正确行为，坚持集体主义，反对小团体主义。第十五框：憧憬美好集体1什么是集体的愿景？值好的形成一有共目标梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同共同的价 和追求，这就是集体的愿景。
16、2:集体愿景的作用？ 是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。3:美好集体的作用？舉拥 八 料习、共同生活的家园，引领我们成长。在美好的集体中，每个人都 丰富的精充实的精神生活，感受集体的关 爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量， 活信念。4:美好的集体是什么样的？ 民主的、公正的 充满关怀与关爱的 善于合作的 充满活力的第十六框：我与集体共成长1怎样在共建中尽责？集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。 经同努力一定会目现，让她凝聚每个人的才华与智慧，并坚信集体的愿景和目标 共同商定集体的规则与制度内容，协商确定对组织领导者的品格和才能的要求，通过民主程序选举了
17、与服务集体、有责任心 的组织领导者。共同创造良好的集体氛围2:自治精神表现为什么？每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。3:集体建设需要什么？每的主人智慧和力量，集体食物需要每个人去分担，人人都要积极参与，都是集 4:怎么样为集体出力？对个人努实际情况出发，各尽其能，发挥所长，集体的事物，无论大小都要认真 集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要悉心呵护。5:承担责任的重要性？既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。6:怎样承担责任？勇于担责，体现在实际行动中，落实与具体是情里。勇于担责，不是为了获得奖赏或避免惩罚，而是出于内心的责任感。7:集体生活，我们需要学会什
18、么？ 学会接纳他人、理解和包容他人 学会关爱他人、互相帮助 学会参与、学会担当第十七框：生活需要法律1法律与生活的关系？法律就在我们身边法律已经深深地嵌入到我们的生活当中，渗透到生活的方方面面 法律与我们每个人如影随形，相伴一生。2什么是法律？关律是判断是级意直的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会 处理矛盾和纠纷的标尺。3:什么是法治? 和是人都要服家和律、事务进行治理，强调依法治国 法律之上，要求任何组织 遵守法律依法办事。是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要方式。4:十八届四中全会提出了什么？全治国家依法治国的总目标，即建立中国特色社会主义法治体系，建设社会主义
19、5:法治是什么的必由之路？助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安。 第十八框：法律保障生活1法律与道德的共同作用？是人们生活中的性违规范，共同约束人们的行为，调整社会关系，维护社会秩序 2:法律与道德的区别？法律是由国家制定或认可的，道德不是由国家制定的。或律政力量保强制施保证实施的，其他规范则依靠社会舆论，信念、习俗、教育 法律对全体社会成员具有普遍约束力，3:法律对全体社会成员具有普遍约束力表现在哪里？法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人没有超越法律的特权。 每个公民都平等的受到法律的保护，平等的享有权利和履行义务。任何人不论职务高低，功劳大小，只要触犯国
20、家法律，都必须承担相应的法律责 4:法律的作用？健律规有序体社会环员的行为，保护我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、 境。提定了准绳有的权利教应该履行的义务，也为我们批评预测自己和他人的行为 育人向善。即受到法律的约束，又受到法律的保护，随着法制建设的推进，让我们的生活更第十九框：法律为我们护航1未成年人的定义？ 未满十八周岁的公民 2:为什么要特殊保护未成年人？ 身騎良因素成 不法侵害。未应年之义生存和发展事关人类的未来，是人类的共识，是人类文明和社会进步 3:保护未成年人的法律有哪些？宪法婚姻法义务教育法未成年人保护法预防未成年人犯罪法 4:保护未成年人的四道防线？ 学校保护家庭保护社
21、会保护司法保护5:保护未成年人都是谁的责任？ 国家台匕向自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容的应、成装人的、政党、社会团体、企事业单位组织、城乡基层群众性自治 护人和其他成年公民的共同责任6:未成年人如何对待自己的权利和义务？自法的权利赋予我也要到特殊的保护的权力，我们要珍惜自己的权利，依法行使 尊重和我维护他人权利，自觉履行公民应尽的义务。第二十框：法律与我们同行机关1依法办事的要求？如何做到依法办事?遵守各种法律法规法的习惯2:法律的权威来源于?逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者，自觉遵守人民内心的拥护和真诚信仰3:如何树立法律信仰？发自内心的尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律 4:让法律成为信仰有什么作用？充分体现法律自身价值，发挥其应有的功能。 法治精神铭刻在人们心中。5:人民道德水平提高有什么好处？,道德提高，有益于增强守法的意识和自觉性，法治于促进并方式的形成。6:青少年健康成长的基本要求？ 增强法制意识，依法办事。