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1、培养孩子良好的心理承受力（下）支招三：让孩子学会平衡心态方法示例刘静这次考试考得很差，老师在班里特别提出来并批评了她，刘静心里很难受，眼泪当场就流了下来。回到家后，妈妈看见她发红的眼睛，问清了怎么回事后对孩子说：“刘静，妈妈知道你是坚强的孩子，这次考得不好不要紧，老师批评了你也没有关系，关键是自己要勤奋努力，争取下次考出好成绩。你的成绩也不是最差的，别的方面还很优秀，比如唱歌，你在班里是最棒的一个，我都为你骄傲呢！将来说不定能成个著名的歌唱家啊！”刘静听妈妈这样说，心理轻松多了，自信心也恢复了，决心下次要用好成绩证明自己。操作提示没有人十全十美，没有人不经历挫折。在孩子某一方面受到打击的时候，
2、父母应及时排解孩子的心理压力，帮孩子分析问题，鼓励孩子勇敢面对困难，使孩子有一个平衡的心态，才能避免孩子产生自卑心理，从而提高孩子的自信心和心理承受能力。支招四：有目的地对孩子进行“心理操练”方法示例祝自强是个乖孩子，可就是太娇气，很容易灰心或伤心，即使家人在他面前说话也要小心翼翼，怕无意间伤害了他。父母感到担心，长此以往，孩子长大后怎么能在社会上独当一面呢？一个周末，爸爸带着祝自强来到儿童游乐园玩，祝自强很高兴。在玩了几个游戏后，爸爸指着旋转的过山车对祝自强说：“你看，那些小朋友玩得多快乐啊！你想不想跟他们一样，体验一下飞的感觉？”祝自强羡慕地看着别的小朋友，小声说：“我也想玩，可害怕”爸爸
3、鼓励他道：“男子汉，怕什么，还有老爸我呢！”祝自强在爸爸的鼓动下，开始跃跃欲试了。爸爸跑去买了两张票，在祝自强面前晃着问：“敢吗？”祝自强被激得头一仰，说：“有什么不敢，走吧！”过山车开始旋转了，祝自强被吓得把眼睛紧紧闭上，听着别人的尖叫，心提到了嗓子眼儿。他在心里默念：我是个男子汉，我要勇敢好像过了很长时间，过山车终于停了，爸爸拍了拍他的肩膀，他睁开眼睛，啊，天好像更蓝了，他觉得自己一下子长大了，爸爸对他竖起了大拇指。操作提示心理和生理一样，必须通过一定的锻炼来促进其健康发展。为培养孩子的心理承受力，父母可以有目的、有计划地开展一些“心理操练”：在孩子取得成绩的时候出点难题；在孩子失败、失意的时候给予鼓励，教育孩子“得之不喜，失之不忧”，始终以平和的心态参与竞争，这样才能够让孩子经得起未来人生道路上的风风雨雨。