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1、最新山东版品生一上合理饮食教案合理饮食教案序号：4授课时间： 4 年 0 月 1 日课型：新授教学目标：1让学生知道合理饮食的重要性, 做到饮食要按时、定量。2指导学生初步养成良好的饮食和个人卫生的习惯。教学重点 ：指导学生认识到合理饮食的重要性。教学难点 ：做到饮食要按时、定量。教学具准备 ：1教学课件。2收集有关吃零食、早餐吃不好对身体危害的资料。板书设计：合理饮食按时吃饭吃饭食粮 , 不挑食。教学过程：一、走进生活,情景导入小朋友们 , 大家好！听说附近有一家食品店刚开张 , 让无们一起去逛一 逛 , 好 不 好 ？ 请你 们 来 说 一 说 ： 你 们 最 近 喜 欢吃 什 么 ？学
2、生 自 己 说 一 说 自 己 最 近 喜 欢 吃 的 东 西 。教师总结：每个人都有自己的饮食习惯 , 那么 , 吃什么、怎么吃才是1 / 5最 科 学 、 最 合 理 的 呢 ？ 今 天 , 我 们 一 起 来 间 就 一 下 。二、联系生活,体会明理1吃好早餐请 学 生 观 看 生 活 短 片 明 明 的 早 餐 。师：明明为什么不吃早餐？你有过这样的经理吗？不吃早餐有什么危害？学生展开讨论。课堂交流 , 教师点拨：早餐不仅要按时吃 , 而且要吃好 , 这样才能确保身 体 能 量 的 需 求 , 身 体 才 会 健 壮 。提 问 ： 今 天 早 晨 你 吃 早 餐 了 吗 ？ 吃 的 是
3、 什 么 ？学 生 汇 报 , 教 师 适 时 引 导 学 生 了 解 如 何 搭 配 早 餐 。2 常 吃 零 食 害 处 多 。提问：有的小朋友不愿按时吃饭 , 喜欢吃零食 , 这样做好吗？观 看 动 画 片 爱 吃 零 食 的 晶 晶 。讨 论 ： 说 一 说 常 吃 零 食 有 什 么 害 处 ？指 导 生 活 ： 实 话 实 说 ,自 己 有 没 有 吃 零 食 的 习 惯 ？引导学生体会场吃零食有害健康。小学生平时要吃饱吃好一日三餐,少 吃 零 食 ,养 成 勤 俭 的 好 习 惯 。三、生活感悟,辨析提高1按时吃饭结合课前调查 , 小组交流：你按时吃饭了吗？谈谈按时吃饭有什么好处
4、？集体交流、评议。加深认识：按时吃饭 , 有规律的生活, 才能促进身体健康的成长。2吃饭食粮,不挑食。评一评：他们吃得好吗？（播放三足校学生吃饭的录像镜头, 逐一评议。导行：挑食容易导致营养不良 , 过饱会感到胃难受 , 营养过剩 , 只有合理的饮食才能确保身体健康。3 情 景 体 验 , 活 动 践 行 。指导：各种事物含有不同的营养成分 , 都是小朋友生长发育所必不可少 的 , 所 以 小 朋 友 吃 饭 时 , 要 做 到 按 时 定 量 、 不 挑 食 。活动：请个小组的小朋友自己担任营养师, 现场配置一份合理的早餐。交 流 总 结 ： 学 生 上 台 展 示 , 集 体 评 议 ,
5、教 师 奖 励 优 胜 者 。2 / 5鼓 励 学 生 和 爸 爸 妈 妈 一 起 制 作 合 理 营 养 的 早 餐 。四、总结归纳,课后延伸1通过这节课的学习,你明白了什么？2齐唱儿歌牛奶三明治。课题：合理饮食教案序号： 5授课时间： 4 年 月 3 日课型：练习教学目标：1让学生知道合理饮食的重要性, 做到饮食要按时、定量。2指导学生初步养成良好的饮食和个人卫生的习惯。教学重点 ：指导学生认识到合理饮食的重要性。教学难点 ：做到饮食要按时、定量。教学具准备 ：1教学课件。2收集有关吃零食、早餐吃不好对身体危害的资料。板书设计：合理饮食3 / 5做一名“健康小卫士”教学过程：一、说说我的生
6、活习惯师：平时 , 在你们吃东西的时候, 爸爸妈妈都提醒过你们哪些东西不能吃吗？学生谈自己已有的经验。师：说说你的生活中的饮食卫生习惯吧！分 类 谈 ： 水 果 、 袋 装 食 品 、 肉 类 、 蔬 菜 类 、 奶 类 等 。师同学们互相评价一下, 哪些做法不好？我们为什么要这样做？学生交流并互相评价。二、我做“健康小卫士”师：老师发现同学们有很多好的饮食习惯, 那老师考考你们 ,看你们够不够资格做一名“健康小卫士”出示一些食品袋, 请同学们在小组内共同观察, 看一看哪些食品可以用,哪些不能食用。师：同学们课前也搜索了不少食品袋或带来一些水果等, 可不可以告诉大家你是怎样辨认食用日期或清洗水果的, 说给大家听或演示给大家看。学生在小组内说一说或做一做, 挑选做法叫好的同学在班内展示 ,是穿插讲解一些常规知识。总结：同学们懂得的知识真不少, 课下可不可以讲给你的父母听 ,让他们也养成良好的饮食卫生习惯, 同时 , 你不懂得知识也可以继续向父母或他人请教。4 / 55 / 5