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1、推铅球（ 2）教1、推铅球（ 2）；2、素质。材教1、 学生能复述原地侧向推铅球的动作要领，能知道垫步的方法和作用。2、 70%以上的学生在侧向垫步推铅球中，能做到在垫步时身体重心不明显起伏，垫步与最后学用力的衔接无明显停顿。3、 学生练习主动，注意安全，有迫切提高自己成绩的愿望。目标4、 学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。教学教学教 师 活 动时学 生活 动练习过程内容间次数课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。一、在集合地点观察学生，2、全班成二列横队集合，常规并检查学生服装。分如图一：钟（图一）、体育委员整队、检查人、接受体育委员汇报。数，并向教师汇报出勤。、向老师问好
2、！、向学生问好、认真听讲。、宣布本课任务和要求。、见习生按要求执行。准、安排见习生。二、教师讲明练习内容、要3、学生听清内容， ，并按要备慢跑求。分求积极练习：内容：慢跑。钟部要求：安静、整齐，呼吸、节奏配合好。分2、组织学生进行练习。（图二）三、徒、教师讲明练习内容、要5、 学生在领操员组织下进行练手操：求。分习，队形如图三。内容：钟2 8（ 1）压指运动；（ 2）肩绕环运动 拍（ 3）扩胸运动；（ 4）体侧运动 （ 5）体转运动；（ 6）腹背运动（ 7）弓步压腿；（ 8）侧压腿。要求：（图三）动作正确，整齐、有力。教学教学教 师 活 动时学 生活 动练习过程内容间次数一、推、教师示范、讲解
3、动作要221、全班如图一排列听讲，如图四铅球：领。分练习。钟15 米2、教师讲明安全要求。（图四）基2、学法：（ 1）认真观看示范。3、组织学生进行练习。（ 2）学生跟练。（ 3）学生自练自评。本（ 4）学生互练互评。（ 5）集体练习。3、练习步骤。徒手复习原地侧向推铅球完整部4、教师巡回指导、纠错。技术。学习垫步。左右连续垫步练习。2-4学习侧向垫步推铅球完整技分术。徒手练习原地侧向推铅球完整4-6技术。持球练习原地侧向推铅球完整技术。4-68-12二 、1、教师讲明练习内容、要求。8素质学生听清内容要求，并积极练习：分42、组织学生进行练习。立定跳远15 米钟一、学生能积极进行放松。结组织学生进行放松。二、5、学生认真听讲。束小结本堂课情况。分、值 日 生 按 要 求 回 收 器部三、布置回收器材。钟材。分同学生再见四、同老师再见！班级预计练习平均实36%120 次 / 分日期负荷施密度心率情场况田径场地记器载铅球 13 只材