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1、中医基础理论学习笔记：十二经脉的分布规律头面部：手三阳经止于头面，足三阳经起于头面，手三阳经与足三阳经在头面部交接，所以说： “头为诸阳之会”。 手足阳明经分布于面额部；手太阳经分布于面颊部；手足少阳经分布于耳颞部；足太阳经分布于头顶、枕项部。另外，足厥阴经也循行至顶部。阳明在前，少阳在侧，太阳在后。躯干部：十二经脉在躯干部分布的一般规律是： 足三阴与足阳明经分布在胸、腹部（前），手三阳与足太阳经分布在肩胛、背、腰部（后），手三阴、足少阳与足厥阴经分布在腋、胁、侧腹部（侧）。十二经脉在四肢分布的一般规律是：阴经分布在四肢的内侧面，阳经分布在外侧面， 在小腿下半部和足背部， 肝经在前，脾经在中线
2、。至内躁八寸处交又之后，脾经在前，肝经在中线：十二经脉的表里关系：手足三阴、三阳十二经脉，通过经别和别络相互沟通，组成六对，“表里相合”关系，即“足太阳与少阴为表里，少阳与厥阴为表里，阳明与太阴为表里，是足之阴阳也。手太阳与少阴为表里，少阳与心主（手厥阴心包经）为表里，阳明与太阴为表里，是手之阴阳也。”相为表里的两经，分别循行于四肢内外侧的相对位置，并在四肢末端交接；又分别络属于相为表里的脏腑，从而构成了脏腑阴阳表里相合关系。 十二经脉的表里关系， 不仅由于相互表里的两经的衔接而加强了联系， 而且由于相互络属于同一脏腑， 因而使互为表里的一脏一腑在生理功能上互相配合， 在病理上可相互影响。在治
3、疗上，相互表里的两经的腧穴经常交叉。十二经脉的流注次序：流注，是人身气血流动不息，向各处灌注的意思。经络是人体气血运行的通道， 而十二经脉则为气血运行的主要通道。气血在十二经脉内流动不息，循环灌注，分布于全身内外上下，构成了十二经脉的气血流注，又名十二经脉的流注。其流注次序为：从手太阴肺经开始，依次流至足厥阴肝经，再流至手太阴肺经。这样就构成了一个 “阴阳相贯， 如环无端”的十二经脉整体循行系统：手太阴肺经 -手阳明大肠经 -足阳明胃经 -足太阴脾经- 手少阴心经 - 手太明小肠经 - 足太明膀胱经 - 足少阴肾经- 手厥阴心包经 - 手少明焦经 - 足少阳胆经 - 足厥阴肝经- 肺中 - 手
4、太阴肺经 附 十二经循行歌：1手太阴肺经手太阴肺中焦起， 下络大肠胃口行，遂人寸口上鱼际，大指内侧爪甲根，上膈属肺从肺系，横出腋下闹内萦，支络还从腕后出，接次指交阳明经，前于心与心包脉，下肘循臂骨上廉。2手阳明大肠经手阳明经属大肠， 食指内侧起商阳，循指上廉人合谷，两骨两筋中间行，循臂人肘上闹外，肩盂前廉柱骨旁，支从缺盆上入颈，斜贯两颊下齿当，会此下人缺盆内，络肺下膈属大肠，挟口人中交左右，上挟鼻孔尽迎香。3足阳明胃经足阳明胃起鼻颈， 互交旁约足太阳，下至气街中而合，遂下髀关伏兔逢，下循鼻外人上齿，挟口环唇交承浆，膝膑之中循胫外，足跗中指内间疼，颐后大迎颊车游，耳前发际至额颅，支者下膝三寸别，
5、下人中指外间列，支循喉咙人缺盆，下膈属胃络脾州，又有支者别跗上，大指之间太阴接，直者下乳挟脐冲，支从胃口腹里通。4足太阴脾经太阴脾起足大趾， 循趾内侧白肉际，股内前廉入腹中，属脾络胃上膈通，过核骨后内踝前，上踹循胫膝股里，挟咽连舌散舌下，支者从胃注心宫。5手少阴心经手少阴脉起心中， 下膈直络小肠呈，下腋循归后廉出，太阴心主之后行，支者挟咽系目系，直从心系上肺腾，下肘循臂抵掌后，锐骨之端小指停。6手太阳小肠经手太阳经小肠脉， 小指之端起少泽，下膈抵胃属小肠，支从缺盆上颈颊，循手上腕出髁中，上臂骨出肘内侧，至目锐眦入耳中，支者别颊斜上颐，两筋之间归后廉，出肩解而绕肩胛，抵鼻至于目内眦，络颧与足太阳
6、接，交肩之上入缺盆，直络心中循咽嗌。7足太阳膀胱经足太阳经膀胱脉， 目内眦上额交巅，络肾正属膀胱腑，一支贯臀入胭传，支者从巅入耳角，直者从巅入脑间，一支从膊别贯胛，挟肩循髀合胭行，还出下项循肩膊，挟脊抵腰循膂旋，贯踹出踝循京骨，小指外侧接至阴。8足少阴肾经足肾经脉属少阴， 斜从小指趋足心，直者从肾贯肝膈，人肺挟舌喉咙循，出于然谷循内踝，入跟上踹胭内寻，支者从肺络心上，注胸交于手厥阴，上股后廉直贯脊，属肾下络膀胱深。9手厥阴心包络经手厥阴经心主标， 心包下膈络三焦，太阴少阴中间走，入肘下臂两筋招，起自胸中支出胁，下腋三寸循孺迢，行掌心出中指末，支从小指次指交。10手少阳三焦经手少阳经三焦脉， 起
7、于小指次指端，循属三焦支膻中，从缺上项系耳上，两指之间循表腕，出臂两骨行外关，下行耳颊至顺际，支从耳后耳中存，上行贯肘循孺外，上肩交出少阳寰，出走耳前交两颊，至目锐眦胆经论，人缺盆而布膻中，上络心包下膈从。11足少阳胆经足少阳脉胆经传， 起于两目锐眦边，人髀厌中脉来横，直者缺盆下腋胸，上抵头角下耳后，循颈行手少阳前，季胁下合髀厌中，下循髀阳膝外廉，至肩却出少阳后，阳明缺盆之外旋，下于外辅骨之前，直抵绝骨出外踝，支者耳后人耳中，出走耳前锐眦逢，循跗人小次趾间，支别跗上人大趾，支别锐眦下大迎，合手少阳抵顺宫，循趾歧骨出其端，还贯爪甲出三毛，下加颊车下颈行，合于缺盆胸中承，足厥阴经于此连，贯膈络肝原属胆，胁里气街毛际萦。12足厥阴肝经足厥阴肝脉所终。 起于大趾毛际丛，上人颃颡连目系，出额会督顶巅逢，循足跗上上内踝，出太阴后人胭中，其支复从目系出，下行颊里交环唇，循股入毛绕阴器，上抵小腹挟胃通，支者出肝别贯膈，上注于肺乃交宫，属肝络胆上贯膈，布于胁肋循喉咙。