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1、,学前儿童卫生学,讲授陈姝娟,Healthy Science of Pre-school Children,1,第七章 托幼机构保教活动卫生,2,教学目的及要求,1、理解合理组织和安排学前儿童保教活动的卫生学依据及如何依此来安排儿童的活动； 2、掌握学前儿童睡眠前的准备工作； 3、掌握学前儿童体育、阅读、绘画和唱歌活动中的注意事项。,3,本章内容,合理组织和安排保教活动的卫生学依据 托幼机构保育活动的卫生 托幼机构教育活动的卫生,4,合理组织和安排保教活动的卫生学依据,一、生物节律 指有机体在生命活动中所表现的周期性循环有节律的活动。 托幼机构在制定一日生活作息制度时应顺应婴幼儿的生物节律，合
2、理组织和安排婴幼儿的日常生活，使婴幼儿在托幼机构内的活动与休息能得到适当的交替，营养得到及时补充，能量代谢得以正常进行，始终保持良好的身心状态。,5,二、大脑皮层机能活动的特点 （一）始动调节 注意活动安排要从易到难，循序渐进。 （二）动力定型 注意养成良好的生活习惯，形成动力定型，减轻神经系统的负担。 （三）镶嵌式活动 应较多的更换活动，使儿童保持兴奋，能较长时间的工作。 （四）保护性抑制 应及时安排休息，避免疲劳。,6,三、活动的负荷 活动的负荷主要取决于活动的量和强度，常用活动的时间长短来反映活动的负荷。 疲劳：一定的紧张强度或一定连续时间的活动和作业而引起的机能减退，它使幼儿的工作效率
3、下降，甚至处于不能继续工作的状态。 疲倦：是一种主观感受，它是一种由于机体软弱而感到无力或者不愿意工作的现象。 科学安排儿童活动的量和强度，劳逸结合。注意：多次短时间的休息比一次长时间的休息效果为好。,7,四、情绪与学前儿童活动的效能 适度的情绪唤醒水平能提高活动效率。 在组织和安排学前儿童的活动和学习时，应把握其情绪特征，合理满足他们的各种生理和心理需要，将学前儿童的情绪应激水平调节在适当的水平，保证学前儿童在活动和学习中有较高的效率。,8,托幼机构保育活动的卫生,一、托幼机构的生活制度一日生活制度 全日制、半日制园主要包括入园、离园 寄宿制园起床、就寝、洗漱、入厕、进餐、活动和学习以及休息
4、和睡眠等。,9,睡眠：儿童每天需要睡眠的总时数（夜间和白天）为： 1岁：1415小时， 2岁：1314小时， 35岁：1213小时，57岁：1112小时。 睡眠前的准备： （1）创设良好的睡眠环境； （2）准备舒适的睡眠用具； （3）睡眠前饮食要适量； （4）睡眠前提醒儿童入厕小便； （5）平定儿童的情绪； （6）给予儿童准备睡眠的信号。,10,二、托幼机构的生活制度与学前儿童家庭生活的联系 1、组织新生入园（尽快适应幼儿园的生活） 2、入园后的家园联系（家长会，家园联系册） （1）宣传托幼机构的作息制度、健康育儿的方法等； （2）了解孩子在家的生活和活动情况，通报孩子在幼儿园的情况。,11,
5、托幼机构教育活动的卫生,一、托幼机构游戏活动的卫生 托幼机构游戏活动最主要的卫生学问题： 1、认识学前儿童游戏活动的本质和特征，充分实现游戏活动的保健价值； 2、考察游戏的时间、场地、玩具材料、服饰的安全卫生； 3、游戏时的安全卫生。,12,二、托幼机构教学活动的卫生 （一）体育教学活动卫生 体育教学的卫生学原则： 1、全面性原则 2、循序渐进原则 3、区别性原则 4、与游戏相结合原则,13,利用自然因素实施的体育教学 三浴空气浴，阳光浴，水浴 空气浴的要求：气温2224， 风速：0.91m/s，相对湿度：60%70%。 日光浴：上午10时，气温2426,日光浴后应休息35分钟，用28左右的水冲淋。 幼儿体育活动要低强度、高密度，时间不要太长。 活动密度=（实际参加活动时间/活动总时间）100%,14,（二）阅读卫生 阅读时，让儿童的眼睛与书本之间的距离保持在3540cm左右。每次阅读的时间以1020分钟为宜，看书后要养成到户外活动或远眺的习惯。 （三）绘画、写字卫生 绘画和写字姿势、采光、持续时间、材料和用眼卫生，持续绘画、写字的时间不宜超过510分钟。,15,（四）唱歌卫生 1、注意预防呼吸系统疾病和声带疲劳、损伤； 2、唱歌的环境空气清洁、新鲜、保持湿润； 3、唱歌的姿势正确； 4、歌曲要适合儿童的年龄特征。 持续唱歌的时间不宜过长，以45分钟为宜。,16,17,