2特色课之趣味绳操教案(轻器械体操).doc

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1、趣味绳操 教学内容1、 绳操练习2、 一分钟跳绳练习 教 学目 标1、运动参与:参与体育学习和锻炼,体验运动乐趣与成功2、运动技能:学习体育运动知识,掌握运动技能和方法3、身体健康:掌握基本保健知识与方法,全面发展体能与健身能力4、心理健康与社会适应:培养坚强的意志品质,具有良好的体育道德 教 学 重 点 单个组合 练习教学难点 整体练习教学过程 教学内容时间教师活动学生活动组织与要求准备部分1. 唱阳光体育之歌;2.体委整队、报告人数、师生问好、检查服装;3.宣布本次课的内容和任务;4.讲清课堂要求5.趣味绳操6.普及性操10分钟1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务。3.教师讲解基

2、本体操的动作和要求。4.师生一同练习。1.学生站成四列横队。2.学生认真听讲看示范。3.学生精神饱满。组织: 四列横队 体操队型基本部分 组合练习 25分钟1.教师讲动作方法和要领。2.教师做正确的示范。3.教师个别指导。4.找好学生做表演。1.学生认真听动作方法和要领。2.学生练习。3.分组练习。4.动作一致,精神饱满。 同上结束部分一、放松性操;二、小结;三、下课。10分钟1.教师总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲情绪饱满。2.下课。 同上效果预计平均心率:140次/分练习密度:4045%心率指数:1.92.0 场 地 器 材 操场一块 录音机一台教学反 思课堂气氛活跃,学生练习中,能通过练习内容来发现运动原理,从而掌握一定的运动技能,达到良好的教学目的。

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