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1、快速跑教学设计 教学内容教师行为学生行为组织形式时间一森林探险（1）招呼学生进入场地，自己则在已经摆设好的各种障碍里进行慢跑，同时在跑的过程中，邀请几位学生学生参与到教师的活动中去。如：过障碍、快速跑向另一个障碍等。（2）提出：同学们喜欢跟老师一起进入森林里探险吗？（1）学生自由的跟在教师后面进行森林探险。（2）每队学生选出一个组长，由组长带领进行探险，可以自由的选择路线、但必须里面包含着一个比较长距离的冲刺路线（情景就是这条路线里随时都有森林怪兽出现）。略8-10二自由练习快速跑（1）让学生自己谈谈在前面探险的经历。（2）并请几位同学出来示范，并让这几位同学讲出：怎么样才能快速的同过自己本组
2、设计的路线？（3）教师点出：我们在通过森林时不仅要有比较好的越过障碍的方法，还需要有快速跑的能力，因为教师给每组同学都设计了一条必须通过的路线，那就是快速跑过一条“危险”的长距离障碍。（1）让学生说说越过障碍的体会，同时讲出怎么样才快速的通过长距离的路线。（2）学生自由的在规定场地里进行快速跑练习。（3）同学之间互相比赛，看看谁的方法最好。（4）让跑的快的学生出来示范，同时让其他学生进行模仿、尝试练习。学生自由的分散在规定的场地里进行练习。10三30米快速跑、发令学生的培养（1）引导学生进入正规的练习当中去。（2）选出几个发令比较的好的学生进行发令。（1）由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。（2）每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。（3）每队学生进行让距离比赛让距离标志线5四30米接力比赛（1）同学们，我们下面要进行分组对抗赛了，大家都信心为自己这组争取荣誉吗？（2）选出在前面发令发的比较好的同学进行发令。（3）教师讲解比赛规则。（1）每组同学成纵队排列在起跑线后。（2）发令学生令后迅速跑回自己本队。（3）学生进行比赛。12五本课小结归纳、小结本节课情况，给学生鼓励，布置延伸任务参与评价本节课，课外延伸。散点围绕老师进行3场地器材标志物若干 接力棒4根 田径场