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1、冬瓜仁的功效和作用冬瓜仁，即冬瓜种子做成的粉，性甘、凉、无毒，内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分。 主要功效：净白肌肤，主治面色枯黄、容颜憔悴、面色晦暗等症状，是古代常用的 美容护肤品之一。可美容、美白、养颜、减肥。配蜂蜜做面膜（连吃带做效果很是 明显）可祛除色斑，老年斑，增白。纯蔬菜籽粉，无任何添加剂、防腐剂，无毒、 无副作用，皆可放心混合食用。冬瓜仁介绍冬瓜仁，即冬瓜种子，性甘、凉、无毒。内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，它的 主要功效是净白肌肤，主治：面色枯黄、容颜憔悴、面色晦暗等症状，是古代常用 的美容护肤品之一。食疗本草记载：欲得体瘦轻健者则可长食之。可美容、美 白、养颜、减肥。配蜂蜜做面膜（连吃
2、带做效果很是明显）可祛除色斑，老年斑， 增白。纯蔬菜籽粉，无任何添加剂、防腐剂，无毒、无副作用，皆可放心混合食用美女赵飞燕就曾长期将冬瓜仁磨成粉服用，所以她的肌肤非常的光滑细腻，白 里透红！冬瓜仁用法用量1、冬瓜仁+红塘材料：冬瓜仁粉10克红塘10克做法：将冬瓜仁粉冲热水，再溶入红塘。用法：一天两杯，不拘时，代茶饮用。功效：排毒嫩肤，使肌肤红润有光泽，还可以清肺化痰。适用人群：电脑族、肤色晦暗者，废热咳嗽者亦可饮用。推荐理由：经常面对电脑，最怕肤色变差，喝喝这个，只要几天，肤色就会红 润回来了！2、冬瓜仁粉+冰糖材料：冬瓜仁粉10克冰糖20克做法：将冬瓜仁粉冲热水，再融入冰糖。用法：每日两次，
3、早上、下午各一杯。功效：一个月就能明显的美白淡斑。适用人群：雀斑、黄褐斑、晒斑、黑斑。推荐理由：如果有斑，喝这个，1个月皮肤明显变白，斑也能淡很多。3、冬瓜仁粉+牛奶材料：冬瓜仁粉5克+牛奶1杯做法：在冬瓜仁粉中加入牛奶，调匀熬脸用法：先放冰箱里几分钟，再拿出来熬脸15分钟，洗净。功效：镇定消炎，肌肤白净。适用人群：因化妆品而脸色发红的皮肤4、冬瓜仁粉+桃花粉+橘子皮材料：冬瓜仁粉150克+桃花粉120克+橘子皮粉30克做法：三种分混合，每次取一勺，加入适量水调匀。用法：熬于皮肤表面，在半潮湿状态下用清水洗净。功效：使面色红润，美白肌肤，唤醒肌肤活力。适用人群：熬夜族，肌肤晦暗无光者推荐理由：
4、用一个星期，肤色就会好很多哦【异名】白瓜子（本经），瓜子、瓜瓣（金匮要略），冬瓜仁（别录），瓜犀（荆楚 岁时记）。【来源】为葫芦科植物冬瓜的种子。植物形态详冬瓜条。【药材】干燥种子呈扁平的长卵圆形或长椭圆形，长1厘米左右，宽约6毫米。外皮黄白色，有时有裂纹，一端纯圆，另一端尖，尖端有2个小突起，其一较小者为种脐；另一突起较大，上有一明显的珠孔。边缘光滑 （单边冬瓜子）或两面边缘均有一环形的边 （双边冬瓜子）。剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性。【化学成分】种子含皂甙%脂肪、尿素、瓜氨酸等。同属植物 Benincasa ccrifera 种子的脂肪 油中含亚油酸%油酸饱和脂肪酸%种子中并分离出少量腺嘌呤，胡芦巴碱等。【功用主治】润肺，化痰，消痈，利水。治痰热咳嗽，肺痈，肠痈，淋病，水肿，脚气，痔疮，鼻面酒皶。 本经：益气。 别录：主烦满不乐。 崔禹锡食经：利水道，去淡水。 日华子本草：去皮肤风剥黑皯，润肌肤。 纲目：治肠痈。本草经疏：能开胃醒睥。 本草述：主治心经蕴热，小水淋痛，并鼻面酒渣如麻豆，疼痛，黄水出 本草从新：补肝明目。 本草述钩元：主腹内结聚，破溃脓血，凡肠胃内壅，最为要药 陈念祖：能润肺化痰，兼益胃气。(11) 山东中药：治肾脏炎，尿道炎，小便不利，脚气，水肿。(12) 中国药植图鉴：罨痔疾肿痛，或洗涤。