《中学篮球课教案3.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中学篮球课教案3.doc（2页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、体育与健康教案教材内容篮球：行进间运球、原地双手胸前投篮课的目标1、 认知目标：建立行进间运球、原地双手胸前投篮的动作概念。2、 技能目标：巩固行进间运球、投篮的技术动作，发展学生的灵敏 性、协调性等身体素质。3、 情感目标：培养学生机智、灵活、勇敢顽强的优良品质。场地器材篮球场、篮球。课的部分教学内容及手段组织教法开始部分（2）1、 体育委员整队，清点人数并向老师报告。2、 师生问好！3、 宣布本课的内容及要求。4、 安排见习生。组织：四列横队（如图 ） 准备部分（8）一、 慢跑篮球场教师带领学生沿着篮球场的边线慢跑，其中在跑的过程中做一些上肢的动作。二、 游戏：双龙咬尾1、方法： 将学生分
2、成两个队，站成一路纵队组成“龙”，排头是“龙头”，后面的学生双手搭在前面人的肩上，最后一名学生是“龙尾”。教师发令后，两条龙相互攻守，各队龙头设法“咬”到（拍击）对方的龙尾，同时又要保护自己的龙尾不被对方咬到。2、规则：（1）两队龙头在攻守时不能相互动手推拉。（2）在本队的龙身脱节时，咬住别队的龙尾不算。一、组织：成一路纵队。二、组织：男女分开各两队，男女分别进行游戏。教法：1、讲解游戏方法与规则2、教师当游戏的裁判要求：尽量不要让龙身脱节。 基本部分 （25）一、 行进间运球运球过杆练习重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。要求：使移动速度和运球速度协调一致，保持合理的动作节奏。二、原地双手
3、胸前投篮1、动作要点：自然屈肘下垂，投篮时两臂用力均衡，前臂内旋，手指拨球用力与下肢动作要协调一致。2、易犯错误：两手用力不均匀，伸臂不充分。三、 半场运球与投篮相结合1、从边线的中点开始运球投篮。2、投完以后，自抢篮板。3、按照逆时针方向换位至队尾。一、组织：男女同学各一组，进行运球过杆练习。教法：教师讲解示范运球的动作方法。 二、 练习方法：1、正面定点投篮 2、不同角度投篮 要求：动作方法正确，持球时掌心空出，出手时食、中指将球拨出。 三、练习的组织：（如图）结束部分（5）一、放松操。二、总结。三、师生再见！四、回收器材。组织：四列横队（成体操队形散开）。 教法：教师讲解、示范，学生练习。课的预计1、练习密度：54%左右；2、运动负荷：中等；3、平均心率：约130次/分；4、最高心率：160次/分。