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1、秋季腹泻的预防从 10 月开始 ,病毒细菌的活跃让儿童秋季腹泻进入高 峰期 ,家长应该做好哪些准备 ,当遭遇孩子严重腹泻时 ,应 该如何冷静应对 ,怎样才能最大限度地预防秋季腹泻。 如何预防宝宝秋季腹泻中毒性痢疾暂无腹泻也应迅速送医据亚洲儿科营养联盟主席、着名儿科专家丁宗一教授介 绍, 儿童秋季常见腹泻包括多种病因 , 其中由轮状病毒感染、 细菌感染、着凉引起的肠道不适都可能导致儿童出现较为严 重的腹泻。其中轮状病毒引发的腹泻在这个季节最为多见。 大部分秋季腹泻预后也都比较良好 ,不会导致严重后果 ,因 此家长不用过于担忧。但提醒家长应该注意 “中毒性痢疾 ”的发生。患儿可能 在还没有出现 “
2、腹泻症状 ”的时候 ,先发生发烧、 “抽搐 ”等神经系统症状 ,很多家长会以为孩子患上脑炎而惊慌失 措。在出现类似症状的时候 ,家长应该注意看看孩子身上是 否有明显的蚊虫叮咬的痕迹 ,以便在及时就医的同时能给医 生提供更多病情参考 ,避免出现误诊误治贻误病情。及时补充米汤防脱水当孩子出现连续腹泻的情况时,如果没有严重的发烧情况,不必忙用药、上医院、打点滴 ,这样反而折腾了孩子可能加重病情。家庭应对秋季腹泻最关键的一步就是补充体液 避免脱水。连续腹泻会导致孩子出现脱水症状,比如眼窝凹 陷、哭无泪、皮肤干燥等。因此家长在这个季节应该在家中 常备一些 “口服补液盐 ”,及时给孩子补充体液。如果突发
3、病例 ,家中没有口服补液盐 ,可以自兑一些咸糖水 ,或者就用米汤都能够取得不错的效果。 但如果发现孩子发烧超过 38 度 ,接近 39 度 ,就应该及时送医。腹泻期间患儿无需禁食由于大部分秋季腹泻的病例可能由病毒引发 ,而抗生素 对于病毒性腹泻没有治疗作用。家长不能够随意给孩子食用 抗生素或者含类似成分的 “止泻药物 ”,以免加重病情 ,或 者造成孩子肠道菌群失调。在腹泻期间 ,很多家长会给孩子 禁食 ,以图缓解腹泻症状 ,但其实这个时期 ,更应该注意营 养,不应该禁食。孩子有食欲的话就应该给他们喝一些大米 粥,增强营养也补充体液。普通儿童无必要接种轮状病毒疫苗由于儿童抵抗力较低 ,所以预防秋
4、季腹泻的办法就是最 基本的家庭饮食和卫生措施。由于轮状病毒普遍存在于我们 的生活环境当中 ,当儿童抵抗力下降的时候 ,就很容易感染 并导致腹泻。因此每天必须洗手液给孩子洗手、对于给儿童 食用的瓜果应该进行消毒清洗、对孩子经常使用的玩具应该 注意经常消毒。此外 ,目前已经有针对秋季腹泻的 “轮状病毒疫苗 ”,属于计划外自费接种 ,可以增强对轮状病毒的免疫。但由于 秋季腹泻并非仅由这一种病毒引起 ,而且该疫苗的稳定性也 并不是很强 ,而秋季腹泻的预后也比较好 ,所以并不推荐普 通儿童自费接种 , 而体质特别弱、肠胃功能长期不良的儿童 可以考虑接种。预防注意事项1、勤洗手 ,餐具、炊具用前消毒妈妈每
5、次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂 饭前 ,都要洗手。洗手方法很重要 ,要使用肥皂和流动水洗 手。给宝宝 (尤其是 6 个月以前的宝宝 做辅食的餐具 (菜板 ,刀叉 ,过滤纱布或漏网 ,榨汁机 ,各种容器等 用前清洗、 消毒 ,用后晾干。2、保持空气新鲜、季节交替注意腹部保暖切莫因为天气转冷 ,怕宝宝受凉而紧闭门窗 ,保持室内 良好的空气流通 ,能够减少病毒感染的机会。同时要注意宝宝的腹部保暖工作。因为腹部受凉会使肠蠕动加快 ,容易导 致腹泻。3、提倡母乳喂养母乳中含有对抗腹泻病毒作用的淋巴细胞和吞噬细胞 , 这些成分能提高宝宝的免疫力。4、合理添加辅食要注意喂养 ,防止宝宝发生营养不
6、良导致全身抵抗力下 降。因为 ,体质虚弱的婴幼儿更容易患上秋季腹泻。开始添加辅食时 ,从小剂量开始 ,逐渐增加 ;一种一种 地添加辅食 ,等到适应后 ,再加另一种辅食。添加新的辅食后,只要出现腹泻 ,马上停止 ,待腹泻消失后再试着重新添 加 ,但添加的剂量 ,要比上次减少一半。提示 :不要同时停止其他已经添加的辅食。 宝宝不吃时 , 一定不要硬逼 ;而非常喜欢吃的东西也不要没有限制。5、讲究食物放置冰箱内放置的食物必须煮沸后食用 ,更换一个干净的容 器放置。在常温下放置的剩奶 ,不能超过 4 个小时 ;容器再 使用时 ,一定要煮沸后再使用。建议使用专用消毒锅或微波 炉。6、嚼饭给宝宝吃要不得千
7、万不要给宝宝嚼饭 ,这可能导致婴儿腹泻。有的妈妈 怕饭热烫着孩子 ,喜欢用舌尖舔一舔 ,试试温度 ,这是不好 的习惯 ;还有的妈妈喜欢啄一下奶嘴 ,尝一尝奶的温度 ,这 更不好。成人口腔内的细菌对于宝宝来说 ,可能就是致病病 菌。小儿吃过饱也易引发腹泻。7、不接触腹泻宝宝少带宝宝到病儿集中的医务场所，少去公共场所，一定不能接触患有腹泻的宝宝。 母乳喂养可防腹泻尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的 营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化 酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可 中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用， 比牛乳及母乳代用品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性 疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到 定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防 小儿腹泻。 用碗勺代替奶瓶 奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易 污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。