保护眼睛、预防近视ppt课件.doc

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1、谜语:1、白天开门,晚上关门,仔细看看里面有人。 (打一人体器官)2、能容天地,难容沙粒。(打一人体器官)谜底:眼睛学习目标:-1 了解眼睛的结构。 2、知道近视的成因及其近视的危害。3、掌握预防近视的措施和方法。结构谜语结构 原理 预防预防近视三字经眼保健操退出虹膜玻璃休瞳孔视网膜盲点角膜视神经Credit : A_Meyer - ScienceIB耗无般躺輔燃韓战飓匕卿原理谜语 结构 原理 预防预防近视三字经眼保健操退出点击图片查看大图OlStllR来自无RUS处的平行光线豪在视网后.称为近视眼形成的原因:1、环境因素:(1)视近工作时间长短对近视发生和发展关系很大。学习环境光线不足,书本

2、字体过小,印刷不清。缺乏保护视力的知识,长期不良的读书习惯是产生近视的重要因素。2、体质和健康因素:营养不足或过量与近视的发生也有一定关系,经常吃甜食。3、遗传因素:若父母或父母一方患有近视,尤其是高度近视的家庭,其子女得近视眼的很多I近视眼的危害:1、影响学习和心理健康青少年患了近视前期,通常会看不清楚黑板,听课注意力不集中 ,影响了学习的兴趣,久而久之造成心理健康问题。2、影响升学和就业近视眼还会阻碍青年报考志愿,因目前有一些特殊类院校,如军 校等,在招生时对视力情况有特殊要求。因此,考生必须良好的 视力才符合报考条件。3、引起严重并发症如果高度近视可遗传给下一代,形成近视眼。当近视进一步

3、发展成为高度近视后,容易引发许多并发症如视网 膜脱离、脉络膜、玻璃体病变等,严重者甚至会导致失明。o调节眼和近处打口乓球可以预防近视了以提咼 穷眼睛随时都在 畅徴眼睛疲劳得到恢 廈预防近视欣由便而有效时雜。做强体质和扌*料罷力必 力,尤其是桦 隶,交替望辰1预防近视眼的方法:(六三二一一)“六不要”:不要再直射的阳光下看书; 不要再暗弱的光线下看书;不要躺着看 书;不要走着看书;不要乘车时看书; 不要歪着头写字。“三个一”:一拳;一尺;一寸。“二 要”:读书写字的姿势要端正;连续 看书、写字、用电脑、看电视一小时后 要休息片刻。“一操”:眼保健操。“一锻炼”:体育锻炼。护眼小常识 预防近视三字

4、经 近视眼,看不远;做事情,不方便。 要防止,不算难;做起来,要认真。 光线暗,不要看;伤眼睛,损目力。 温功课,一小时;停一停,再来看。 读书时,坐端正;眼距书,一尺远。 阳光下,莫看书;光太强,眼发花。 坐车里,睡床上;要记住,莫看书。 打乒乓,望远近;勤锻炼,益视力。 三字经,记心里;照着做,防近视。眼保健操谜语 结构 原理 预防点击图片查看大图预防近视三字经眼保健操退出&u a rn e m ui em.O标准对数视力三m ill三mm in w三 e mE三UJ三三 uj m m rri 三 m Lu 三 m in 三 m rn m m e s lu s m tu m in5P八 退出珍爱生命,如亍动 起来,保护好自百的明兄有神眼主

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