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1、休闲辅导1,休闲辅导Leisure counseling,Nov.10.2014.Mon,休闲辅导1,休闲活动的种类,一、旅游类：郊游、旅行、露营等。 二、体能类：各种球类、游泳、健身操、登山等 三、收藏类：收集邮票、贝壳、模型、钱币等 四、思考类：围棋、象棋、拼图等。 五、创作类：绘画、摄影、写作、书法等。 六、社会服务类：参加社团、担任义工等。 七、栽培饲养类：种花、饲养宠物等、 八、娱乐类：观赏电视、电影、舞蹈、音乐演奏或阅读书报杂志等,休闲辅导1,休闲辅导1,休闲辅导1,休闲辅导产生的背景,1.在20世纪60年代末期,由于劳动者工作时间的缩短, 劳动方式的转变,生活条件的改善以及价值观
2、念的改变, 人们拥有越来越多的空余时间。习惯了忙碌的人们不知道如何来安排自己的空余时间，他们迫切需要一种咨询的服务, 来帮助他们调节生活。 2.其次, 对老年人的关注也激发了人们对休闲辅导的关注。老年人退休后心理上常产生一种空虚和失落感, 不能有效地调节自己的生活,这样引发了一些相关的心理问题。很多研究者尝试通过工作调整来改变这种状况。,休闲辅导1,休闲辅导的几种定义,1.（Morrow-1970）专业咨询者采用一种改造过程中使用的方法, 利用手中收集到的关于个体的信息, 帮助个体发现自己的兴趣并形成有关休闲社会关系的正确态度, 从而使个体能够很好地达到自我认同, 并且积极地使用社区休闲资源,
3、 最终成为一名良好的社区成员。 2.(Overs-1977)帮助在态度或行为方面存在问题的个体有效地选择和参加休闲活动。 3.(Gunn-1977)一种使用会谈方法帮助个体提升自我意识和对休闲态度、价值和情感的意识, 促进个体决策和问题解决能力发展的过程。 4.(Edwards-1977)指咨询师通过指导来访者有效地参加休闲活动来达到自我了解和促进个人成长, 同时认为休闲辅导是个体身心健康的预防剂。,休闲辅导1,休闲辅导的模式（Edwards）,1、面谈 2、测评 3、分析 4、建议,连续！,休闲辅导1,一、面谈,初次面谈时所形成的咨访关系及交谈氛围往往会决定今后咨询的走向。 通过初次见面,
4、帮助来访者意识到寻求休闲辅导的原因及目的。 咨询师在咨询过程中, 应该充分了解来访者的态度、价值观, 并且找出影响休闲需要的心理和环境因素。,休闲辅导1,二、测评,初次会谈可以大概了解来访者的兴趣和爱好,但若能使用详细的兴趣和休闲调查量表, 咨询师可以获得更多关于来访者的信息。 目的在于通过对来访者过去、现在和将来的休闲兴趣的调查, 帮助个体澄清他所喜欢的、讨厌的和需要的休闲项目。,休闲辅导1,三、分析,1.分析初次见面得到的信息。准确把握来访者的喜好、价值观、态度, 为以后提供适宜的休闲活动起到指导作用。 2.咨询者估计来访者最喜欢什么活动。咨询师要注意那些隐形的兴趣爱好。（帮助挖掘） 3.
5、咨询师选择与来访者兴趣相匹配的休闲活动。 4.明确休闲活动的方法和地点。,休闲辅导1,四、建议,在这一阶段, 咨询师与来访者讨论兴趣、能力、态度以及需要是怎样影响休闲活动的选择。 如果来访者非常喜欢该过程, 讨论主题就还应包括哪些活动适合休闲消遣、哪些适合自我发展等。 合理反馈鼓励来访者现场调查与参加那些活动的人交谈。,休闲辅导1,休闲辅导的研究意义,1、松弛身心：休闲辅导可以舒缓压力,维持积极的情绪和治疗强迫症等。 2、满足爱好。 3、获得成长（最终目的）。 4、作为自我了解、自我发现和自我发展的一种手段。 5、对休闲的态度及其参与程度是反映个体健康状况的一个很好的指标。,休闲辅导1,谢谢您肯花时间观看！ Bye,