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1、美声唱法练声练声一开始，要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦 耳、动听。从开始练声起，就要同音乐结合起来，即练声也要有良好 的乐感。音程、音阶一方面是肌肉、音准、气息、共鸣等方面的技术 练习，下面 整理了美声唱法练声技巧，供你阅读参考。美声唱法练声技巧一气沉若想使高音唱得轻松而又明亮干净， 气息支持当然是基础，关键 是气息的位置，音越高，气息位置越低，以在腰部四周为最佳很多人在唱高音的时候总有一个通病，气息浮至胸腔，所以气紧，不自觉 的伸下巴，所以气不畅顺，唱罢喉咙不可避免的发炎所以气沉，收下巴是唱高音的基本要求而音质好坏则取决于自身的生理条件，对 音乐的领悟以及正确方法的使用.美声唱
2、法练声技巧二舌平口腔是气息流出人体的最后一个关卡， 若舌卷或缩，自然会堵住 气息的通道，不仅高音上不去，而且气息和舌的对抗会使你感到越唱 越累舌平以舌尖轻抵下牙齿为最佳如果已经养成了这个坏习惯，介 绍一种方法，在练声的时候含上一颗糖，舌自然不敢卷或动弹，而且 能成一种比较自然的状态，一但习惯之后，不再用糖的帮助的时候， 你会明显觉得收放自如不过这个过程很苦，要坚持.美声唱法练声技巧三腰部力量学过声乐的人都知道，正确的歌唱方法并不是用嘴歌唱，而是气 息，所谓气息，说得通俗点，就是腰部力量 有的人本身生理条件很 好，高音亮而饱满，但很多人都有这样一个问题，为什么唱高音时总 会觉得音站不稳，摇摇摆摆
3、，老是不听指挥 就像一个物体能够稳当 的摆放在一个地方，必然是因为它有一个支点 而我们的腰部力量就 是歌唱的支点当一个人打呵欠的时候，就是拥有歌唱最佳状态的时 候，不仅喉咙完全放开，腰部也有一股力量在腰四周游走，有兴趣者 可以多多体会当然坚持练习仰卧起坐更是一个直接锻炼腰部力量的 方法.美声唱法练声技巧四 共鸣一次好的发声不仅需要口腔的本音，更需要颅腔和胸腔的共鸣 泛音产生于颅腔，使音色饱满，胸腔的共鸣则使音色浑厚高音用得较多的是颅腔的共鸣，中低音则需要很好的胸腔共鸣一般人都觉得唱歌最难的就是高音，其实不然.“你能够低到多少，你就能高到多少”，就像拉弹弓，你能够往 后拉多少，你就有多少可以爆发
4、的高音力量 当这三个腔体都能互相 配合的时候，那就真是如鱼得水，天籁之声.美声唱法练声技巧五情也许有人会觉得奇怪，发音技巧中怎么会有情 ？对所有作品的演 绎如果没有自己的理解和感情的投入，纵使有再高的技巧也是枉然 因为，歌唱，本来就发源于人对自身情感的表达和释放从现在的国 际歌坛可以看出，最出名的不是音色最好，技巧最咼的，而是能够用 情用心歌唱的歌手当然，这也是我们演唱中的致命弱点一个人如果 没有情，怎么能够演绎出作品的真谛.要想唱好，首先得热爱歌唱.美声唱法练声技巧六歌唱中气息状态，呼吸问题胸腹联合呼吸法吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。胸腹联合呼吸法是培训师在工作时应该掌握的方法。这种
5、呼吸活动范围大、伸缩性强， 可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线; 气断情不断，声断意不断”。训练气息，不能在饱腹的时候，否则容 易造成胃下垂等。有句话叫“饱吹饿唱”，不过对于培训师来讲，不 能太饿，否则没力气讲几个小时。进行呼吸练习的时候，我建议大家 还是在空腹的时候进行比较好。练习方法：慢吸慢呼、总体的要求；;站稳，双目平视前方，头正，肩放松， 象在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀， 气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出。声乐中气息运用的技巧首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净 ；然后，并住呼吸， 把手按在小腹，也就是常说的单田，用力
6、使单田鼓起，手要反作用在 单田上，要用力，在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来。从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间然后到最强的时候，持续五 秒钟最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间整个过程，注 意不要呼吸。养成用丹田气说话的习惯。意念上，不要用嗓子说话，用小腹脐 下两寸的点说话。多练仰卧起坐，加强丹田力量一般女性小腹力量 较弱。口腔要打开后上下牙距离，整个口腔形成：前紧开、齐、 合、撮后松打开后槽牙之势。长期坚持科学训练。情、气、声的训练：情 -七情：喜、怒、 忧、思、悲、恐、惊的语言表达训练；气-掌握胸腹联合呼吸法；声- 声音的弹性训练。1）每位歌唱者一定要充分理解和运用气息
7、发声和气息控制的方 法（即横隔膜的呼吸方法），因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是 最重要的一环，是整个歌唱建筑的基础，因此必须明确呼吸的重要性， 重视练好歌唱呼吸的基本功。2）打开喉咙，稳定喉头，是歌唱基本功训练的核心，这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关键之一，很多歌唱者声音上的毛病，多是 由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的，而正确的喉头位置是协调呼 吸器官的运动，获得稳定、流畅声音效果的关键。3）要恰当地运用好歌唱的共鸣，要使声音传得远，充满剧场，且 圆润，优美动听，这是要经过专门训练的，对于初学者来说，是比较难掌握的课题。由于共鸣训练常常与其它发声基础要求分不开，因此要求歌唱者通过母音的
8、转换，稳定喉头打开口腔，调节气息等手段， 把声音振响在鼻咽腔以上的高位置头腔共鸣点上，来增大音量，扩展音域，美化音色，统一声区，使高、中、低三个声区的声音协调一致， 天衣无缝，走动自如灵活。4）正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的 练习来提高唇、齿、舌的灵活运动能力，使之更完美而生动地表现歌 曲和情感和内容。5）在歌唱发声时，还要注意对音准、节奏的训练，通过发声练习， 逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手 段，增强歌曲演唱能力。6）在每次练习时，都要保持正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是 进入良好歌唱状态的前提。7）在练声、唱歌前，一定要摒除一切杂念，稳定情绪，要有非常 好的心理状态，要有良好的歌唱欲望，要充满信心、放松自如地进入 歌唱状态，否则是唱不好歌的。8）从开始练声起，就要同音乐结合起来，即练声也要有良好的乐 感。音程、音阶一方面是肌肉、音准、气息、共鸣等方面的技术练习， 同时它们又都是乐曲的组成部分， 要给它们以音乐的活力和生命。因 此练声一开始，要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、 动听。以上我们可以领悟到，在歌唱发声的过程中，呼吸、共鸣、吐 字、表现缺一不行，它们是相互联系、相互促进、相辅相成的，这就 是我们所要求的“整体歌唱”的涵义。美声唱法练声5