立定跳远教学知识结构图立定跳远教学知识结构图贺兰四中贺兰四中 金桂琴金桂琴第一阶段：课的导入、活跃情绪课的导入活跃情绪学生集合慢跑两圈宣布内容要求学习立定跳远第二阶段：育心强体、增知促技育心强体增知促技创想练习跳跃活动模仿练习模仿青蛙、袋鼠跳找出共同特点教师设疑双脚怎样可以跳得远、落得轻提出重点诱导练习：青蛙跳荷叶解决重点的途径教师示范讲解解决重点的途径以游戏的形式进行立定跳远练习设定目标练习、学生进行自测练习注重个体差异评价自我评价、教师总体评价第三阶段：恢复身心、保持兴趣恢复身心保持兴趣整理活动小结教师与学生交流学习心得作业课外练习下课回收器材
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