卫生与安全饮食.doc

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1、甲: 春天的阳光,铸一把钥匙,开启封冻的春水,浇灌绿色的校园,闪耀着和谐的光辉。乙:春天的阳光,镀( dù)亮了雕 (diao) 刀,雕塑遍野芳菲,智慧的青藤 (teng) 随构思舒展,人生的风筝与想象齐飞!甲:敬爱的老师们!乙:亲爱的同学们!大家早上好!甲:我是今天的主持人(),来自() 年级()班。乙:我是今天的主持人(),来自() 年级()班。今天我们红领巾广播的内容有: 新闻袋袋裤 、卫生与安全饮食 、诗歌朗诵、书香校园栏目,希望大家能够喜欢。首先让我们一起进入新闻袋袋裤栏目。甲:同学们,天气逐渐变暖,我们在减衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生关系到每一个人,所以请大家在日常工

2、作、学习、生活中积极主动做好卫生工作, 保持良好正确的卫生习惯, 促进健康成长。一、饮食与健康饮食 ( 又称 " 膳食 ") 是指我们通常所吃的食物和饮料。 我们应该要合理的饮食。不合理的饮食, 营养过度或不足, 都会给健康带来不同程度的危害。有些同学为了求方便,从路边的小摊随意买一些羊肉串、炸排、烤鸡翅 同学们只为了一时的享受, 却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工

3、作、学习的能力下降。 饮食的卫生状况与人体健康密切相关, 食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。乙:二、养成良好卫生习惯生活中一日三餐是每个人所必不少的。 但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。 要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点:1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。2、餐具卫生。每个人要有自己的专用

4、餐具。3 、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开水里烫 35 分钟再食用。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,要到有卫生合格证、摊点购买食品,以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。5、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。甲:最后,我们红领巾广播站对全体同学提出几点希望:1 、热爱生活:关爱生命,保护自己。2、注意卫生:养成好习惯4、管好嘴巴:防止“病从口入”5、勤俭节约:吃饱不浪费乙:接下来请倾听经典诵读:朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时”“晨必盥,兼漱口,便溺回,辄净手”“置冠服,有定位,勿乱顿,致污秽”“衣贵洁,不贵华,上循分,下称家”对饮食,勿拣择,

5、食适可,勿过则”“步从容,立端正,揖深圆,拜恭敬”甲:哦,对了,那你有没有听过一首歌谣?它的名字叫做校园生活安全教育歌。乙:校园生活安全教育歌?你能给我们说说这首歌谣吗?甲:好吧,下面我就给大家说说这首校园生活安全教育歌!校园生活安 全教育歌生活道路不简单,安全时刻记心间。地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。上下楼梯不追打,礼让三分不为下。不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。小心开水和电器,消防设施要爱惜。室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。贵重物品不要带,以免丢失和损坏。别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。遇事镇定不要慌,自我保护要增强。同学处

6、处守纪律,文明之星属于你。乙:这首歌谣真好啊!甲:是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。乙:时间过的真快啊。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。时时刻刻注意安全, 同学之间注意礼让, 让逸夫小学成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位同学天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。甲:缤纷的春天,乙:缤纷的你我,甲:让所有的故事在春天里流淌,乙:让所有的梦想在春天里展翅高飞。甲:亲爱的老师和同学们,我们的节目已接近尾声。乙:在动听的歌曲声中,让我们期待下次与你们相逢!再见!第十期红领巾广播稿-主题:卫生与安全饮食播音:梁一菲(五年级3 班)吕荣凡(五年级3 班)

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