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1、素质拓展活动的项目户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的 认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面 都会有显著的提高。 下面， x 为大家分享素质拓展活动项目， 希望对大家有所帮助！背摔项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧 自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣， 身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿 成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和 头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平 稳接住。项目目的：信任环境的营造建立换位思考的意识通过身体接触、实现情感的沟
2、通信任与责任 断桥 项目介绍： 参训队员爬越 9 米高的断桥立柱， 站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一 侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥 面另一测，平稳走到终点。项目目的： 成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步， 成功就属于你克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气雷区取水项目介绍：在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水，你 要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救 命宝物，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧， 团队的领导艺术和
3、技巧，人力资源的合理分配和运用，行动 之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理 事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队 勇于奉献的精神。无敌风火轮 项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。项目目的：合理配置资源，分工配合；检验组织成员工 作主动性， 建立团队自己的节奏， 协调一致对组织的重要性， 个人与团队的相互作用（个人的能量只有透过组织才能发挥 出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织 的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认 同，明确的团队目标 , 有效的沟通与合作。孤岛求生 项目介绍：将所有队员
4、分成三组，安置于三个已规定的 岛上（珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛）各组队员扮演各自岛上的 角色，在规定的时间内，按规定完成任务。项目目的：团队结构与沟通协作团队的动态管理有效沟通与协作新角度管理的诠释有轨电车 项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上， 双手抓住系于木板上的绳子，向指定的 方向行进。鳄鱼潭项目介绍：利用三个油桶、两块木板，所有人不得落地 安全通过一个个的鳄鱼潭。项目目的：统一沟通标准，避免因标准的不统一而造成 大家的混乱，延误时间，链式沟通的利弊，如何改善？如何 解决？最好的方法与最有效的方法，最适合团队的办法就是 最好的办法，制定行动计划时注意工作的前瞻性，正
5、确分析 资源，有效利用资源，细节管理：不论多完美的计划，如果 在操作过程中不谨慎，一切就都要从新开始。时速极限 项目介绍：下达开始的口令后才可以采取行动。所有队 员不能进入绳圈内 , 不能接触除数字外的区域。拍数字必须 按数字的顺序进行 , 不能漏拍或同拍。项目过程中，不能有 队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。项目目的： 群体决策的方法及意义， 启发战略管理眼光 大胆尝试，勇于 100%全力的付出。挑战未知领域，培养创新 意识合理的分工与合作，资源的优化配置认识统一指挥的意 义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理 分配，避免“熟练工”对团队造成的负面影响 . 团队学
6、习保 证新的创意。毕业墙 项目介绍：团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越4 米高的墙壁。项目目的：自我管理与定位、有甘为人梯的精神、团队的协作与激 励、共建高效团队钻电网项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量 避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利。培训目标：改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何 让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队 目标的关系；个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定 目标的达成。 此培训项目强调整体协作与配合， 资源的重要， 好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完 成任务。捆绑行动项目介绍：这是一个放松性的游戏，鼓励队员更好地相 互
7、了解。1所有人都站好，靠近，整个团队挤作一团。2把绳子绕所有人捆五圈后扎紧，以不妨碍他们运动 和呼吸为宜。3整个团队沿着指定的小路前进。4他们沿着小路前进时，每个人都要展示自己独特的， 或曾经参与过，引以为豪的才能或经历。培训目标：1使队员们参与到一个具有创新精神的团队中来。2让队员们从队友身上学到东西。3让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害 羞和忸怩感。珠行千里项目介绍：利用 PvC 管或者报纸将乒乓球或者弹珠运送到指定的地点。培训目标：1. 了解团队协作的重要性，培养团队共同解决问题的能力。2. 了解不断创新给团队带来的好处，提高团队创新能 力。八仙过海 项目介绍：项目进行中要求每个学员各显神通，各自以 不同的方式顺利通过的浩瀚大海。能否顺利通过，得经过海 边意念魔王与方法魔王的重重考验。否则，就只能从头再来 啦！培训目标：1. 突破原有思维的局限，培养创新意识；2. 坚定目标，增强意志；3. 学会发现身边更多的可以利用的资源