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1、诱发冠心病的原因有哪些冠心病的频频出现，这个疾病正在受到越来越多人的关注与提防，下面是诱发冠心病的原因，欢迎阅读。1、与性别有关在美国多种族中，都是男性冠心病死亡率明显高于女性。在我国， 男女比例约为2 : 1。但女性绝经期后，由于雌激素水平明显下降冠 心病的发病率有着明显的上升趋势，有相关的治疗表明，在60以后女性多于男性。2、与年龄有关冠心病主要的人群是 40岁以上的中老年者，49岁以后进展较 快，不过最近几年，冠心病的发病有年轻化的趋势。3、与肥胖有关超标准体重的肥胖者，易患冠心病，体重迅速增加者尤其如此。 但目前认为，应该重视研究评价体重的方法。不能单看体重指数，而 应测量皮下脂肪的厚
2、度。已有前瞻性研究资料表明，向心性肥胖者具 有较大的危险性。4、与饮食有关常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病；所以，要控制冠心病的发病率，除了控制高脂饮食摄入外，也必须重 视控制食量。5、与血压、血脂有关血压升高是冠心病发病的独立危险因素。血压升高所致动脉粥样 硬化所引起的危害，高血压病人患本病者是血压正常者的 4倍。另外, 由于遗传因素，或脂肪摄入过多，或脂质代谢紊乱而致血脂异常。如 总胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，亦易患本病。高发人群盘点冠心病多发生于 40岁以上的中老年人，发病率一 般随着年龄的增长而增加，男性的发病率和死亡率都高于女性， 女性
3、 发病多为心绞痛，而男性以心肌梗死和猝死为多见。 一般脑力劳动者 比体力劳动者的冠心病患病率高。高血压是冠心病的重要危险因素，而且也会加速冠心病的进程， 因此患有高血压的患者发生冠心病的可能性会大大的增加。高胆固醇血症的人群是冠心病的高发人群， 低密度脂蛋白胆固醇 将胆固醇内流和沉积在动脉壁，容易形成动脉粥样斑块，最终导致冠 心病的发生。吸烟的人群，吸烟可以增加冠心病的发病率，吸烟可能诱发冠状 动脉痉挛、血小板聚集，减低冠状动脉及侧支循环的储备能力，这些 可使冠状动脉病变加重，易诱发再梗死。戒烟可使冠心病发病危险性 降低，并可减少死亡率。戒烟1年后，冠心病发病的危险性降低一半 戒烟10年以上者
4、，其危险性接近不吸烟者。患有糖尿病的人群亦是冠心病的高发人群，男性糖尿病患者冠心 病发病率是非糖尿病患者的 2倍女性糖尿病患者冠心病发病率几乎 是非糖尿病患者的4倍A型性格的人群，该类人群容易超负荷工作，乐于选择进入高度 紧张或挑战性的职业，心理社会应激多，有愤怒特征导致心血管高反 应性，引起高血压或管性病。预防方法1、及时补水天热，人体因排汗过多造成的缺水使血液浓缩。 多喝水可维持血 液正常的黏稠度和补充暑热消耗的体液。 要多喝凉开水，也可以喝一 些淡盐水。最好能在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后能喝一杯凉 开水。白天也可以喝一些绿豆汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。2、早餐吃些燕麦燕麦中含有丰富的
5、亚油酸和维生素 B族，经常使用燕麦，可以平 衡营养，预防高血压和心脑血管疾病，燕麦可以用水或者牛奶煮，也 可以加在米饭里，既营养又美味。3、合理午睡有关研究指出，地中海各国冠心病发病率低与他们传统的午睡习 惯分不开。北欧和北美冠心病的发病率高，则与他们缺乏午睡有关。 午睡是绝大多数人的生活习惯，然而，如何午睡却大有学问，尤其是 对冠心病病人来说，做到科学地午睡甚为重要。研究表明，每天午睡 30分钟可使冠心病发生率减少30%。4、吃大豆黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生， 预防心脏病，黄豆中还含有一种抑胰酶的物质，它对糖尿病有一定的 疗效。因此，黄豆被营养学家推荐为防治冠心病，高血压动脉粥样硬 化等疾病的理想保健品。5、戒烟研究表明，戒烟后心血管系统可以逐渐发生“好”的变化，有些 反应甚至可以用立竿见影来形容。 具体说来。从吸最后一支烟起，20 分钟内血压下降，体温、心率恢复到正常 24小时内，患者发生心肌 梗死的风险就开始降低1年内，冠心病的风险即可降低 50%;戒烟5 年内，中风或脑溢血的风险可以降低到与不吸烟者相似的水平；戒烟15年内，冠心病的风险可以最终降低到与不吸烟者相似的水平。不 仅如此，国外的医药经济学研究表明，相对于控制血压、血糖和血脂， 戒烟还是针对冠心病最为经济实惠的干预手段。4