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1、“防溺水”主题班会教案 活动目的： 1 1、 情感目标 - 提高安全意识，愿意自觉去学习溺水 安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。 2 2、 知识目标一一初步了解溺水安全的有关内容，知道 每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。 3 3、 能力目标自己能改变生活中不遵守溺水安全的 不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。 活动形式：以讨论为主 班会过程： 班长：我们是 2121 世纪的主人、是祖国的未来、民族的 希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在 党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。 我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到
2、一 些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在 我们身边发生。那我们该怎么关爱生命，预防溺水呢 ？ 二. .议一议 同学们，这些小朋友为什么会发生溺水事故呢 ？他们违 反了哪些安全规则呢？ 班长：有的学生私自下水，没有成人的陪同下；有的学 生为了逞强好胜，在不知水的深度和水底的情况下，就潜入 水底；有的甚至在水里连续游两个小时以上，还做各式各样 的姿势，这样很容易因体力不支而溺水 ；等等。 二. .说一说 现在我们来说一说游泳安全的知识。 A A:保持自身良好的身体状态；下水时切勿太饿、太饱。 饭后一小时才能下水，以免抽筋 ；饮酒不宜游泳；有开放性伤 口、皮肤病、眼疾不宜游泳 ；感冒
3、、生病、身体不适或虚弱 不宜游泳。 B B:做好充足准备工作，预防抽筋 ；做好身体热身准备工 作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳 入水中；腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤， 以保持身体温暖。 C C:营造安全游泳的环境，小心溺水 ；不要随兴下水，特 别是野外；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水 ；风浪太 大、照明不佳不要游泳；若在江、河、湖、海游泳，则必须 有伴相陪，不可单独游泳；下水前观察游泳处的环境，若有 危险警告，则不能在此游泳；不要在地理环境不清楚的峡谷 游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的 障碍物，很不安全。 D:D:跳水前一定要确保此
4、处水深至少有 3 3 米，并且水下 没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全 ；在海 中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体 力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己 是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全 ；游泳时禁止与 同伴过份的开玩笑；要在有救生员及合格场所游泳。 朱宁：万一不幸遇上了溺水事件时我们怎样自救 ？ A A:万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保 持镇静，积极自救：水中切忌慌、舌 L L，如遇抽筋，请保持冷 静；当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外， 取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅， 吸气要深。因为深吸气时
5、，人体比重降到 0.9670.967，比水略轻， 可浮出水面（呼气时人体比重为 1.0571.057，比水略重），此时千 万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 B B:对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳， 然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止 ；若 是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧 的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同 侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直 ；要是大 腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 陈亚钊：同学们，若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附 近，观察清楚位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应
6、 下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣 服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时，怎 样进行急救？ A A:将伤员抬出水面后， 应立即清除其口、 鼻腔内的水、 泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解 开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部， 使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹 部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪 位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手 平压背部进行倒水。 B B:呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹 气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员 鼻孔，深吸一口
7、气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有 抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并 有节律地（每分钟吹 16162020 次）进行，直至恢复呼吸为止。 C C:心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧， 背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对 伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急 救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨 压下 4 4 厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原， 反复有节律地（每分钟 60608080 次）进行，直到心跳恢复为止。 四. .小结 今天我们在班会上通过多种形式对同学进行“预防溺 水”安全知识的宣传，包括“溺水常识”、“溺水的预防与 急救”等等，教育同学要保持高度的安全意识，提高对溺水 危害的认识，坚决杜绝溺水事故的发生。 经过今天的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基 本常识。为了更好的记忆，我在这里给同学们朗诵诗歌“防 溺水歌”。请听诗歌朗诵。 我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险， 不去深水很重要。 我防溺水有高招，泳前热身第二招。伸手踢脚弯弯腰， 预备动作不可少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要， 喝杯糖水解疲劳。 防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。“安全”二字记心 中，远离危险身体好。