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1、【教学内容】健康常识：准备活动和整理活动的作用【教学目标】1. 学生能了解运动时做准备活动和整理活动的重要作用.2. 使学生知道准备活动和整理活动的主要内容.3. 学生能主动配合教师完本钱课的学习任务.【教学重、难点】准备活动和整理活动的内容和作用.【教学过程】一、导入同学们,今天我要问大家一个问题： 汽车在开动之前,首先要做好什么准备？ 启发学生思考并答复汽车在开动之前, 首先要启动发动机, 使机器先预热一下, 然后汽车才能跑 得更快.人在从事运动之前,也一样需要做做准备活动,使身体预热一下,才能 更好地完成各项运动任务. 在运动结束之后, 还要继续做做整理活动, 不能马上 停下来.今天我们
2、就来谈谈准备活动和整理活动的内容和作用. 板书课题二、新授1. 教师对照幻灯片上的表格进行讲解.2. 组织学生分组议一议,说说准备活动和整理活动认真做与不认真做的感受,比照后得出结论.3. 学生齐读教学内容.4. 简单介绍参考资料1 剧烈运动前为什么要做准备活动？如何做准备活动？2 剧烈运动后为什么不能马上停下来？3 剧烈运动后如何做整理放松活动？【教学内容】游戏：双人对抗【教学目标】1. 学生能记住游戏名称,知道游戏的方法和规那么.2. 学生能掌握双人对抗的活动方法,并能有所创新.3. 学生在活动中,能和同伴友好相处并有愉悦的心情.【教学重、难点】难点：使活动有所创新【教学过程】一、活动方法：每两人一组,甲在前站立,乙在甲的身后站立.方法 1：乙在甲 的身后站立,两手握甲的两个手腕,教师发令后,甲用力使两臂侧平举,乙 握着甲手腕不使甲两臂侧平举.方法 2：同上情况,用力相反,乙握甲两手 腕上举成侧平举 ,甲双臂下压,力争不让乙将手臂上举.二、教师讲解两种方法, 要求注意平安. 力量差不多的两人为一组. 学生分组试 做.三、提示学生还可以用其他方法来进行.学生练习.四、请局部有创新的学生表演.