最新八年级下学期体育教案全集(48课时)名师优秀教案.doc

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1、2012年八年级下学期体育教案全集(48课时)体育与健康理论课教案 第一周(第1课时) 预防运动损伤的措施 教学内容 能力目标:懂得形成运动损伤的原因及预防运动损伤的主要措施。 教 情感目标:学会几种简单的运动损伤的护理方法。 学 认识目标:认识体育运动中预防运动损伤的重要性，增强保护身体的意识和目 责任感。 标 教学重点 重点:使学生掌握一定的预防运动损伤的措施和方法。 和难点 难点:能使学生把所学的知识运用到平时的运动实践中去 教具准备 投影机、碟片(自备)、黑板 教 学 过 程 设 计 第一步:引导法，引导学生并导入课题 教师提问:同学们，大家是不是经常参加体活动,在体育运动中是否受过伤

2、,受伤之后你们是怎样护理的,那你们为什么会受伤,那么我们今天就来学习一下运动损伤产生的原因及其怎样来预防运动损伤的发生。 第二步:设疑引思，指导学生阅读材料 提出“运动损伤产生的原因是什么,”“预防运动损伤的措施有哪些,”这两个问题。让学生到课文中去找答案，教师进行提问指导。 一、 运动损伤发生的原因: 1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。 2、不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。 3、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或

3、不自量力，容易发生损伤事故。 4、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。 5、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。 二、运动损伤的预防 : 1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。 2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如:检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。 1 3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。 5、掌握运动要领，加强保护和帮助。 6、加强医务监督，提高自我保健意识。 第三步:揭示重难点 1( 播放影片“几组不同运动产生的损伤案

4、例”让学生回答上述影片中有哪几种运动损伤以及如何进行简单的护理，总结怎样可以预防这些运动损伤。 2( 播放影片“几组简单的护理的按摩手法”让学生学习受伤护理的按摩手法。教师先做示范，然后让学生相互进行按摩，提高动手实践能力。 3( 按小组进行按摩展示，教师进行指导和表扬。 常见的运动损伤与处理 1、擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤) 处理:A、轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。 B、重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法(讲解)、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。 冷敷法:可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于

5、急性闭合性软组织损伤。 2、鼻出血(鼻部受外力撞击而出血) 处理:应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。 3、扭伤(当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成) 重度扭伤处理:应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。 脱臼(由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。) 处理:动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关

6、节固定不动，再请医生矫治。 骨折(骨的完整性受破坏) 处理:首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。 第四步:小结本课内容 同学们通过本课的学习你们学到了哪些知识，掌握了什么,在今后的体育运动中应注意什么问题, 第五步:布置课后作业 思考题: 1、体育课中的准备活动有哪些作用, 2 2、运动损伤发生的原因有哪些, 3、预防运动损伤的注意事项有哪些, 4、止血的方法有哪几种, 5、扭伤后如何处理, 课后小结: 3 体育与健康实践课教案 第一周 (第2课时) 教师1、跑走交替 教重点:完成长跑任务，能了解力量对初中学生的好处 学个人2、素质练习:力量内容修改素质一分钟仰卧起

7、难点:如何学会运用 意见 坐;单足交换跳 教1、认知目标:学生能了解长跑对身体的锻炼意义，知道各种素质对身体的好处。 学2、技能目标:80%以上的完成长跑任务，并完成身体素质练习。 目3、情感目标:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐。 标 4、心理健康与社会适应:培养学生学会合作，相互帮助共同提高。 5、安全教育:提醒学生主要安全，整理着装，收拾钥匙，校卡。身体有情况及时告知老师。遵守课 堂纪律，注意相互保护。 顺教学内容 达成领域学生活动 次数教法指导 组织要求及预感 序 目标 和时 间 队形如下: 情1、课堂常规 1、建立良1、体育委 1、指定集合地 ? ? 景好的师生

8、员整队 点 2、明确学习目 准 导标 关系和学2、师生问6-8 2、向学生问好 ? ? 备 入 习氛围，好 3、慢跑 3、宣布课的内部 ? 培养学生容 4、活动各关节 3、见习生10分 分: 排队要求快静齐 动作的协随堂听课 4、检查服装， 调性 安排见习生 4、学生认 真听讲 2、学生能 5、教师讲解慢 ? 按要求练跑的要求:5、在体育 习，认真委员带领速度不要太 观察。 下跑步。 快，注意摆 臂和呼吸。 3、培养小6、分小组组长的能准备活6、教师巡视指力。 动。 导。要求:动作到位。 组织方法: 基 情学生认真1、导入本课学1:语言激15分1、教师直观教1、 集中讲解 本 景习内容跑走发学

9、生练体会动作钟 学，使学生明2、 分组练习 部 展交替 习兴趣 要求 确呼吸方法与 分 开 呼吸节奏的要 2:要求学2、注意教 生能自我师的示范 求。 摸索、注 3、学生摆2、教师示范 意观察 臂练习结 3、原地摆臂配合呼吸 合呼吸方法的3:在练习中能培养练习 4、原地跑乐趣 步结合呼4、跑走交替练吸 习 4:发挥组长的作用 男:500米3 女:500米2 4 队形如下成圆型。 1、发展学1、学生注 1、教师讲解素生的身体意听。掌质练习的作 素质。 握练习方用。 法。力求 2、培养学 2、教师讲解练 生吃苦耐动作到习的要求和方 ? 劳的精位。 法: 神。 2、学生练 (1)柔韧练 习。 习，听

10、口令统 3、在练习35 过程中培一进行。 2、 素质练3、分组练10分 习: 养学生终习。 (3) 练习队形分成4-6个小组 一分钟仰卧起身锻炼的分组体育小游 坐 好习惯。 戏。游戏内容 单足交换跳。 自定。 教师巡视或参 与。 结束情放松及课后评学生成四列横队练习 1、在愉悦1、学生跟1-3 1、导入情景 ? 部分 景价 的气氛着老师放5分 2、小组组织自? 结中，使学松。 评 ? 束 生在生理2、能自评3、教师点评 ? 和心理得互评 4、归还器材。 到放松 师生再见 3、师生再 ? 见 2、能客观 评价 场操场，垫子 地器材 课 后 记录 5 体育与健康理论课教案 第一周(第3课时) 走进

11、奥运 教学内容 能力目标:了解奥运的发展史。掌握与奥运有关的知识，以及中国奥运之路以及申奥成教 功后的准备。 学 情感目标:激发学生参与奥运、争做奥运主人的竞争意识。 目 认识目标:培养学生民族自豪感。 标 教学重点 重点:掌握奥运知识、领会奥运精神 和难点 难点:激发学生进取心。参与奥运的热情 教具准备 投影机、碟片(自备)、黑板 教 学 过 程 设 计 导人:奥运主题歌手拉手走进奥运 一、古代奥运 起源:古希腊，宙斯创始， 特色介绍 二、现代奥运 创办于1896年，由法国的教育家顾拜旦创始。同年在希腊首都雅典举行第一届现代奥运会。以后每四年举行一次。因两次世界大战，在,年(第,届)、,年(

12、第,届)和,年(第,届)中断了三次， 会旗:五环旗。 口号: 更快、更高、更强。 精神: 重要的不是胜利，而是参加。 理想: 和平与友谊 通过图片来比较现代奥运会的发展(请同学回答) 三、中国奥运 1、中国参与奥运 1896年第一届现代奥运会清政府腐败未能参加。 中国第一次正式派选手刘长春参加比赛 1984年，在美国洛杉矶举行的23届奥运会上，许海峰夺得金牌，实现了中国在奥运会史上金牌“零的突破”。 中国运动员在这届奥运会上共获得15枚金牌、8枚银牌和9枚铜牌。列金牌榜第8位 1988 年第24届奥运会中国队获得5枚金牌、11枚银牌和12枚铜牌。列金牌榜第12位。 1992年第25届奥运会中国

13、获得16枚金牌、22枚银牌、16枚铜牌。列金牌榜第4位。 1996年第26届奥运会中国取得16枚金牌、22枚银牌、12枚铜牌，保持了第4的成绩。 2000年第27届奥运会中国获得28枚金牌、16枚银牌和15枚铜牌，列金牌榜第3位。 2004年第28届雅典奥运会，中国代表团取得历史性突破，共夺得63枚奖牌，其中金牌32枚，首次荣获金牌榜第2位。 2、中国申奥之路 第一次1993年北京以两票之差落选。 第二次2001年北京申奥成功。 3、北京在准备 6 场馆:共37处。北京31处。京外6处。 三大标志性建筑:国家体育场、国家游泳中心、国家体育馆。 奥运会会徽中国印 舞动的北京 奥运会吉祥物福娃 4

14、、游戏:小组知识竞赛。(分必答和抢答) 在2008年奥运会主题口号“同一个世界、同一个梦想”中结束本节课。 课后小结: 7 体育与健康实践课教案 第二周 (第1课时) 教师重点:准确掌握弯道跑的手臂摆动动作。 1、健身操 教学个人2、弯道跑技术 内容修改难点:在跑步中的合理运用。 意见 准 教1、认知目标:学生了解韵律操上肢动作和弯道跑技术。 备 学2、技能目标:80%的学生能做出臂的摆动臂的屈伸和绕环;发展学生的协调性和活泼愉快的精神面部目貌。70%以上的学生在弯道跑时能做到根据跑速改变身体左倾的角度，以及左脚用前掌外侧，右脚分: 标 用前掌内侧着地，并做到摆臂与身体协调。 3、情感目标:通

15、过积极参与，自主学习，逐步增强学生的自尊和自信。 4、心理健康与社会适应目标:在学习动作的过程中，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和体育道德。 5、安全教育:提醒学生注意安全，整理着装，收拾钥匙，校卡。身体有情况及时告知老师。遵守课堂纪律，注意相互保护。 顺教学内容 达成领域学生活动 次数教法指导 组织要求及预感 序 目标 和时间 队形如下: 情1、课堂常规 1、建立良1、体育委 1、指定集合地点 ? 景好的师生员整队 2、明确学习目 2、向学生问好 ? 导标 关系和学2、师生问6-8 3、宣布课的内容 ? 入 习氛围，好 3、游戏:拍臀 4、检查服装安排见习 ? ? 培养学生生 4、行

16、进间操 3、见习生10分 游戏队形如下: 动作的协随堂听课 5、教师讲解游戏的要 调性 求和方法: 只许拍4、学生认 真听讲 臀，拍到其他位置无2、学生能 按要求练效。不许互相推拉 5、分散练 ? 习，认真习，两人 6、教师带学生做行进行进间操队形: 观察。 一组配间操活动各关节。要 ? 合。 求:动作到位，动作3、培养学 ? 生的灵敏协调。 6、跟着老 ? ? ? 性。 师做操。 7、教师进行总结。 基本情健身操队形: 1、导入本课学1、语言激1、学生用89 1、教师请学生回顾上部分 景习内容健身发学生练语言表节课的内容。 15分 展操 习兴趣 达，并做 2、导入新课，教师讲开 出动作。 解

17、上肢动作 2、要求学生能自我 2、学生集3、教师讲解臂的动作 摸索，靠体复习。 4、教师讲解脚下动 动脑筋。作。 3、学生模 发挥自主仿 ? 学习的能4、学生思 力。 8 考臂的屈 4、培养学 5、教师提示学生思考 生学习的伸动作，反方向的动作。 能动性。 学生练习 6、小组练习，教师巡 查学生。 5、要求学 生能解决 7、集体练习。 学习中的 8、配合音乐练习。 问题 9、各小组展示。 6、培养学 10、小组长总结评价。 生的创新 能力和思 维能力。 1、发展学1、学生回35 1、教师提出问题: 生的身体答老师的2、 弯道跑 15分 a(400米跑道是直到 素质。 问题。 长还是弯道长, 2

18、、培养学2、在不同 b(物体做圆周运动时 生吃苦耐的圆上做需要一个什么力, 劳的精速度不同 c(比赛中的摩托车在 神。 的练习。弯道行进时有什么特 启发学生点, 3、在练习 过程中培发现规集中练习队形如下: 2、组织学生讨论并得养学生终律，在速出结论。 身锻炼的度不同、 3、组织学生进行练 好习惯和半径不同习。 ? 意识。 时应怎样4、可在教师或学生练 保证身体习时，让学生观察、4、培养学 生自主学协调向前分析。 习的能跑进。 5、归纳总结出弯道跑 力。 中速上、的动作方法。 小组练习队形: 下弯道跑6、学生集中体验练 习。 4060 米，比较7、教师进行纠错。 ? 弯道跑直8、分小组进行练习

19、。 道跑身体9、各小组展示。 姿势、脚10、教师、组长进行 的落地及总结。 摆臂动作 的特点， 9 结束情放松及课后评学生成四列横队练习 1、在愉悦1、学生跟1-3 1、导入情景 ? 部分 景价 的气氛着老师放5分 2、小组组织自评 ? 结中，使学松。 3、归还器材。师生再 ? 束 生在生理见 2、能自评 ? 和心理得互评 到放松 3、师生再 ? 见 2、能客观 评价 场 地器材 课 后 记录 10 体育与健康实践课教案 第二周 (第2课时) 教师1、基本体操、武术教重点:运用正确的方法进行身体素质的提高。 学个人操 内容修改 2、素质练习:上肢难点:武术操中能体会到形气神的结合。 意见 力量

20、，柔韧练习 准备教1、认知目标:通过武术动作的练习，激发武术动作的兴趣。 部学2、技能目标:80%的学生能掌握武术动作，培养灵敏性和协调性。发展上肢力量。 分: 目3、情感目标:通过积极参与，自主学习，逐步增强学生的自尊和自信。 标 4、心理健康与社会适应:在学习动作的过程中，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和体育道德。 5、安全教育:提醒学生注意安全，整理着装，收拾钥匙，校卡。身体有情况及时告知老师。遵守课堂纪律，注意相互保护。 顺教学内容 达成领域学生活动 次数教法指导 组织要求及预感 序 目标 和时间 队形如下: 情1、课堂常规 1、建立良1、体育委 1、指定集合地点 ? 景好的师

21、生员整队 2、明确学习目 2、向学生问好 ? 导标 关系和学2、师生问6-8 3、宣布课的内容 ? 入 习氛围，好 3、慢跑 4、检查服装，安排见 ? ? 培养学生习生 4、徒手操 3、见习生10分 排队要求快静齐 动作的协随堂听课 5、教师讲解慢跑的要 调性 求:速度不要太快，4、学生认 真听讲 注意摆臂和呼吸。 2、学生能 ? 按要求练5、在体育 6、教师带学生做徒手习，认真委员带领操活动各关节。要 观察。 下跑步。 求:动作到位。 3、培养小6、跟着老组长的能师做操。 力。 基本情 1、导入本课学1、语言激1、学生认89 1、教师介绍武术的健部分 景习内容基本发学生练真听讲。 身作用。

22、武术操队形如下: 15分 展体操和武术操 习兴趣 2、学生能2、教师请学生来表演开 主动发言所知道的武术基本动 2、要求学生能自我和表演。 作。 摸索，靠3、学生在3、教师示范武术的基 动脑筋。组长的带本功动作。 发挥自主领下，集? 4、指挥学生练习。 学习的能体做，分5、教师巡回指导。 力。 组做。自 己练 3、在练习中能培养习相结乐趣 合。 11 队形如下成圆型。 4、培养学4、学生集 5、集中合练，集体纠生学习的中，在老正。 能动性。 师的指导 6、分散练习。 下集中纠要求:能做到动作内 5、要求学 ? 生能解决正。 外合一，形神兼备。 学习中的 5、学生个 7、学生表演，利用激 问题

23、别表演。 励手段评价学生。 6、培养学 生的创新 能力和思 维能力。 素质练习队形: 2、 素质练1、发展学1、学生认35 1、教师讲解练习的重习: 生的身体真领会练要性和锻炼价值。 15分 ?下肢力量练素质。 习精神。 2、教师讲解示范立卧 习 撑动作。 2、培养学2、学生按 ?立卧撑 生吃苦耐照老师的要求:身体绷直和收 ?仰卧起坐 劳的精要求练腿到位。动作敏捷。 ? 神。 习，听教 十个一组，然后30秒，师口令练一分钟一做。 3、在练习 过程中培习。 3、教师讲解仰卧起坐 养学生终的练习方法。第一次 3、按时间 身锻炼的练习。 15个为一组，共做3好习惯和组。 4、一排做意识。 一排数。

24、4、教师观察学生表现，并给予公平的打 5、练习仰卧起坐。 分。 5、总结评价各小组的表现，并公布分数。 结束情放松及课后评学生成四列横队练习 1、在愉悦1、学生跟1-3 1、导入情景 ? 部分 景价 的气氛着老师放5分 2、小组组织自评 ? 结中，使学松。 3、归还器材。师生再 ? 束 生在生理见 2、能自评 ? 和心理得互评 到放松 3、师生再 ? 见 2、能客观 评价 场 地器材 课 后 记录 12 体育与健康实践课教案 第二周 (第3课时) 教师1、长跑 教重点:途中跑技术，做到协调摆动。 学个人2、素质练习 内容修改 难点:能学会运用，并能调整好呼吸。 意见 准备教1、 认知目标:学生

25、能说出途中跑时动作自然，放松，协调的特点。 部学2、 技能目标:75%的学生在途中跑时积极后蹬，后蹬结束后小腿随惯性自然折叠，并随大腿向分: 目前上方摆出的动作。 标 3、 情感目标:学生全程跑时能战胜困难，坚持跑完全程。同时也培养学生顽强的毅力和自信心。 4、心理健康与社会适应目标:培养学生顽强的心理品质和面对困难的坚定意志。学会为他人鼓掌，学会相互协作战胜困难。 5、安全教育:提醒学生注意安全，整理着装，收拾钥匙，校卡。身体有情况及时告知老师。遵守课堂纪律，注意相互保护。 顺教学内容 达成领域学生活动 次数教法指导 组织要求及预感 序 目标 和时间 队形如下: ? ? ? ? ? 排队要求

26、快静齐 1、课堂常规 1、建立良1、体育委6-8 1、指定集合地点 好的师生员整队 2、明确学习目 2、向学生问好 游戏队形如下: 标 关系和学 2、师生问10分 3、宣布课的内容 习氛围，好 3、游戏:听口 4、检查服装，安 情令快速反映。 培养学生排见习生 3、见习生 景动作的协随堂听课 4、学生在组长 5、教师讲解游戏 ? 导带领下做准备调性 的要求和方4、学生认 入 活动。 真听讲 法:用音乐2、锻炼学 生的快速5、学生要 1234四个符号反映能力 注意力集为各组的标中。 志，老师喊什3、培养学生的组织么，那组就快6、在组长能力 带领下进速蹲下并站行准备活起。 动。 6、学生在组长带领

27、下做准备活动 13 基本情 1、导入本课学1、语言激1、学习途89 1、提问:你所知部分 景习内容途中发学生练中跑动道的正确的跑步讲解队形: 20分 展跑 习兴趣 作。 方式是什么样子 开 呢, 2、要求学2、中速跑 生能自我接弯道 2、教师讲解途中 摸索，靠跑，提高跑的动作方法。 动脑筋。最后加速? 3、示范起跑接上发挥自主的能力，弯道跑。 学习的能 3040 4、归纳方法。 力。 复习弯道跑队形: 米24 3、教师统一喊口次。 令练习跑动中的 4、培养学 生学习的摆臂与呼吸的配 3、在直道 能动性。 上做不分合。 ? 道的起跑 5、要求学 4、教师纠正练习 生能解决接加速跑的方法和内容。

28、学习中的抢道练 35 5、要求动作自然 问题 协调，放松，注 习:3015分 意调整自己的跑小组练习队形: 6、培养学40米。 生的顽强步节奏。在跑步 3、分组练 毅力和克习全程过程中也要能克 ? 服困难的跑:男生服“极点”。 优良品 1500米， 质。同时女生 也培养学推车练习队形: 1000米。 1、教师讲解推小生互相合在途中及车的动作要领。 作的精时鼓励学一个同学抓住爬 神。 生力争上在下面的那个同2、 素质练习: 推小车 游。 学的脚踝，趴下1、发展学 生的素的那个同学用把1、学生听 起点-50M-终点 质。 老师讲解手臂撑直，向前 推小车的移动，后面那个2、培养学生的自主动作要同学和

29、他要配合学习能求。 协调。 力。 2、学生两2、安全提示。 人为一3、培养学3、发令开始游生互相协组，合作戏。 调合作的进行。要 能力。 求:身体保持一直线，不要塌腰，夹臀。 14 结束情放松及课后评学生成四列横队练习 1、在愉悦1、学生跟1-3 1、导入情景 ? 部分 景价 的气氛着老师放5分 2、小组组织自评 ? 结中，使学松。 3、归还器材。师 ? 束 生在生理生再见 2、能自评 ? 和心理得互评 到放松 3、师生再 ? 见 2、能客观 评价 场 地器材 课 后记录 15 体育与健康实践课教案 第三周 (第1课时) 教师篮球:1、男生:复习变方向运教重点:三步上篮接跨协调 学个人球;原地

30、单手肩上投篮，掩护配内容修改 合,新授:三步上篮 意见 难点: 全身协调，学会运用 2、女生:运球+胸前传接球+投球综合练习 准 教1、认知目标:学生能复述单手肩上投篮(胸前双手投篮)和变方向运球的要点。 备 学2、技能目标:70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指的动作，命中率30%以上;70%的学部目生能够做到跑动中三步上篮的动作意识。 分: 标 3、情感目标:学生要求活动的心理得到满足，在练习中能认真开动脑筋，乐意去练习。 4、心理健康与社会适应目标:培养学生果断坚定的优秀品格，树立学生之间的团结意识与协作精神。 5、安全教育:提醒学生注意安全，整理着装，收拾钥匙，校卡。身体有情况

31、及时告知老师。遵守课堂纪律，注意相互保护。 顺教学内容 达成领学生活次数教法指导 组织要求及预感 序 域目标 动 和时间 情建立良集合队形如下: 1、课堂常规 1:体育 1:指定集合地点 景好的师委员整2、明确学习 2:向学生问好 xxxxxxxxxx 导目标 生关系队 6-8 3:宣布课的内容 xxxxxxxxxx 入 和学习3、热身跑: 2:师生 4:检查服装，安排oooooooooo oooooooooo 氛围， 问好 见习生 4、徒手操: 10分 ? ?上肢运动 调动学3:见习 5: 教师讲解跑步的要求:学生能做到快、静、齐精?伸展运动 生学习生随堂要求 神饱满，认真充分活动开身体。

32、?体侧运动 兴趣， 听课 6: 原地体操队形做 原地熟悉球性队形如下: ?体转运动 培养学徒手操 4:学生x x x x x x x x x x ?腹背运动 生的美一路纵7、熟悉球性练习:x x x x x x x x x x ?全身运动 感，发挥队跑 胸前拨指、绕8字、o o o o o o o o o o ?跳跃运动 学生的抛接球、前踢腿腿5:学生o o o o o o o o o o 自主练听教师下交换球 5、原地间熟? 悉球性练习 习的能口令做 力 徒手操 16 基本情1、 男生:复1、培养1、学生20分 1、教师请学生示范，部分 景习变方学生的仔细观然后教师再进行示展向运球;观察能看

33、 范 开 原地单力 要求:注意伸臂、压 2、个别手肩上学生进腕、拨指 2、培养投篮 学生的行投篮 2、讨论两人动作的2、 女生:运学习自练习，大不同之处，并归纳总 主能力 家观察，结出练习时的正确球+胸前练习队形(1) 传接球 并进行方法。 评价 3、学生分组练习 ?定点投擦板球 3、学生练习: ?从中点处向篮下 A、篮下4、各小组组长进行动作纠错。 45度近距离(离5、教师进行巡回指篮 导。 3、培养圈约2 1、教师进行示范和学生的米)定点讲解 10分 协调性 投擦板 2、模仿性练习并进球入篮，行纠正错误动作 4、培养 学生的左右两 3、运球，距离篮圈新授: 观察能边定时 约2米处，用单手肩

34、男生:三步上力和自交换练上投擦板球 篮 我评价习 4、比赛，有时间规女生:综合练能力。 定，看哪一组投进最B、从重 习 点处向多。 5、培养 学生的篮下运 5、教师巡回指导， 协调性球，距离纠正错误 练习队形(2) 和对篮篮圈约2 6、学生表演，大家 球的喜米处，用进行评价 爱。 单手肩 7、三步上篮技术 上投擦6、使他 8、自已带球三步上 们的活板球入篮 动心理篮 9、接球三步上篮 能得到C、篮下10、总结与评价各小满足。 定点投组的表现 篮命中比赛 4、学生练习分组练习 17 结束情放松及课后学生成四列横队练习 1:在愉1:整理1-3 1:导入情景 ? 部分 景评价 悦的气放松 5分 2:

35、小组组织自评 ? 结氛中，使2:能自3:归还器材 ? 束 学生在评互评 师生再见 ? 生理和3:师生 心理得再见 ? 到放松 2:能客观评价 场 地器材 课 后记录 18 体育与健康实践课教案 第三周 (第2课时) 篮球:1、男生:复习变方向运教重点:三步上篮接跨协调 教师学球;原地单手肩上投篮，掩护配内个人容 合,三步上篮 修改难点: 全身协调，学会运用 2、女生:复习运球+胸前传接球意见 +投球综合练习 准 教1、认知目标:学生能复述单手肩上投篮(胸前双手投篮)和变方向运球的要点。 备 学2、技能目标:70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指的动作，命中率30%以上;70%的学部目生

36、能够做到跑动中三步上篮的动作意识。 分: 标 3、情感目标:学生要求活动的心理得到满足，在练习中能认真开动脑筋，乐意去练习。 4、心理健康与社会适应目标:培养学生果断坚定的优秀品格，树立学生之间的团结意识与协作精神。 5、安全教育:提醒学生注意安全，整理着装，收拾钥匙，校卡。身体有情况及时告知老师。遵守课堂纪律，注意相互保护。 顺教学内容 达成领学生活次数教法指导 组织要求及预感 序 域目标 动 和时 间 情建立良集合队形如下: 1、课堂常规 1:体育 1:指定集合地点 景好的师委员整2、明确学习 2:向学生问好 xxxxxxxxxx 导目标 生关系队 6-8 3:宣布课的内容 xxxxxxx

37、xxx 入 和学习3、热身跑: 2:师生 4:检查服装，安排oooooooooo oooooooooo 氛围， 问好 见习生 4、徒手操: 10分 ? ?上肢运动 调动学3:见习 5: 教师讲解跑步的要求:学生能做到快、静、齐精?伸展运动 生学习生随堂要求 神饱满，认真充分活动开身体。 ?体侧运动 兴趣， 听课 6: 原地体操队形做 原地熟悉球性队形如下: ?体转运动 培养学徒手操 4:学生x x x x x x x x x x ?腹背运动 生的美一路纵7、熟悉球性练习:x x x x x x x x x x ?全身运动 感，发挥队跑 胸前拨指、绕8字、o o o o o o o o o o

38、?跳跃运动 学生的抛接球、前踢腿腿5:学生o o o o o o o o o o 自主练听教师下交换球 5、原地间熟? 悉球性练习 习的能口令做 力 徒手操 19 基情3、 男生:复一、教师请学生师1、培养1、学生20分 本景习变方学生的仔细观范，然后教师在示范 部展向运球;观察能看 要求:注意伸臂、压分 开 原地单力 腕、拨指 2、个别 手肩上学生进二、学生分组练习 2、培养投篮 学生的行投篮 1、定点投擦板球 4、 女生:运学习自练习，大 2、从中点处向篮下 主能力 家观察，球+胸前传接球 并进行评价 3、学生练习: A、篮下45度近距离(离篮 3、培养圈约2 运球，距离篮圈约2学生的米)

39、定点米处，用单手肩上投 10分 协调性 投擦板篮 球入篮， 4、培养 3、比赛，有时间规学生的左右两定，看哪一组投进最 复习: 观察能边定时多。 男生:三步上力和自交换练四、教师巡回指导， 篮 我评价习 纠正错误 女生:综合练能力。 五、学生表演，大家B、从重 习 点处向进行评价 5、培养 学生的篮下运六、三步上篮技术 协调性球，距离 1、自已带球三步上 和对篮篮 篮圈约2 球的喜米处，用 2、接球三步上篮 爱。 单手肩 上投擦6、使他 们的活板球入 动心理篮 能得到C、篮下满足。 定点投篮命中比赛 4、学生练习分组练习 20 结情放松及课后学生成四列横队练习 1:在愉1:整理1-3 1:导入

40、情景 ? 束景评价 悦的气放松 5分 2:小组组织自评 ? 部结氛中，使2:能自3:归还器材 ? 分 束 学生在评互评 师生再见 ? 生理和3:师生 心理得再见 ? 到放松 2:能客观评价 场篮球 地器材 课 后记录 21 体育与健康实践课教案 第三周 (第3课时) 教师篮球:1、男生:复习传接球;教重点:三步上篮接跨协调 学个人原地单手肩上投篮，三步上篮，内容修改新授:上抢篮板 难点: 全身协调，学会运用 意见 2、女生:投球综合练习 准 教1、认知目标:学生能复述单手肩上投篮(胸前双手投篮)和变方向运球的要点。 备 学2、技能目标:70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指的动作，命中

41、率30%以上;70%部目的学生能够做到跑动中三步上篮的动作意识。 分: 标 3、情感目标:学生要求活动的心理得到满足，在练习中能认真开动脑筋，乐意去练习。 4、心理健康与社会适应目标:培养学生果断坚定的优秀品格，树立学生之间的团结意识与协作精神。 5、安全教育:提醒学生注意安全，整理着装，收拾钥匙，校卡。身体有情况及时告知老师。遵守课堂纪律，注意相互保护。 顺教学内容 达成领学生活次数教法指导 组织要求及预感 序 域目标 动 和时间 情建立良集合队形如下: 1、课堂常规 1:体育 1:指定集合地景好的师委员整点 2、明确学习 xxxxxxxxxx 导目标 生关系队 6-8 2:向学生问好 xx

42、xxxxxxxx 入 和学习3、热身跑: 2:师生 3:宣布课的内oooooooooo oooooooooo 氛围， 问好 容 4、徒手操: 10分 ? ?上肢运动 调动学3:见习 4:检查服装，要求:学生能做到快、静、齐精?伸展运动 生学习生随堂安排见习生 神饱满，认真充分活动开身体。 ?体侧运动 兴趣， 听课 5: 教师讲解跑 原地熟悉球性队形如下: ?体转运动 培养学步的要求 4:学生x x x x x x x x x x ?腹背运动 生的美一路纵6: 原地体操队x x x x x x x x x x ?全身运动 感，发挥队跑 形做徒手操 o o o o o o o o o o ?跳跃运

43、动 学生的5:学生7、熟悉球性练o o o o o o o o o o 自主练听教师习:胸前拨5、行进间熟? 悉球性练习 习的能口令做指、绕8字、 力 徒手操 抛接球、前踢腿腿下交换 球 22 基情5、 男生:复一、教师请学1、培养1、学生20分 本景习传接学生的仔细观生师范，然后教部展球女生:观察能看 师在示范 分 开 传接球 力 要求:注意伸2、个别学生进臂、压腕、拨指 2、培养 学生的行投篮二、学生分组练 学习自练习，大习 男: 主能力 家观察，A xxxxx xxxxx 并进行1、 男生，迎面xxxxx xxxxx 评价 传接，四角女: 传接 3、学生练习: 2、 女生，四周传接 A、

44、传接球 3、培养B:男， B 学生的三步上男:三步上篮技 10分 协调性 篮;女:术 投篮 4、培养 1、自已带球三学生的步上篮 新授: 观察能 2、接球三步上男生:上抢篮力和自篮 C，男: 板球 我评价上抢篮女:双手胸前投 能力。 板球 篮 女生:综合练女:投篮5、培养 习 学生的综合练 C 协调性习 和对篮男生:新授上抢 球的喜篮板球 爱。 女:投篮综合练 习 男生: 6、使他 们的活 XXXXXXX 动心理 能得到 满足。 XXXXXXX 女生: O OOOOOO 23 结情放松及课后学生成四列横队练习 1:在愉1:整理1-3 1:导入情景 ? 束景评价 悦的气放松 5分 2:小组组织自

45、? 部结氛中，使评 2:能自 ? 分 束 学生在评互评 3:归还器材 ? 生理和师生再见 3:师生 心理得再见 ? 到放松 2:能客观评价 场 地器材 课 后记录 24 体育与健康实践课教案 第四周 (第1课时) 教师篮球:1、男生:复习传接球;教重点:三步上篮接跨协调 学个人原地单手肩上投篮，三步上篮，内容修改上抢篮板;新授:战术演练 意见 难点: 全身协调，学会运用 2、女生:投球综合练习;新授:战术演练 教 1、认知目标:学生能复述单手肩上投篮(胸前双手投篮)和变方向运球的要点。 学 2、技能目标:70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指的动作，命中率30%以上;70%目的学生能够做到跑动中三步上篮的动作意识。 标