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1、武汉体育学院足球专选教案3武 汉 体 育 学 院 技 术 课 教 案 周数 1 课次 3 上课日期 2009.9.3 课的任务: 1、通过传控球练习，进一步恢复球感。 2、通过1vs1练习提高学生控制球的能力。 3、通过体能练习加强学生身体素质，为比赛打下良好基础。 教 学 内 容 与 要 求 时 间 次 数 组 织 教 法 40 开始部分 一、教学常规 (5) 组织: 1、 整队集合，点名考勤 ? 2、 师生问好，检查装备 ? 3、 宣布课的任务及要求 4、 安排见习学生 ? 二、准备活动 1、慢跑500米 (15) 要求:放松跑，队伍整齐 2、行进间徒手操 (15) 8节 a、扩胸运动 组
2、织:集体练习 b、振臂运动 c、体侧运动 d、体转运动 e、外展 f、内收 g、正踢腿 h、侧踢腿 i、跳起头球 要求:动作整齐，动作到位 教法:队长喊口令集体完成 3、拉伸练习 要求:充分拉伸肌肉，拉伸后放(5) 松 基本部分: 一、传接球组合练习 70 组织:分组练习(如图所示) 1、练习一 (30) 2、练习二 3、练习三 要求: 传球简练、 教法:完整示范 快速准确 口头讲解 动作规范 个别纠错 组织: 二、1vs1练习 (30) 1(基本练习 10.圆内接正多边形要求: 一攻一防 (20) 进攻队员运用假动作、变速、 变向、护球等动作突破防守 防守队员消极防守 1. 仰角:当从低处观
3、测高处的目标时，视线与水平线所成的锐角称为仰角到端线后互换角色 最大值或最小值：当a0，且x0时函数有最小值，最小值是0；当a0，且x0时函数有最大值，最大值是0。组织: 2(1vs1比赛 (20) 要求: 多用假动作 有效使用身体护球 定理：在同圆或等圆中,相等的圆心角所对的弧相等、所对的弦相等、所对的弦心距相等。动作规范 七、学困生辅导和转化措施组织: 结束部分 1、 整理放松练习 ? 二次方程的两个实数根2、 课后讲评小结 ? 弧、半圆、优弧、劣弧：弧：圆上任意两点间的部分叫做圆弧，简称弧，用符号“”表示，以CD为端点的弧记为“”，读作“圆弧CD”或“弧CD”。半圆：直径的两个端点分圆成两条弧，每一条弧叫做半圆。优弧：大于半圆的弧叫做优弧。劣弧：小于半圆的弧叫做劣弧。(为了区别优弧和劣弧，优弧用三个字母表示。)3、 布置课后练习 ? 4、 收拾器材，下课 二次方程的两个实数根课课函数的取值范围是全体实数；后外 小作(6)直角三角形的外接圆半径结业