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1、?体育与健康?课教学设计教材内容及课次：原地侧面投掷沙包第x次课教师姓名：xxx所在单位：xxx 小学指导思想与理论依据体育与健康课程标准指出：义务教育体育与健康课程要遵照“健康第一的指导思想. 注重激发学生的运动兴趣,引导学生掌握体育与健康根底知识、根本技能和方法,增强学生 的体能,培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往水平等,为学生终身参与体育锻炼奠定 根底,促进学生健康、全面开展.在本节课中,我将以体育与健康课程标准为体育课程的基 本要求,在学生学习原地侧面投掷沙包中,通过游戏化教学来激发学生的兴趣,把体育 运动看做是一种既快乐又放松的课程,而不是一种负担.掌握原地侧面投掷沙包的投掷臂后
2、 伸,蹬地转体、背后过肩向前自然挥臂投掷的过程与方法.通过小组练习和比赛的形式,让 学生到达练习的密度,增强学生的跑跳水平和体能.通过健康教育与引导,培养学生勇敢, 顽强客服困难的意志品质,向困难发起挑战.教学内容：1.原地侧面投掷沙包第一次课2. 游戏：春种秋收二、教学背景分析1、教材内容分析1教材的性质与功能投掷是低年级体育教学的重点内容.学生在一年级已经学习了根本的抛接、掷远和头准 的根本方法. 一年级投掷教学,主要使学生初步学习抛、接轻物和用上手、下手的方法向指 定目标投掷,开展上肢力量和判断力.促进身体协调开展.二年级投掷教学主要使学生学会“肩上屈肘和“背后过肩投掷的方法,开展向远处
3、 和指定方向投掷的水平.做到有序地进行投掷练习,并注意平安.能够做到投掷动作果断, 较连贯、协调,落点较准确.在侧对投掷方向投掷方向的技巧方法上主要让学生掌握侧向站 立,投掷臂后伸,蹬地转体、背后过肩将物投出的动作技巧与方法.培养学生正确的肩上投 掷的挥臂方法,为学生以后的开展与提升打下根底.让学生在自我探索与自我学习中,较为 轻松地掌握这一动作.2教材的技术结构及逻辑关系投掷教材对二年级学生来说是一项很有兴趣的活动.通过练习,可以开展学生的上肢力 量,促进关节、韧带及身体素质的开展,提升学生投掷水平,感受用力大小与物体投得远近 及用力方向与物体跑出的方向的关系,还可以培养学生守纪律、顽强拼搏
4、的好品质.在低年 级提升上肢的力量和协调素质,为今后学习上步投掷动作技能做准备.2、学情分析:1、学生应有的学习根底知识、技能、身体素质针对投掷方面的有关内容,学生在一年级就已经学习了初步的抛、接轻物和用上手、下 手的方法与技能.能够进行各种方式的抛接轻物,进行上手和下手持轻物掷远.向指定目标 投掷,促进了身体协调性的开展,开展了上肢力量和判断力.2、学生实际的学习根底前测学生在一年级就已经学习了初步的抛、接轻物和用上手、下手的方法与技能.有个别学 生在进行投掷练习的过程中出现肩上屈肘和背后过肩动作不到位的情况.手持轻物学生出手 动作很快,提起轻物那么直接挥臂投掷,蹬地转体不够充分,重心移动幅
5、度不够大,未能充分 挥臂.3 .确定学生的学习起点1知道持物方法：拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体,小指弯曲贴在球 的下部,掌心不触球.2侧对投掷方向投掷：两脚左右开立右手投掷,左侧对投掷方向,右手持球向后 引伸,投掷物在背后稍高于肩即“背后过肩；然后右脚蹬地、转体、挥臂经肩上、头侧把球 向标志的方向投出.4 .学生的认知水平及学生心理、生理特点二年级学生相比拟于一年级时的身体素质有所增强,学生心理趋向稳定,显示出一定的个性特征,根本能够积极的认真的听老师所讲的内容.二年级学生在这个开展阶段,脑功能发育处于飞跃开展的阶段.他们的大脑神经活动的兴奋性水平提升,尤其到了操场这种既爱说又爱动
6、的天性有会展现出来.因此 就很容易出现注意力不集中,尤其在老师的大段讲授中,学生容易分散注意力.在生理发育方面,学生骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快. 但肌肉发育尚不完全,肌肉较为纤细,关节囊韧带薄而松弛,关节的伸展性活动范围较大, 容易发生脱臼.因此在体育活动和锻炼时需让学生尽量舒展开再逐步提升运动强度.本节课的教学内容：原地(侧面)投掷沙包教学目标：1、通过学习,知道侧对投掷方向投掷的根本方法,能够将海绵包进行侧对投掷 方向投掷.2、能够掌握侧向投掷的根本动作方法,蹬转的重心转移与挥臂屈肘根本协调, 同时进行爬垫游戏,开展学生上下肢协调性.3、培养学生团结、协作的精
7、神以及积极健康的竞争意识.教学重点：“背后过肩,蹬转投掷教学难点：蹬地转体,上下肢协调配合5 .学生学习新知识可能遇到的问题(1)蹬转过程中,重心转移不充分(语言提示,加大动作幅度,分解练习,由腿部-腰-手臂)(2)直臂甩出投掷物(肘部夹球 )两脚夹包弹踢赛,头顶包赛教学方式与手段说明：1 .教学方式：(1)集体练习方式,体验投掷沙包的过程与方法.(2) 2人一组小组一学生进行蹬转挥臂练习,另一学生帮助扶肩,保证蹬转过程重心转 移到位；帮助握住手腕,保证挥臂屈肘.2 .教学手段:(1)情境导入,从玩飞机到学投掷方法的引入,提升学生兴趣,(2)游戏化教学,进行游戏复习一年级投掷动作(3)由浅入深
8、,分解教学中的难点动作,利用海绵包器材突破难点(4)进行合作练习,提升合作意识3 .器材准备：(1)海绵包30个(2)标志桶8个.(3)装飞机小桶一个.单元二年级“持轻物掷远单元方案教学目标：1.稳固一年级上手侧对投掷的方法,初步学会侧对投掷方向背后过肩的掷远方法.2 .使学生较好掌握背后过肩掷远的动作并能投过一定的距离,开展学生的上肢力量和灵敏素 质,提升身体的协调性,提升学生的投掷水平.3.培养学生良好的组织性和纪律性,养成锻炼时要重视平安的练习意识和习惯,体验参与练 习所带来的乐趣.课次目标和要求重点和难点组织教法和举措11 .进一步稳固正对投 掷方向肩上屈肘的投掷 方法.2 .开展力量
9、、灵敏素 质,提升身体的协调性, 提升投掷水平.重点：肩上屈 肘.难点：肩上屈 肘向后引体 挥臂用力投.1 .教师先示范再讲解提示动作要点,学生认真观察回忆动作.2 . 一手托投掷臂的肘部,做向前挥臂投掷的模仿练习.3 .持沙包统一口令练习正对投掷.要求：肩上屈肘,方向正.4 .持沙包肩上屈肘,向后引伸,用力挥臂投过前方一定远度 高度的横绳.要求：出手角度,用力投.5 . 2人一组用海绵包互帮互助练习.6 .请配合默契且技术动作较好的学生展示.7 .改良完善动作.21 .通过学习,知道侧对投掷 方向投掷的根本方法,能 够将海绵包进行侧对投 掷方向投掷.2、能够掌 握侧向投掷的根本动作 方法,蹬
10、转的重心转移与 挥臂屈肘根本协调,同时 进行爬垫游戏,开展学生重点：背后 过肩,蹬转 投掷.难点：蹬地转 体,上下肢协 调配合.1 .教师先讲解示范握包的方法和要求.2 .教师先示范然后边示范边讲解动作方法和要求.3 .徒手模仿练习.一肩对准投掷方向,投掷臂向后引伸背后 过肩,蹬地转体翻肘、挥臂.要求：体会用力顺序,体会 蹬地转体翻肘、挥臂.4 .持包统一练习侧对投掷方向用背后过肩的挥臂方法投掷沙 包.要求：增强平安教育,养成重视平安的意识和习惯.5 .侧对前方墙壁,用背后过肩的方法掷远.上下肢协调性.6 .请动作较好的学生展示,其余学生认真观察并点评.7 .改良完善动作.31 ,继续学习侧对
11、投掷 方向背后过肩的投掷方 法,明确蹬转翻动作是较 好完成动作的关键.2 .学生较好的完成蹬 转翻技术动作,开展上肢 力量、灵敏、协调素质, 提升投掷水平.重点：蹬转 翻.难点：协调用 力.1 .双手叉腰侧对投掷方向反复体会蹬转.要求：蹬转充分.2 .徒手模仿蹬转翻肘挥臂动作.要求：蹬转充分,翻肘.3 .持包听口令统一练习.体会蹬转挥协调用力.4 .侧向站立,投掷臂向后引伸,从小凳上拿取沙包,然后蹬 地转体翻肘向前上方挥臂投出.或从身后学生手上拿取5 .请动作较好的学生展示.认真观察并围绕本课要点点评.6 .沙包掷远比赛.43.1 .继续学习侧对投掷方 向背后过肩的投掷方法, 知道出手角度适宜
12、是决 定远度的前提.2 .改良投掷的出手角度, 开展上肢力量、灵敏、协 调素质,提升投掷水平.重点：出手角 度适宜45% 左右O 难点：转体挥 臂协调用力.1 .徒手模仿侧对投掷方向背后过肩的投掷方法.要求：体会蹬 转翻肘挥臂动作,体会用力顺序.2 .持包听口令统一练习.体会蹬转挥协调用力.3 .用海绵包投过前方一定高度的横绳.要求：体会出手角度要 适宜.4 .用海绵包对墙2-3米高处用背后过肩的方法投掷.5 .持沙包投过5-6米远2-3米局的横绳.步体验出手角度.6 .请动作较好的学生展示.认真观察并围绕本课要点点评.7 .在投过横绳的前提下,沙包掷远比赛.51 .稳固背后过肩投掷 技术,强
13、化力度、角度、 出手速度是关键环节.2 .开展力量、灵敏、协 调素质,提升投掷水平.重点：投掷时 的力度、速度 和出手角度.难点：动作协 调、连贯.1 .徒手模仿侧对投掷方向背后过肩的投掷方法.要求：体会蹬 转翻肘挥臂动作,体会用力顺序.2 .持包听口令统一练习.体会蹬转挥协调用力.3 .用海绵包投过前方一定高度的横绳.要求：体会出手角度要 适宜.4 .学生两人一组,用海绵包对投练习.要求：反复练习,体会 动作要点.5 .在投过横绳的前提下,沙包掷远比赛.流程图：开始局部：原地转法, 齐步走时间：2-3分钟准备局部：热身活动 时间：6-8分钟练习下肢的蹬转(突破重难点)根本局部：学习投掷方法
14、时间：26-28分钟屈肘挥臂投掷练习 (突破重难点)结束局部：拍打放松 时间：2-3分钟教学流程一、 开始局部(1)学生整队报数,师生问好和安排见习生.(2)情境导入：现在我国的航天技术得到了飞跃的开展. 现在老师为大家准备了纸飞机, 你们想不想玩？那老师要看一看,哪一组完成队列练习最快,最静,最齐.表现好的组先拿 飞机,有没有信心？(3)原地转法练习.齐步走,立定的练习.要求学生动作精神有力,排面对其,口号声 音洪亮一致.设计意图：形成学生正确的身体姿势,培养学生集体主义精神,增强班集体的凝聚力, 能培养学生合作、团结、相互配合、共同开展的优良品质.二、准备局部1、热身准备(1)用头写字“大
15、“小“中“又设计意图：头部热身(2)背问舞蹈方法：两臂上下交叉,双手相握,两人环绕设计意图：肩部热身(3)腰部运动(4)原地小跳、纵跳设计意图：进行全身性关节热身2、投掷飞机,复习肩上屈肘(1)通过掷纸飞机,体会投掷方法.在操场上试掷自己的纸飞机,体会各种投掷的 方法.教师也共同参加这一活动中.(设计意图)学生自主进行试掷纸飞机,表达了以学生为主体进行教学,充分发挥学生的主 体作用,发挥学生的主动性、积极性和创造性.又由于有教师的共同参与,增强了师生间的 情感交流,为课的顺利进行奠定了良好的根底.(2)复习肩上屈肘投掷方法教师示范：正向站立,手持飞机,肩上屈肘,眼看前方,挥臂投出组织方法：八路
16、纵队,一排一排进行投掷,一排投掷后取飞机排到队尾,下一组进行.每 人进行两到三次.设计意图：游戏化教学,让学生在玩中体会肩上屈肘的投掷方法,复习一年级知识.三、根本局部1、了解侧对投掷方向投掷的动作方法同学们做的都很棒,下面同学们先分组把飞机放回小桶中.看一看老师怎么进行一种 新的投掷方法,看谁掌握的快,能够进行下一项小游戏.教师演示：侧对投掷方向进行投掷动作要领：侧向站立,投掷臂后伸,背后过肩,蹬地转体,挥臂将海绵包投出.学生原地进行模仿练习2次.组织形式：成体操队形散开.教师前边演示,学生模仿.设计意图：学生了解本堂课要学到的技巧与内容,直观的观察与尝试要到达的目标.2、原地蹬转练习.下面
17、我们进行一项小游戏,看谁能把肩上的海绵包用肩抛出.教师示范动作要领：侧向站立,将海绵包放到投掷肩上,双手叉腰,目视投掷方向.投掷侧 腿弯曲,然后用力蹬转,将海绵包掷出.组织形式：学生进行蹬转练习 4-5次.设计意图：贯彻课标中游戏化教学,将教学难点游戏化,针对蹬转与挥臂屈肘投掷逐一进行 突破.双手叉腰,将上肢屈肘投掷动作简化,利用海绵包作为直观,形象的投掷 物放于肩上,学生投掷侧腿进行蹬地转体练习. 只有重心充分转移才能将海绵包 投出,既突破了难点也预防了枯燥单一的原地蹬转的重复练习.3、进行一帮一挥臂屈肘投掷练习.同学们做的都很棒,加油.下面我们合作,看谁挥臂屈肘做的最流畅,老师要看那小组合
18、作 最默契进行加星.组织形式：一名表现好的同学上前,做侧对投掷方向.侧向站立,投掷臂后伸,教师手掌扶 学生右肩,手握学生的投掷手,学生进行慢速的蹬转练习.学生观察后尝试进行练习4-5次.要求：动作慢,逐渐连贯进行,连个人都不可用蛮力.设计意图：突破难点,进行加星评选,调动学生积极性,建立学生竞争意识与合作意识.进 行一帮一,保证挥臂练习的学生肘部受到另一名学生的反向拉力后自然屈肘.主 动帮助另一名孩子练习的学生可以从练习者前方, 体会转体与挥臂动作的连续性.4、投海绵包游戏组织形式：分八组进行投掷要求：,投掷动作协调,看谁投的远标好 4条标志线.5、游戏：爬越铁桥要求：(1)听口令统一开始.(
19、2)按规定动爬过大垫子.平安提示：(1)出发前,手触小垫,做好出发准备,以防手腕受伤.(2)出发后沿左侧绕过标志桶,从右侧跑回,预防学生撞到一起.组织形式：分成人数相等的四组,游戏开始,各排排头手触小垫子,由垫子爬出,爬过 大垫子后绕过标志桶,然后从右侧跑回,爬回起点后与下一名同学拍手继续 进行.四、结束局部：全身拍打放松随音乐,跟随老师进行全身放松拍打动作组织形式：体操队形集合整队：总结学生上课情况水平一良好及格不及格能够独立完侧对 投掷方向投掷,动 作协调,有力.重 心转移到位,挥臂 自然屈肘,上下肢 动作协调连贯,投 掷距离较远.能够按老师要求, 完成侧对投掷方 向投掷,能够注意 动作要
20、领,掌握投 掷动作方法的基 础上,较连贯的投 掷出海绵包.能够老师学生的 帮助下,掌握侧对 投掷方向投掷的 根本动作方法.在帮助下不能完 成侧对投掷方向 投掷的动作方法本次教学设计与以往教学设计不同或特点:在本节课中,我以体育与健康课程标准为体育课程的根本要求,在学生学习原地侧 面投掷沙包中,通过游戏化教学来激发学生的兴趣,把体育运动看做是一种既快乐又放松 的课程,让学生通过玩过度到对技能本领的学习.让学生到达预期的运动的效果,增强体质 的同时,通过游戏,合作与竞争等多形式的活动开展,让学生的全身心得到放松.掌握原地 侧面投掷沙包的投掷臂后伸,蹬地转体、背后过肩向前自然挥臂投掷的过程与方法.通过小 组练习和比赛的形式,让学生到达练习的密度,增强学生的跑跳水平和体能.通过健康教育 与引导,培养学生勇敢,顽强客服困难的意志品质.