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1、大学生心理研究项目申报表作者:日期:63大学生心理研究项目申报表对人们产生“拖延症”的研究学院管理学院专业人力资源管理年级班别年届（1）班学号 3115003954学生姓名 钟镜波2016年12月研究项目对人们产生“拖延症”的研究名称一、项目实施的目的、意义1、对拖延症加以研究，找出人们产生拖延症的原因，针对 这种心理 寻找解决方法，减轻人们把事情拖到最后才做的症状。2、提高工作的效率，避免期限将至之时，为了完成工作而降低质 量，也使得有时间对工作进行改进。3、找出预防方法，在形成习惯之前将其避免或戒除，不用在造成不 好的结果后才想办法补救，在亡羊补牢的时候后悔不如先打好预防针。4、不犯重复的
2、错误。在第一次因拖延而误事后会安慰自己这是最后 一次，但还会有下一次。而研究这个项目则是能够尽力解决类似的问题 的。5、做到更好的时间管理。没有推脱的心理，就能够按照自 己的时间 表或计划行事，充分把握时间，在有限的时间内做更多的事。6、抓住更多的机会。有时就是因为一时的延后而错过了许多机会， 追悔莫及。不被拖延症困扰，就能更及时地开创美好未来。二、项目研究内容和拟解决的关键问题1研究内容(1)首要研究的是拖延的原因，即产生拖延这种心理的诱因，无论 是懒惰还是对自身的不自信的原因都要考虑进去。生理原因和心理原因都 需兼顾。(2)通过问卷、面谈等方式收集数据。(3)对一组人员进行实验研究。(4)
3、研究拖延症的严重程度。(5)研究拖延症的人群与年龄、性别之间的关系。(6)研究外部环境和自身对拖延症的影响。(7)研究拖延症对需要完成的工作的影响程度。2拟解决的关键问题(1)从根本上解决解决拖延症的问题，亦即从拖延上的原因入手， 通过对消灭诱因来“治疗”拖延症。这是本研究最理想的目标，也是关键 之一。(2)找到非到达期限，在不断地拖延中能够重新产生动力来完成的 方法。存在在拖延一小段时间后又克服拖延症的情况，找到这种方法，帮 助那些无法克服的人。(3)改变那些重度拖延的人的症状，使他们能正常工作、生活，不 至于造成各种损失和错误。(4)能够针对不同的人群给出不同的方案，因人而异，不用死板地
4、遵循一种方法来克服症状，还得不到效果。三.课题思路拖延症的困扰组织人员实骑、可卷.面淡等调查生理原因和心理原因的影响程度研究池延疔时需要完成的工作影响研究外部环境和自身时施仙病的性别之间的关系 研究推延症的人群与年龄、研究揄延症的严壬程电.得出结论完善、推广四、项目实施方案2017.2提出项目，寻找组员，合作完成课题。2017.2- 4收集数据。网络问卷，面谈采访不同年龄层、不同性 别人 群。招收志愿者进行实验。2017.5- 6分析所得数据,与其他做过同样项目的数据进行对 比,找 出不同、漏洞等。2017.6- 8总结分析所得,得出结论、方法并小范围试行，检查 是否 还有问题所在。2017.9- 11完善并推广，记录后续影响。