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1、六月份校园广播稿【六月份校园广播稿（一）】夏日来风甲：尊敬的老师、乙：亲爱的小伙伴们，（合）大家好！甲：我是主持人乙：我是主持人甲：今天红领巾广播的主题是一一夏日来风敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好！六一一过，夏天就揭开朦胧的面纱，踩着轻盈的脚步，与大家见面了。夏 天的天气有什么特点呢？乙：夏季天气特点一说到夏天，人们首先想到的就是热，夏季是一年当中 气温最高的时期，但夏季的天气绝不是用一个热字可以概括 了的。夏季是一年中天气变化最剧烈、最复杂的时期，我国 大部分地区的降雨主要集中在这段时间里。近三十年来北京 全年降水量是570毫米，而仅仅夏季的降水量就达 423毫米, 占全年降水量的74%
2、特别是7月下旬和8月上旬，常常是 大雨和暴雨的集中期。另外，各种灾害性天气，例如雷电、 冰雹、雷雨大风、洪涝、干旱、台风等也都多发生于此时。夏季天气炎热，在高温的环境中人体的很多功能都会发 生变化，特别是人体体温调节、水盐代谢、消化、循环、神 经、内分泌系统，这些变化一旦不能很好适应环境，人体就 会有各种不舒适感，中暑就是夏季里最多见的一种情况。另 外夏季高温高湿又是细菌繁殖活跃期，各种传染病，特别是 消化道传染疾病的多发期。甲：为了能平安度过夏季，人们在日常生活中应该注意 以下几方面：合理饮食多吃清淡少吃油腻食品，多吃一些带有苦味蔬 菜，如苦瓜、丝瓜、苦菜、芹菜等。苦味可以促进食欲，可 以清
3、心健脑，可以促进造血功能，还可以泄热排毒。动静适宜活动锻炼应在清晨、上午，一天中相对较凉爽 的时段进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度一定要适量，而 且时间不宜过长。起居有序由于暑热使人夜晚睡眠减少，中午要适当休 息，以补充睡眠不足。另外在睡觉时一定要注意空调的温度 不可调得太低，一般在 2628 C之间较适宜，还要注意经常 开窗通风以使室内空气洁净。着衣科学夏季着装要遵循“凉爽、简便、宽松、美观”的原则。盛夏酷暑有些人喜欢打赤膊， 以为这样可以凉快些, 其实并不是这样。当气温接近或超过人的体温时，赤膊不仅 不凉快，反而更热，因为只有当皮肤温度高于环境温度时，才能通过辐射、传导散热乙：过了六月马上
4、就要放暑假，酷暑炎炎，你一定想去 游泳吧？要注意几种常见的小毛病。下面教大家几招夏日游 泳安全自救方法游泳自救的方法腿部抽筋发生抽筋时若在浅水区可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水 区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动， 待稍有缓解时, 用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理。呛水不要慌张，调整好呼吸动作即可防止继续呛水。如 发生在深水区又自觉身体十分疲劳不能再游时，可呼叫旁人 帮助上岸休息。腹痛一般是因水温较低或腹部受凉所致。入水前应充分 做好准备工作，如用手按摩腹脐部数分钟，用少量水擦胸、 腹部及全身，以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸 并注意保
5、暖。可以带一瓶花香正气水， 饮后腹痛会渐渐消失。头晕在水中游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头 晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝 些糖水或吃些水果等，很快可恢复。甲：夏天如何预防感冒？夏季感冒较其他季节的感冒有所不同。进入夏季，人体 代谢旺盛，能量消耗较大，而睡眠不足、食欲不振又使人体的免疫力和抵抗力就下降，如果过于贪凉（如露宿、电风扇直吹、空调温度过低等），就会导致伤风感冒。病情较轻的一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛、全身不适；因夏季往往夹有暑、湿，故在伤风的同时，兼有 身热有汗生而热不解，头胀如蒙，胸闷、泛恶、胃口差、口 淡而粘；病情较重的常有高热，而且由汗后热仍
6、不退，并伴 有头痛、沉重如裹、身体酸懒、倦怠无力、口干但不想喝水、 小便黄赤、舌苔黄腻，有些患者还会由现呕吐或腹泻等。所 以，对待不同于其它季节的夏季感冒来说，应该采取特别的 预防措施来减少或避免：疲劳时要特别注意中医认为熬夜易伤神和气，故夏夜保证充足的睡眠很重 要。如果整天呆在家中陪着电视机度日，或者过分繁忙，长 时间持续工作，过度疲劳等，都会造成人体的免疫功能减低， 导致感冒的发生。使用空调电扇要特别注意要注意热伤风的“高危”场所。办公室里的空调经常是“呼呼”地吹着冷风，凉快倒是凉快，可时间长了难免被吹 得四肢发冷，如果下班被热气一蒸，很容易热伤风。所以在 办公室里如果用的是可调温的空调，
7、最好把室温调至24 C以上，保持室内外温差不超过7C,免得体温调节中枢负担加重。办公桌最好不要安排在冷风直吹的地方。稍有冷感就应 穿上一件衣服。鞋鞋子、袜子可以保护怕冷的腿部，在膝盖上盖毛巾效果 也不错，同时注意经常站起活动活动，以增进末梢血液循环。下班回家，最好能先洗个温水澡，同时对肩、膝关节等 自我按摩一番，帮助血流通畅。睡觉时空调或电扇不能对着 头直吹。驾车族不要把温度调得太低， 车厢内外温差在10 c 以内为宜。另外最好放一件长袖衣服在车里，给自己留个变 通的空间。特别注意饮食的调理1）不暴饮暴食，不食高脂饮食以及不洁食物，喝冷饮要 适度；2）饮食上宜清淡，少油腻，忌辛辣燥热之物。3）
8、夏季由汗多，消耗大，要注意补充足够的营养以提高 机体的抵抗力。补充蛋白质，以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品 为好；4）新鲜蔬菜和水果，如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、 李等，含有大量丰富的维生素C；5）谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中，含有大量的 维生素B类，有利于提高机体的抵抗力 ；6）应多吃些清热利湿的食物，如苦瓜、桃子、乌梅、草 莓、黄瓜、绿豆等。甲：亲爱的同学们，以上就是今天周三加油站校园广播播音的全部内容，感谢您的关注和收听。祝大家天天快乐！让我们下周同一时间再见吧！乙：下周再见！【六月份校园广播稿（二）】男：敬爱的老师女：亲爱的同学们合：大家好！男：红领巾广播又和大家见面啦 ！女：本期
9、我们为大家安排的节目主要是有复习、考试的意义、要用科学的方法去迎接挑战复习计划复习迎考金点子等栏目。男：时间过得真快，转眼已进入了本学期就要结束了， 这意味着期末考试又悄悄临近了。我们将用辛勤的劳动换取 丰硕的成果。男：学校将于 23号进行考试，可以说让我们学习的时 间已经不多了，在有限的时间里找到学习中存在的不足，找找学习要求还有哪些差距等等，以便在今后的学习中做适当 调整。“谁言寸草心，报得三春晖。我想我们所有的同学 都会希望通过自己的努力，争取优异的成绩来向家长汇报。我们要从现在起“温故知新，用科学的方法迎接期末考试。” 女：一、首先要正确认识复习、考试的意义我国古代伟大教育家孔子就提生
10、了“学而时习之”、“温故而知新”的观点，学习要经常复习，温习旧的知识能从中 获得新的体会、新的见解、新的知识。“温故”所以能够“知新”，是因为新旧知识之间存在 着内在的必然的联系。这些已有的知识，主要是有关知识的 概念、原理、规律等，构成了同学们学习新知识的基础。同 学们只有以这些知识作为迁移的基础，才能使自己在学习新 知识时，思维通达，举一反三，触类旁通，不断扩大和加深 知识；而离开了这些知识基础，便不可能在新问题面前从旧 知识中受到启发，获得新体会，新知识就成了无源之水、空 中楼阁，掌握新知识便只能是美妙的幻想。男：那么怎样才能做到“温故知新”呢？正确并适当地运用考试，对促进同学们的学习有
11、着重要意义。因为考试对 同学们学习的进步情况及其成绩是一个较为客观的检验。同 学们为了要取得一个满意的学习成绩，就要很好地理解知 识，牢固地掌握知识，熟练地掌握技能。这对同学努力学习 起着激励作用，同时也培养了同学们在学习中积极克服困难 的良好学习习惯。同学们通过考试，还可以发现自己学习中 的优点以及存在的问题。经常运用考试中所获得的反馈信 息，找由原因，纠正错误，改善学习态度，改进学习方法， 这本身也是同学们自我分析、自我教育能力的增长。女：二、要用科学的方法去迎接挑战复习的主要功能是使知识系统化、结构化，并进一步巩 固知识，切忌为了复习而复习。通过复习，还可以培养综合 地分析问题、解决问题的能力。怎样做好复习工作？同学们可以借鉴以下几点：男：系统地看书和笔记、以及有关的学习参考资料， 并随时做些笔记，把复习的内容在脑中过一遍。复习首先要把握住知识之间的联系。要通过编提纲、 列表格、作图等方式我由知识间的逻辑联系。女：复习要在全面、系统复习的基础上把握住知识的 重点和难点，对重点和难点要花的时间复习巩固。复习也要记忆。要运用推理、归类、对比等方法，要 记住知识的结构和联系，对重点内容更要记牢。男：通过做综合性的练习来巩固复习的内容，并通过 测验来进行检查。