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1、反流性食管炎的注意事项避免睡前进食,吃完就睡很容易引发反流的症状,可加重食管返流。不食用辛辣刺激食 物，由于此类食物可加重粘膜的炎症反应,所以不要食用。忌吃过凉、过烫和坚硬粗糙的食物,因为过烫食物会刺激或烫伤食管粘膜，过冷食物导 致食管粘膜血管收缩、缺血,坚硬粗糙食物易使食管粘膜受磨擦而加重损伤,因此不宜食用。忌饮用咖啡、巧克力、酒类，因为这些饮品容易使胃酸分泌增加,加重返流液对食管粘 膜刺激,所以不宜饮用，另外吸烟可使胃酸分泌增加,也会加重病情。忌吃高脂肪食物,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。忌酒戒烟，由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力，使其处于1、胃
2、酸反流及食道炎怎么治疗减少反流：由于反流易在夜间,病人处尸水平位及头低脚高位时,所以应将床头抬高使 床头至床尾有一个斜形坡度，这样即使反流也能较快消除。嘱病人睡前不再进食，晚餐与入 睡的间隔应拉长,大于3小时。每餐后让病人处于直立位或餐后散步,借助重力促进食物排 空。另外要忌食刺激性食物，避免剧烈运动。降低反流物的刺激性：降低反流物的刺激性可服用药物如：甲制咪呱、雷尼替丁,能抑 制、减少胃酸分泌。也可用洛赛克20mg每晚一次。另可用氢氧化铝凝胶10ml,每日3次口 服,能减少胃酸的刺激。改善食管下段括约肌的功能:餐前1530分钟服用胃复安或吗叮咻,可增加食管下段 括约肌的压力,加速胃的排空,减
3、少反流。也可用西沙必利这种新胃肠动力药。2、胃酸的简介胃酸gastric acid指胃液中的分泌盐酸。人胃是持续分泌胃酸的，其基础的排出率约 为最大排出率的10%,且呈昼夜变化,入睡后几小时达高峰,清晨醒来之前最低；胃酸,在这里 有两种意义，一是胃液中的胃酸;二是胃酸过多的症状,即胃泛酸；胃液中的胃酸0. 2%0. 4% 的盐酸,杀死食物里的细菌,确保胃和肠道的安全，同时增加胃蛋白酶的活性,帮助消化。胃 液对消化食物起着重要作用，正常胃液呈酸性,空腹时为20-100ml,超过100ml提示胃酸分 泌增多。胃液分泌有一定的量，如分泌过多，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象。3、什么是食管炎食道炎是
4、食管的炎症，乂称作食管炎。食道炎是指食道黏膜浅层或深层组织由r受到 不正常的刺激,食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症。可分为原发性与继发性食道炎。抗反流屏障的破坏,食管下端括约肌LES是在食管与胃交界线之上35cm范围内的高 压区。该处静息压为1530mmHg,构成一个压力屏障,起着防止胃内容物反流入食管的生理 作用。正常人腹内压增加能通过迷走神经而引起LES收缩反射，使LES压成倍增加以防GER。 LES压过低和腹内压增加时不能引起有力的LES收缩反应者，则可导致GERo食管酸廓清功能的障碍,正常食管酸廓清功能包括食管排空和唾液中和两部分。当酸 性胃内容物反流时，只需12次1015秒食管继发性蠕动即可排空几乎所有的反流物。 残留丁食管黏膜陷窝内的少量酸液则可被唾液正常人每小时有10001500ml, pH为68 的唾液经食管入胃中和。松弛状态,加重返流;酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约 肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一。感谢您的阅读，祝您生活愉快。