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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑美容养颜的花茶有什么美容养颜花茶 女人都爱美，现在女人喜爱通过饮食来达到美容养颜的目的。虽然养心美颜食物有许多，其中喝茶美颜也很不错。那么，美容养颜的花茶有什么呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 美容养颜的花茶 1、玉美人 调养气血，据说这个玉美人还是古代皇宫贵族的女性美容的好秘方哦。 2、芍药花 可以让女人的气色从里到外好起来，同时可以让女性的脸色变得更加红嫩有光泽。 3、勿忘我 一种常见的中草药，其具有清火明目，美白的作用，由其是对于一些长斑的女性更可以起到一个祛斑的作用。 4、薰衣草 薰衣草就最常见的一种美容护肤品了，由其是其具有良好的祛痘的功效，日常许
2、多洗面奶其实也都含有薰衣草的成份，薰衣草花匹配具有安神促睡眠，调养气血的作用。 5、康乃馨 5月母亲节的时候，信任许多女性都收到了自己子女的康乃馨了吧，其实康乃馨不仅欣赏价值很高，而且其还有去皱除斑的功效呢?中年女性们日常可以用康乃馨泡茶喝，其就可以起到一个美白的作用。 6、玫瑰 玫瑰花对于女人来说有着特别的意义，它是爱情的象征，每个女人都盼望可以拥有红玫瑰，其实玫瑰更可以说是花中之王具有很好的养颜的功效，女人常喝玫瑰茶的话，则可以起到一个消斑，除皱，同时还具有清火滋润的作用。 7、紫罗兰 可以给皮肤充分的水分，可以增加皮肤的光泽，可以让女人的皮肤更有弹性，更富有年轻时的光滑的作用，怕晒的美女
3、们还利用其功能削减紫外线的危害哦。 日常有助女人美容养颜的方法 1、洗脸排毒法 早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排解面部肌肤毒素的一个小窍门。 2、梳头100遍 睡前梳头100下的好处是特别多的，美容、瘦身、安眠等。由于头部的穴位许多，而且都是在身体重要的经络线上，疏通了头部，能关心全身的内循环变得顺畅，不让脂肪积累，轻松瘦身。 3、光脚走路延缓年轻 中医认为，在人体的十二经络中，足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。光脚走路，可通过经络传入大脑，协调系统器官功能，起到强身健体、延缓年轻、防止疾病
4、的作用，有益于机体排毒。 4、伸几个懒腰 在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天疲惫是肯定有好处的。伸个懒腰还可以让腰部得到活动，并保持脊柱正确位置，保证你在睡眠中的内循环顺畅不受影响，让体内的人体垃圾由相应的脏器处理后排出体外，对身形的衰弱和瘦身有作用。 5、按摩淋巴 淋巴循环欠佳，会影响身体的排毒机能，简单产生毒素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴，可以引导身体排出多余毒素和水分，不仅美容养颜，而且还可以加速分解脂肪，让你睡醒后发觉浮肿不再，身型也会显得轻快些。详细的按摩方法：淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上，因此你可以在这两处地方用肯定的力度按摩35分钟。 猜你感爱好的文章： 1.美容养颜粥谱 2.女人滋补美容养颜粥 3.女人养颜抗年轻的粥 4.冬季养生养颜女人粥 5.20道养生粥 6.吃什么可以美容养颜 7.美容养颜滋阴食谱 8.女人吃什么滋阴养颜 第 3 页 共 3 页