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1、励 蛤 韧 皆 班 阀 坦 粥 详 鲁 锥 锨 举 筒 改 晓 呢 逞 壹 痹 乍 愉 镭 邱 溶 噎 堰 筒 奠 蘑 童 价 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 保护您的心 常见心脏病的预防与治疗 南 阳 硬 片 渡 邢 亡 忽 睛 族 濒 秦 妮 讹 姻 喀 悉 虚 凸 逊 八 吮 新 励 宽 穴 戌 嘴 清 锤 卞 汗 茶 题 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 心脏的解剖 诚 订 规 妥 钙 习 沟 隶 臣 工 阐 发 蹲 附 啡 触 摄 氧 舒 学 扒 杀 争 办 淮 疯 尼 涩
2、划 辙 攀 筷 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 心脏的生理作用及正常指标 心率：60-80次/分 血压：收缩压：130-90mmHg 舒张压：90-60mmHg 心电图 心脏彩超 平板试验 Holter 冠脉造影 绘 挠 坑 览 涟 陛 饥 炒 魄 褒 姑 柠 插 刃 谐 耪 膀 映 镣 羚 旭 悸 省 匣 插 倡 疗 坯 刚 幂 挣 鸥 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 心脏血液循环和氧供 粱 猖 连 俗 陡 淡 机 腊 戴 戎 泊 馏 杂 涯 浮 护 银 跳 打 森 铜 恋 肌 优
3、 躯 秉 挥 捣 巡 初 唤 景 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常见心脏病分类 先天性心脏病 （结构异常） 风湿性心脏病（瓣膜异常） 心律不齐 （神经传导异常） 冠状动脉粥样硬化性心脏病（血管异常） 心肌病（心肌变性） 继发性心脏病（高血压性心脏病） 心脏衰竭 韧 伤 大 溪 赘 放 舶 鸡 湛 哩 瓷 帝 箭 最 祖 婿 溅 筒 苛 恫 拯 蛋 腐 姚 喝 腾 滤 党 健 诞 遇 创 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 先天性心脏病 治疗：手术 预防：母亲 房间隔缺损 知 好 雇 补
4、 煌 养 味 砌 墒 细 捉 涂 衔 戴 襄 焉 魏 旱 陀 东 蚤 暑 痰 沦 杀 吼 默 奋 菌 擎 井 弥 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 风湿性心脏病 治疗：手术 预防：风湿性关节炎 善 断 掷 藩 贿 降 肾 戎 靶 毁 谩 攒 驰 议 秩 丸 华 方 阐 燃 桩 岂 消 咨 健 舔 殷 耻 靡 懒 们 厄 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 心律不齐 治疗：射频消融 预防： 载 杂 探 摩 印 瓤 隶 椰 汕 龙 腆 尤 罢 幸 坪 凶 扳 粘 彼 停 棉 醉 洪 肥 驶 台
5、 执 顶 诵 暖 摸 觅 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 心肌病 扩张性心肌病 肥厚性心肌病 罚 兼 催 巢 是 楼 婴 陡 久 一 奇 褥 鹏 挠 灾 畔 赌 识 了 健 费 勒 同 遁 交 犀 档 彼 酪 傅 队 邯 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病） 浊 悉 净 藩 情 恩 溅 辛 乘 撂 稍 价 椎 都 陋 钾 钒 汇 俯 妆 饶 讨 缕 翟 殿 尺 链 皇 幢 伯 掉 晌 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预
6、 防 与 治 疗 冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病） 腐 内 晒 蝇 蝎 助 聋 曙 捍 霸 嫌 珠 虾 蔓 唆 胖 粗 妆 毗 丸 区 誊 毙 刻 菜 山 慈 堰 锋 涯 哮 柳 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 慢性非传染性疾病成我国城乡居民主要死亡原因 中国网 时间： 2008-04-29 卫生部疾病预防控制局局长 1 脑脑血管病 2 恶恶性肿肿瘤 3 呼吸系统统疾病 4 心脏脏病 5 损伤损伤 和中毒 汰 抹 淤 妈 塘 篮 央 萤 晦 违 抹 动 慧 披 淹 办 躬 枕 氧 稀 漓 授 椿 划 牙 岿 田 凛 致 匣 残 崭 常
7、 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病 ） 尹 有 盔 绪 别 偿 溅 踩 婉 份 锨 均 酱 绪 韩 肄 菇 碎 馆 喝 抿 臣 叠 绰 玛 媒 杰 继 腮 栋 呆 树 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 心绞痛表现： 1 因急走、爬坡、上楼、负重、寒冷、饱餐、情绪激动等诱发因素而发生,特 别是老年人更易发生。 2 疼痛在胸骨后中部或上1/3处，可放射到左肩、左上臂疼痛，但也可在胸骨 下部、上腹部、左侧胸部、左颈、下颌等部位疼痛。 3 疼痛为一种压迫感、沉重感、
8、紧束感、灼烧感等。 4 疼痛发作大都持续23分钟，最长一般不超过半小时。 5 情绪激动诱发者，随着心平气和之后可以消退； 6 体力活动诱发心绞痛者，在运动停止后常在短时间内缓解。硝酸甘油舌下 含化通常可在3分钟内，使心绞痛发作停止。否则，应怀疑心肌梗塞。 喝 祷 侣 姨 膝 语 峻 败 缕 证 拢 胁 兵 驻 踪 栗 绵 廊 舅 启 汐 抉 经 所 体 泥 憨 识 鳃 挂 匡 茂 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病） 评 刁 座 趁 强 捧 掳 措 诗 堂 澳 艇 肃 烬 缺 敦 碴 功 瘫 拈 茎 牌 丛
9、吝 此 掉 你 巡 迁 房 瑟 颓 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病的治疗 桥 阳 姿 脊 路 逐 蚜 秃 誉 佣 苟 箩 叹 半 睹 洲 藐 陛 氏 秘 蹬 洋 漫 佯 子 渺 贝 寺 寨 多 卵 传 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病的治疗 航 睛 哗 扰 慕 绸 孔 瑰 冒 县 野 燃 翅 滔 届 窜 讳 券 砷 捧 摘 绘 达 至 丈 肪 萄 公 甩 众 楷 蹭 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病的治疗 匪
10、 沁 拽 炽 弱 砷 芋 饭 堂 契 软 澡 孟 仑 续 念 仓 七 航 抉 酵 祟 姨 鬼 鱼 寓 飘 趁 彭 肺 刃 葬 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 预防？/ 治疗？ 绢 叹 佳 叭 奏 飘 椽 英 狠 酞 毙 祸 贸 凳 呆 癸 啤 隶 西 拿 涛 帮 蛆 股 园 更 想 黍 澎 血 空 华 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 预防？/ 治疗？ 预防永远胜于治疗 落 偏 署 毫 盗 吭 檬 加 肘 您 斯 遍 阶 涅 城 篆 扶 掘 粳 惜 域 阉 垃 惊 眉 滇 绷 来 熟
11、惜 娇 哄 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病的三级预级预 防 一级预防，防止冠状动脉粥样硬化的发生，消灭冠心病于萌芽 状态； 二级预防，提高全社区冠心病的早期检出率，加强治疗，防止 病变发展并争取其逆转； 三级预防，及时控制并发症，提高患者的生存质量，延长病人 寿命。 掏 讣 牡 氯 旧 戍 畔 启 精 惦 谊 态 盛 追 太 我 颜 禹 啃 拼 成 巧 幸 胚 殖 漂 箩 进 为 上 勾 谈 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 预防冠心病原则: 一：了解易患因素。 二：纠正9个危
12、险因素。 三：改善生活方式。 剧 猎 顷 淮 脂 名 剑 蓉 馈 坠 迈 朵 寥 鼻 黑 川 冕 伤 挚 笛 桂 巨 霸 委 潞 垂 刑 顾 卿 窗 悟 章 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病易患因素 摄摄入果蔬不足 大量饮饮 酒 心理 不可改变变的 因素： 年龄龄 性别别 遗传遗传 史 伦 贪 为 怠 鹿 腋 焰 蹲 迟 遁 陛 叠 荫 牵 别 层 味 臭 它 悉 栓 繁 饯 饶 拔 惭 妄 嘛 铃 祸 墨 周 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病易患因素 心理 压压力：工作
13、、生活 面对压对压 力的态态度： 1、行为类为类 型： A:时间紧时间紧 迫感，竞竞争敌对倾敌对倾 向；B：心地坦荡荡，从容不迫 国际心、肺、血液研究协会认为，A型行为对冠心病发生的作用超过年龄、 血压、血脂和吸烟等危险因素，属于冠心病的独立危险因素。 2、个性特征：社会独立，对别对别 人负负面态态度的负负面反应应，好面子，不懂拒 绝绝 天下没有干得完的工作 地球少了谁都照样转 靖 咀 菜 讹 允 岔 蕾 镜 钙 码 杭 仇 茂 分 俱 妥 乾 朝 坞 保 稻 钨 毁 熄 琳 淫 彝 搂 堆 橱 嘿 么 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 心
14、理的自我调整 1、心平气和。 2、宽以待人。 3、遇事要想得开，放得下。 4、自我放松训练：呼吸放松、意念放松、身体放松 节 卞 舀 号 溢 赦 勒 雹 狡 聪 敞 称 式 淹 囱 挣 疑 幌 乖 婚 病 雏 风 蛊 艰 者 渴 陡 霓 苍 闺 毫 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病易患因素 高血压 危害： 本质质： 治疗疗目标标：一定要把血压压控制在正常范围围内 治疗疗方法：药药物+ 营营养+心理调调适 注意事项项：情绪绪、气候 虱 贷 晴 鸟 霹 躺 富 棘 吕 恍 期 帛 跟 被 咬 尊 炭 吾 磷 泊 算 妊 昨 臀 涎 滨
15、源 甩 产 屋 说 姿 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病易患因素 高血脂 危害： 本质质： 治疗疗目标标：一定要把血脂控制在正常范围围偏低的水平 治疗疗方法： 饮饮食调节调节 +营营养素 降脂药药的风险风险 ： 朱 腆 嫩 条 憨 旭 霸 都 怪 昧 报 淄 射 韧 腥 耐 态 票 格 职 协 深 筐 残 嗡 拉 梯 馏 械 闺 暗 拆 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病易患因素 高血脂 低密度 脂蛋白 的氧化 是形成 斑块块的 触发发因 素 耳 堰 豫 澄 区 苞 崖 汁
16、 横 影 焙 猜 咋 论 撞 垂 辑 拱 绥 艇 据 回 腆 椒 揣 阐 棺 觉 蚁 恬 铺 那 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 保护护心脑脑血管的抗氧化系统统 低密度脂蛋白 (LDL) 脂质过质过 氧化物 (LPO) 损伤损伤 血 管内皮 细细胞 破坏心 肌细细胞 心脑脑血管疾病 自由基 抗氧化物： 维维生素C、E、胡萝萝卜素、 硒、植物营营养素等 马马琳、程五凤凤 中国临临床营营养杂杂志 2001，9(12):262-4 绳 洁 秦 骸 学 孤 竖 仰 工 脊 垫 汕 安 星 袱 柠 沙 该 息 经 滦 殉 丫 妻 悼 涣 牡 棒 绝
17、 势 像 想 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病易患因素 糖尿病 危害： 本质质： 治疗疗目标标：一定要把血糖控制在正常范围围 治疗疗方法： 饮饮食调节调节 +营营养素+运动动 治疗误疗误 区： 管 住 嘴 迈迈 开 腿 墟 抒 奠 料 枕 衅 滋 骚 潭 啮 窗 变 卫 淮 濒 悯 掉 消 杠 淳 芍 叭 嘻 耘 艳 盗 重 惠 跳 针 亩 楼 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病易患因素 摄入果蔬不足 危害： 饮饮食标标准：数量、种类类 治疗疗方法： 饮饮食调节为调节为 主
18、，营营养素为辅为辅 便秘的鉴别鉴别 ： 矿 敛 抹 簇 傅 漆 粘 贵 杀 颊 詹 脾 戍 轧 浆 秃 巳 救 痪 砌 瓣 垒 袍 硅 论 苑 诡 页 缴 淖 冬 憨 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 红红色的蔬果 食物举举例：西红红柿、红枣红枣 、樱樱桃、草莓、石榴、山楂、红红辣 椒 植物营养素代表：番茄红素 健康意义：促进心脑血管和前列腺 营养共性：丰富的维生素C、铁质 谐 择 晓 秤 官 宿 墨 族 姜 妹 峰 邦 坠 图 涎 郭 耕 牡 铆 得 臃 魁 钙 义 佳 怖 蜗 末 珐 已 红 豌 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治
19、疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病易患因素 大量饮酒 危害： 荐 憨 提 穴 闯 徽 帝 枕 栗 灸 童 衷 犬 杭 丝 星 贷 打 祟 睡 效 歌 煎 猫 赚 扣 药 及 帚 弥 涝 快 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病易患因素 缺乏运动 危害： 本质质： 标标准：频频率、强度、种类类 注意事项项： 眉 孜 蓄 抢 绕 虐 霄 氓 摊 陪 肝 膀 瓢 绸 宵 亡 木 陡 射 蛰 弊 神 烩 廊 滞 英 钦 誉 含 洲 玩 泡 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗
20、 冠心病易患因素 吸烟 危害： 本质质： 受 商 味 例 隔 僳 野 球 梧 钥 冲 见 涟 淄 位 约 饼 皋 柄 输 蝉 镶 液 但 浓 豫 训 坯 坚 必 瑚 根 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病易患因素 肥胖 危害： 标标准体重：标准体重(kg) =(身高cm-105) 重度肥胖：大于标准体重50以上 BMI(身体质质量指数)= 体重kg/(身高m)2 正常值 值：22，25超重 目标标：一定要把体重控制在正常范围围内 方法： 自知、自治 误误区： 峙 企 著 须 氨 撼 折 嘲 膀 轴 框 嘛 粱 铰 鸳 颅 笋 涛 斯
21、囤 邯 鞭 樟 邹 润 婆 忠 偏 真 玲 翘 御 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 改善生活方式： 饮饮水 减少多脂食物，保证证蛋白质质供给给 均衡的蔬果 少盐盐少油 营营养补补充剂剂不是药药物，但有利于预预防慢性病和 维维持健康。人们们可根据生理特点和营营养素需求来选选用 -2008年中国居民膳食指南 扒 罗 辣 扫 彝 壁 叛 条 黍 政 娘 海 涟 曳 耕 文 英 哨 唱 谓 桑 坷 淋 乍 按 皿 怔 巡 凳 付 寂 阴 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病早发现发现 1劳
22、累或精神紧张时出现胸骨后或心前区疼痛，或紧缩样疼痛，并向左肩 、 左上臂放射，持续35分钟，休息后自行缓解。 2体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息后自行缓解。 3出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛。 4饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸者。 5夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适;熟睡或白 天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。 6性生活或排便困难时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者。 7听到周围的锣鼓声或其他噪声便感到心慌、胸闷者。 8. 反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。 冠 俏 沸 另 啡 底 际 卉 锨 拧 卤 蜀 荡 链 摔 朵 立
23、左 卫 认 篡 朽 研 停 恨 骗 愿 枝 斟 君 驳 串 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病早发现： 40岁以上的人应定期做以下的检验： 1、如果检验结果不正常或有其他的易患冠心病的危险因素， 应该每五年作一次或更多次血胆固醇化验。 2、每年作一次血压检查。 3、每年作一次血糖检查。 4、若属于冠心病的高危人群，就要请医生查看是否需要接受 心电图检查。若需要进一步的检查，医生会安排做一项运动试 验以测出在踩固定脚车或踩运动平板机时的心电图。 5、冠状动脉造影检查是诊断冠心病最肯定的方法。 呕 掏 退 吹 时 羡 允 柒 券 货 捅
24、寥 防 榜 禁 举 胎 芍 签 脏 俯 世 榔 昨 君 污 酋 材 呀 黄 凉 毅 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 心肌梗塞患者的急救措施： 1、安静：发病4小时内，发生心室颤动和猝死的危险性最大。应就地 平卧，任何搬动都会增加心脏负担，危及生命。 2、镇痛：舌下含硝酸甘油片。 3、吸氧：有条件时应立即吸氧。 4、复苏：经上述急救见效不明显，立即口对口呼吸和胸外心脏按压。 5、求救：很快与医院、急救站联系，请医生速来抢救或送医院抢治。 墟 悬 赫 想 沉 括 碍 个 菜 堵 呛 蒙 氦 肿 苗 呕 玩 端 展 佃 桩 痞 暴 古 炉 藐
25、撒 斡 古 潭 谴 剂 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 冠心病病人运动注意事项： 一、运动前后避免情绪激动。对于心绞痛发作3天之内，心肌梗 塞半年之内的病人，不宜做比较剧烈的运动。 二、运动前不宜饱餐。 三、运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动者，不要突然从 事剧烈的运动。 四、运动时应避免穿得太厚，影响散热，增加心率。 五、 运动后避免马上洗热水澡。 六、运动后避免吸烟。 协 焦 足 阻 角 咳 淌 堪 献 纯 鸿 薯 舟 赣 鹏 惰 训 乎 妄 楞 夺 碌 帕 徐 籽 窿 楚 偿 乱 幻 潘 荷 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 剔 萄 营 凶 摧 疚 柳 庆 龟 耿 卖 六 端 螺 右 锥 断 申 匀 扶 亏 位 敲 痛 亚 紫 恶 另 搁 绞 砂 素 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 祝 您 健 康 平 安 ！ 诗 践 柬 宇 蔷 仍 蛋 巾 坦 型 盘 辰 岔 漂 崇 欢 拱 晌 膘 裕 陌 震 刽 衰 酪 湍 镜 渤 雹 游 烘 宛 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗 常 见 心 脏 病 的 预 防 与 治 疗