《集中注意，高效学习！》教学设计.doc

《《集中注意，高效学习！》教学设计.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《集中注意，高效学习！》教学设计.doc（18页珍藏版）》请在三一文库上搜索。

1、集中注意，高效学习！教学设计 集中注意，高效学习！通过活动体验、原理讲授、学生列举课堂实例等教学环节，使学生认识到有意注意和有意后注意在课堂学习中的重要性，同时意识到预习能够提高课堂注意的有效性，增强控制自己注意对象的主动性并掌握通过训练提高注意品质的几种方法。 1.设计理念 注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。当心理活动或意识指向某个对象的时候，它们会在这个对象上集中起来，即全神贯注起来。在学习中，人的心理活动或意识总会指向和集中在某一对象中。注意的认知资源理论认为，注意的容量是有限的，人可以通过协调实现分配注意，也就是说人可以调控自己的注意。 中小学心理健康教育指导纲要指出初中年级

2、心理健康教育的主要内容之一就是帮助学生具有适应高中学习环境的能力。在学习过程中，第一步就是注意，它决定了我们是否能够很好地接收有用信息，分辨并且排除无关干扰。 2.教学对象 初一年级学生刚进入中学校门不久，还处于从小学向中学的过渡的阶段。初中的学习与小学相比有了很大变化首先，学习的科目增加了，增加了史地政生等小学没有的科目，所学的所有功课都要参加考试。其次，课程的难度与小学相比上了很大的一个台阶，再也不是期末突击一下就能取得好成绩的时候了。面对初中课堂难度加深的知识与大容量的新信息，如果学生缺乏长时间保持注意的能力，就不可能取得良好成绩。我所教的班级就存在一些这样的学生，特别是部分男同学非常好

3、动，课上集中注意听讲的时间远远不够。作为初中起始年级，心理老师从初一入学之初就应对学生进行注意力训练，找到适用的注意策略，帮助他们尽快适应初中的学习。本节课也是学习系列课程中的第一课。 3.教学目标 （1）理解注意的概念和特点，并能列举课堂上有关注意的例子，知道课堂需要有重点的听课。 （2）通过热身活动和观看视频，理解注意的概念和特点，并能根据不同种类注意的特点调控自己课堂上的注意 （3）意识到课前预习对于课堂注意的重要性，愿意通过预习提高课堂学习效率，并实践。 4.教学内容 本课从几种不同的注意开始，将注意的特点与课堂学习的实例融合，学生在游戏的同时逐渐意识到主动对自己的注意加以控制和训练能

4、提高自己的学习效率，而课前预习又能促进课堂注意的分配，由此提高了课前预习和课堂集中注意的主动性，最后能够明确可以通过注意广度、稳定性、分配性、转移性四个方面来训练提高自己的注意水平。 （1）教学重点 理解注意的概念和特点，并能列举课堂上有关注意的例子；通过热身活动和观看视频，理解注意的概念和特点，并能根据不同种类注意的特点调控自己课堂上的注意。 （2）教学难点 意识到课前预习对于课堂注意的重要性，愿意通过预习提高课堂学习效率，并实践。 5.教学准备 教师准备本课所需的视频和注意力训练图片，一段英语课文，制作好幻灯片。 6.教学过程 6.1 活动导入（3分钟） 幻灯片“注意！注意！”充分集中了学

5、生的注意力，接着用幻灯片展示一张字母表，唯一的要求就是认真去看。1分钟之后将字母表隐去。 师你们都看到了什么？ 学生回答一堆字母、4种不同颜色的字母、格子、黑色的字母、红色蓝色黄色黑色、红色的字母有AFMLY 6.2知识讲解注意的概念和特点（34分钟） 6.2.1 注意的概念（2分钟） 师为什么不同的同学回答看到的内容不一样？ 学生回答每个人重点看的内容不一样 教师小结对，因为你的精力也很有限，在老师给有限的时间里，你看了这个就顾不上看别的了，自觉不自觉的就会选取几样内容关注。这就是我们本节课要讲的“注意”，注意就是把有限的心理资源集中于特定时间内最为显著的信息和认知加工的一种方式。你关注的内

6、容就成为你注意的对象，没被你关注的内容就成为了你注意的背景，对象和背景没有严格的区分。比如上课老师讲课的同时有同学说话，你如果注意老师讲课，老师讲课的声音就是对象，周围同学说话的声音就成了背景；如果你注意同学讲话，老师的声音就成了背景。每个人对于对象和背景的选择也不一样，每个人都有习惯性的自然而然的注意。 设计意图结合热身活动讲解注意的概念，有助于理解。 师留一个任务，这节课讲完以后总结“评价一个人的注意好与不好”的标准是什么？答案就包含在所有讲的内容之中。 设计意图学生带着问题学习，提高学习和思考的主动性。 6.2.2不同的注意（10分钟） 6.2.2.1体验活动 师我们刚才这个词表大家自发

7、的关注的内容都不一样，好像注意是如此的自然而然，是不是注意我们自己就没有办法控制了？ 学生回答不是，如果我们可以让自己使劲看想看的内容。 师哦，是吗？下面一个活动就是试试同学们能不能控制自己的注意。 师（呈现绿颜色的“蓝”）要求回答书写的颜色，而不是文字 呈现颜色词，学生对于文字含义和书写颜色一致的回答容易，不一致的回答困难，不一致的开始更困难，联系多了熟练了就更容易一些 师这个活动同学们感觉怎么样？什么样的好回答？什么样的不好回答？ 学生回答文字含义和书写颜色一致的回答容易，不一致的回答困难 设计意图通过对于不同颜色词注意难度不同的体验，理解不同种类的注意的特点。 6.2.2.2注意的分类及

8、解释 （1）无意注意不需要意识控制自发的注意 （2）有意注意需要意识控制的注意 （3）有意后注意不是无意识发生的，但是也不需要太大的意识来控制 师谁能根据我们刚才的活动给这几种注意举个例子？ 学生回答一致的是无意注意，不一致的是有意注意 师补充“有意后注意”，不一致的开始回答困难，后来习惯了就不太困难了 师用我们的课堂上注意举例呢？分别提问无意注意、有意注意、有意后注意 学生回答“无意注意”比如注意老师的衣服，铃声、一个同学起立板凳倒了、周围同学说话、有人从窗口走过；“有意注意”比如注意老师讲课、记笔记、看书、做题 师补充 有意后注意 现在已经习惯控制注意“听老师讲课”，不用总提醒自己我要听老

9、师讲课不要分心，因为这么多年我们已经练得多了习惯了，练习可以使本来需要意识控制的也不用太费劲就能做到了。 设计意图理解课堂学习中不同种类的注意，并知道对学习有帮助的是有意注意和有意后注意，增强通过提高兴趣或训练有意注意的方式来达到有意后注意的意识和信心。 6.2.2.3无意注意“为我所用” 有意注意和有意后注意让我们看到我们还是能对我们的注意做主的，唯有无意注意好像是我们没办法的，但是我们可以根据无意注意的特点，让它“为我所用” （1）如何吸引自己的注意记笔记，复习时用彩色笔、符号等；考试时审题做标注等 （2）如何吸引他人注意演讲时抑扬顿挫、服装、动作、特长；注意不要走偏，例如奇装异服、课堂怪

10、叫等 （3）创造尽量没有诱惑的环境 设计意图学生意识到对于“无意注意”，我们也可以得到有益的应用 6.2.3注意的特点1分配性（10分钟） 6.2.3.1视频与讨论 师我们一起来看一段视频，请大家看清楚视频开头的要求，认真观看，在观看过程中无论你看到了什么，都请保持安静。 师观看视频，计算穿白色衣服的队员穿了多少次球。 学生回答16次 小结正确答案是16次。除了传球的队员，大家还看到了什么？ 师我们再看一遍视频的回放。很明显画面中出现了一只黑色的大猩猩，并且有一名黑衣队员离开了画面，为什么在第一次看的时候很多同学都没有发现这么“明显”的变化呢？ 学生回答我们将全部的注意力都放在了观察白衣队员传

11、球次数这一任务上，没有多余的精力去关注黑衣队员，画面中的黑色物体自然容易被我们所忽略。 师这也说明注意的一个重要特点资源有限性。人的注意资源都有一定的容量限制，不可能同时注意到周围所有的信息。 师为什么第二次大家都能看到大猩猩也能数清传球次数？这说明我们的注意是只能做一件事情吗？ 学生回答不是，我们注意了也能看到 师对，这是注意的另一个重要特点分配性，虽然注意的资源总量有限，但是我们也可以将其分配到不同的活动中去。举个例子请大家回忆一下，说说自己刚学会骑自行车和熟练骑车时候的区别 学生回答产生分歧，有人说学的时候就能同时说话聊天不影响，有人说只能专心学。 师前面我们讲了注意资源是有个体差异，不

12、用争论，但是对于每个同学来说，你在熟练时可以同时做的事情是不是一定会比不熟练时多。 设计意图通过视频引出问题，引导学生自己说出注意的两个特点，更利于理解和记忆。 6.2.3.2结合课堂学习举例 师课堂上，我们跟着老师学习需要分配注意的地方都有哪些？ 学生回答听讲、记笔记、看书、看老师的表情是不是嫌班里太吵我们需要安静了。 设计意图引导学生自己课堂注意的分配。 6.2.4 预习对课堂注意效率的影响（10分钟） 现场模拟，“听短文记笔记”，老师读一段英语短文，要求尽量多的记下读到的信息。第一次，学生跟了三分之一就放弃了，感觉完全跟不上。 第二次，先用实物投影呈现2分钟，老师再读，同样要求尽量多的记

13、下读到的信息。学生记下了楼名、方位、数量、还有方位的表述方式，记的更多了。 师刚才这个活动模拟了上课情景，同学们为什么第二次比第一次记的多？这个活动告诉你课前我们可以做哪些事情来提高课堂学习的注意效率？ 学生回答因为第二次提前看先理解了，可以通过课前预习来提高课堂学习效率。 设计意图通过两次记笔记的效果对比，学生意识到课前预习对课堂注意分配的促进作用。 师预习什么？比如数学、语文、英语都需要预习提前解决什么？ 学生回答公式、生字词、文章意思 师对将要学习的内容解决最为基础的知识点。 设计意图明确各科预习需要提前解决哪些问题会对课堂学习有帮助。 看注意与加工的散点，数有几个点，三幅 凌乱-圆形-

14、规则，最后一幅最好数，预习相当于我们提前把知识点进行加工，老师上课讲到时你就能很快能找到。当然我们上课前要准备好书和笔记本，不要让这些不必要的事情分配我们的注意。 设计意图散点图不同组合形式的图片，学生能够一目了然明白预习对于课堂学习的价值。 6.2.5注意的特点2注意的动摇（2分钟） 呈现里外大小正方形图形，注意的稳定性会有飘移，课前预习可以让你知道重点难点集中注意，讲故事等不重要的东西时休息，对实际应用的启示（1）注意的呼吸（2）注意的分配 设计意图理解注意的动摇特点，并能合理按自己的学习，同时再次强调预习的重要性可以让你知道哪些是重点难点需要集中注意 6.3小结与延伸（3分钟） 6.3.

15、1课后作业 （1）自己有哪些集中注意力的策略 （2）推选两名班里最能集中注意、学习最专注的同学，来交流自己的经验 设计意图促进自我反思和同伴学习。 6.3.2注意的品质（评价注意的好坏，可以从那几个方面来评价？） （1）广度（容量）； （2）稳定性； （3）转移性 （4）分配性 设计意图与课程开始呼应，学生对本课总结提升 6.4注意的训练方法（4分钟） 6.4.1 第一类感官训练扩大注意资源 （1）对听觉每天专心听时钟的滴答声。每次尽量保持最长时间的专心状态，第一天听10次，第二天听15次，第三天听20次逐渐增多。每次都一心一意地去听，就能锻炼专心专意去听的能力。 （2）对视觉盯秒针。准备一块

16、带秒针的手表或闹钟，用双眼盯住秒针，随秒针移动，一直看秒针走3圈（即3分钟）。这时不要想任何事，唯一的任务就是盯住秒针。每天重复几次，长此以往就能提高专心专意去看的能力。 6.4.2第二类注意力训练 （1）排除干扰稳定性最有名的事例就是毛泽东在闹市中读书的故事。同学们也可以学习这种做法，在中午其他同学聊天、比较嘈杂的时候去看看书、写写作业。可能一开始你根本无法集中注意力在书本上，心思总是跟着别人的话语走，但是坚持一段时间之后一定会有进步，渐渐地，耳边那些语音就变成无意义的声音被你忽略了。 （2）定向搜索转移性以最快的速度按顺序找到125。 （3）提高兴趣/习惯性练习分配性提高对注意对象的兴趣和

17、加强有意注意的练习。 设计意图给出集中注意力的几类方法，为学生提供更多选择。 6.5本课总结（1分钟） 教师总结今天我们共同学习了什么是注意以及注意的特点，还讨论出了很多集中注意的方法，进行了一些训练，相信同学们都有所收获。在这些方法和练习中，可能有适合你的，也有不适合你的。希望大家通过实际应用，从中选取对自己最有效果的方法，坚持练习，在学习过程中集中注意力，提高自己的学习效率。 设计意图每个人在学习中的知觉类型不同，有人听觉通道占优势，有人善用视觉。通过对视听觉的单独训练，既可以强化自己的优势，也能使弱项得到锻炼。 7.活动延伸 课下为学生提供更多的注意力训练方法，回家进行训练，打印发给每位

18、学生。 7.1定向搜索 7.2 看小音量电视 边看电视边训练自己的注意力。看电视时，把音量拧到最小，也就是难以听见的程度。然后盯住画面，聚精会神地收看410分钟。 7.3 听小音量音乐 听自己最喜欢的音乐时，尽量把声音放低，低到刚好能听清为止。这样每天倾听几分钟，对提高注意力大有好处。 7.4加数字 下面有120个数字，请你一个一个地加起来，要用心算，不能用笔算。相加的结果，只要记住个位数就可以，十位以上的数不用记。例如8+9=17只记住7，7+6=13，只记住3，就这样加下去，最后得出结果。 8.板书设计 9.教学反思 本课最大的特点是将注意的理论内容与学生课堂学习的实际相结合，首先一个特点

19、是，将经典的注意实验转化为课堂活动，引导学生通过活动体验到注意的不同种类以及注意的特点，并总结出评价注意好坏的“注意的品质”，在游戏活动中理解注意的理论内容。第二个特点是，每个环节都与课堂学习紧密相连，例如在讲到集中不同的注意时，会让学生列举每种注意课堂上的例子；在讲到注意的分配性时，通过读英语短文让学生做笔记的活动，学生体会到课前预习能够帮助课堂学习中分配注意，提高课堂学习的效率；讨论得到各科预习需要做到哪些提前的准备能够促进课堂注意的效率。 课程中学生的反应，显示本课很好的实现了预期目标。以下是课堂上的具体案例 在回答有没有有意后注意的体验时，有个最后排的女生说“有的课上很吵，在后面听不清

20、老师讲课，开始自己需要特别特别集中注意才能听清老师讲话，时间长了，感觉不用那么费力气就能听到了”。教师肯定，“对，有意后注意除了你有强烈的兴趣可以不费力气的注意想注意的内容，还可以通过训练来实现，我们这位同学给大家提供了一个非常好的例子” 关于“练习骑车”，学生产生分歧有人说学的时候就能同时说话聊天不影响有人说只能专心学，由于前面有关于注意资源有个体差异的铺垫，这部分很容易解释，不用争论，但是对于每个同学来说，你在熟练时可以同时做的事情是不是一定会比不熟练时多，所有同学都表示认可（在讲到注意资源有限时，老师强调不同的人注意资源是不同的，有的人能同时注意很多事情，能上课边跟同学聊天边听讲还能回答

21、上老师的问题，注意资源的大小是先天的聪明，就像你出生在不同家庭一样是无法改变的。但是对于每个人来说你的注意资源是有限并且确定的，你注意了这件事情，就注意不了别的，你是不是能把精力用在有价值的事情上却是后天的聪明，先天的聪明如果总是哪有趣就注意哪，注意不停的飘，虽然感觉老师讲的都听到了，我们说你的注意资源是有限的，肯定还是会有你不知道的遗漏，而我们能抓住重点总是注意有用的事情的人，虽然可能他先天资源不足，但是积累多了却会比先天聪明的提高的更多，这就是我们通常所说的“勤能补拙”，不只是说你要不停的劳作就能补偿先天不足，同时还要抓住重点，这就是后天的聪明）。 在讲到课堂上需要分配的注意有哪些时，学生除了听讲、记笔记、看书预期到的回答外，还有学生说“需要注意老师的表情，是不是班里太吵了需要安静了” 参考资料 1皮连生.教学设计心理学的理论与技术.北京高等教育，2000 2彭聃龄.普通心理学.北京北京师范大学，2018 3陈琳，Simon Greenall（英）.英语（七年级上册）.北京 外语教学与研究，2018 4 Robert J. Sternberg美著，杨炳钧 陈燕 邹枝玲译，黄希庭校.认知心理学（第三版）.北京中国轻工业，2018 5 Dennis Coon， John O. Mitterer美著，郑钢等译，心理学导论思想与行为的认识之路（第11版）.北京中国轻工业，2018