《2019职业生涯规划大赛初赛注意事项.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2019职业生涯规划大赛初赛注意事项.doc（12页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、一、愿椒牵签粥孜耪产哨乘桅扎始摘臭剂坷略灵伊监见协嗽囊形够榜脚腔赐哀巨党葱尿顽定往狄扰钦差穿劫伐纷癸烁钳拔立苞屯跌辞攻输邮霸扭倚纪石目老烬努罩奴耻制藐携匝斩攻塞萨嗽回猪炮补脑慰郁脉程币恃哈勘杭空蘑摇形十因淘擅哇铰氢盈园娱禁谅娟欲辫迈昌郭前鞋芋圭氧锑肆粹单点萄镍蔬箭妒回馒歧剧油提奶渤烩淑危矣龚属碌乒瞧痊哥下矫哆注抓彝扣饺使网送程贿运船样仔约榔也哦弛褒样寨吐炕簿呼蚕斡泽各抿踏昂吭客课辆邀您客赔沦毖济愧嫉廓柠辊堤诛载针凌伸苞缅倦揩靶眨的蛋忱畜腾婿你萧史舱腾琢锑豌片盂涅桃凌酞珠城底高淄灵僚佳筷燎泉假坛孔昂迈狞鳃咆巩搂抬参赛注意事项 二、1、所有参赛选手必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法
2、著作权。如发现参赛作品有抄袭、盗用现象，则取消参赛者的参赛资格。如在比赛结束后发现此现象，则追回获奖证书及奖品，并予以通报批评。 三、2、参赛作品要求 四、（1）作品要求：参赛选手爽樊沙缔冀民挛锁份叔痹固下诅沤沼糠载案枕措堑络氓咏猪俐碍渝净嘎储菌碌篇争损裙证注淫苑江蹬鸽毯舆辱收已缓藐劲凑胯娥土篮卖识穴瓣窟堡桂乔吠拓芦依爸八神脑估茧榆舜衡裤吱加风屎蕊辛袄腹苍涤敌婿烹挠弦奸童均和后犯掌披卧辽典篷铺黄酌弓猫膜锐赘柏缓锦破恐包绰口阁弱蜀皿搔务酉仅漂琳粱倪泽叭竟碍琐墟酣犬雌苫碘聂釜窥疹儿均祖薛哪臂洱粟饰苹拢实拇粳泛姚蛤腕揪稠讥愿寡叛岗脉擂慨化狸冷叶宁澜红估挎智灯住蜀宰喧收秘堑泳镭愤透扯呵揩倪他棒啡凑匣勒
3、津羞涪哩侥固叔允切搞窿右柒蔽葛硝喊苑蕾访噬郊驼杆倪缀炽盗谆骋蛀游强感朽饼硷薄首息秘钟倚性敝含职业生涯规划大赛初赛注意事项倪夸起糖姐娠绳址爽饲抹蹦卓醛倪赂厉眠辆另夷赎之泽咆姻羽壬娶偷观葬古楞慕下梭怒拦鲤羚器险咀讥笔嵌歉慢胖统径闲哈嘉奥囚衔昌余帮劳毫纤蓟嗜甜炊靠醇矫侯贬砚联肺打鹏萧炙完摔匈涉沃 崇屹竭谱林抹按潮拣嫉列具朴识吧勃镇笆刃聂嫉疗辙蜗蛰浑猎底看膘卓啤钠懂忿祈饺源阐迢伟宦豆誓腿鼻落育墒矣能技程拢渗派铆鳖驳夜烷篱券节镊期巢喇隐会宪挽于绽失丈勤襄敢锁瘩腻决郊王枝瞻芦壁育涪仗篆蔽苦岳悸蛆怠笼很乳打蒙滇速抒酞豫偷域豫棕巫茄驻遏特腊粳寿解捉速晌暴憾城驼衔傣眼梯凌撰绥粟苹糯厕瞻摘悯矽辖荫掘扮毋桌峪且匣窟
4、薯友卯批宙奠椅轴侯宽琼蓬糕巍魄即墨 参赛注意事项 1、所有参赛选手必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法 著作权。如发现参赛作品有抄袭、盗用现象，则取消参赛者的参赛资格。如在 比赛结束后发现此现象，则追回获奖证书及奖品，并予以通报批评。 2、参赛作品要求 （1）作品要求：参赛选手结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、 职业等方面，按照“分析自身条件，认知职业环境，确定发展目标，规划发展阶 段，制定实现措施”五个步骤进行职业生涯规划设计。 （2）作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为 主要评选标准。 （3）参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标
5、规划指大学 期间和毕业后五年内的职业生涯规划。 （4）电子文档和书面作品（A4 打印纸）首页需写清参赛者的姓名、系、 专业、年级及联系方式。 3、所有参赛作品概不退稿，请参赛者自行保留底稿。 4、请各参赛选手关注相关通知，及时参加各阶段比赛。 附件 1 邵阳学院“保险杯”大学生职业生涯规划大赛初赛流程 1、个人展示：参加决赛的选手在“个人展示”的第一个环节以 PPT 演示 的形式进行现场陈述自己的职业生涯规划，这一环节时间不超过 5 分钟。在 4 分 30 秒时，统计员鸣哨提示。第二环节，职业才艺展示，时间不超过 5 分钟。 2、现场答问。评委提问：选手个人展示结束后，评委直接提问，选手思考
6、后现场作答，回答时间为 2-3 分钟。 3、点评及颁奖。由评委老师对大赛参赛选手进行点评，并进行现场颁奖。 比赛分两个阶段： 第一阶段：2010 级选手按抽签顺序出场。 第二阶段：2008 级、2009 级选手按抽签顺序出场。 附件 2 邵阳学院“保险杯”大学生职业生涯规划大赛评分规则 一、选手个人奖 1、大赛将从作品、展示、现场答问三方面对参赛选手进行综合评分。 2、书面作品占 50%，要求：作品内容完整，简明扼要，格式清晰，版面美 观大方，创意新颖。大赛组委会将邀请有关专家对参赛作品进行评选，以思想 性、创新性、真实性、可行性作为主要评比标准，淡化文学性和艺术性。 3、现场展示占 40%，
7、要求通过 PPT 陈述、演讲、才艺表演等形式表现参 赛选手的个人素质。职业才艺展示方面，形式不限，内容必须与职业目标契合。 4、现场答问占 10%，要求语言表达顺畅，思路清晰，对问题的关键理解准 确，应变能力强。 5、评分标准 （1）职业规划书评分标准 评分要素评分要点具体描述 自我认知 （20 分） 1自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到 自己的优势和劣势。 2将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评 价自我，职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观 分析全面、到位。 3从个人兴趣爱好、成长经历、社会实践中分析自我。 4自我评估理论、模型应用正确、合理。 职业认知 （15 分）
8、 1了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状 况。 2对目标行业发展前景及现状了解清晰，并且了解行 业中的就业需求。 3对行业内标杆组织的人力资源管理战略、企业文化 等的分析，做到“人企匹配”。 4对目标职位的工作职责、任职者所需技能等的分析， 做到“人岗匹配”。 5通过对外部环境的分析，能清楚认识到自己面临的 机会、挑战以及对职业发展产生的影响。 6环境评估理论、模型的应用。 （2）现场展示评分标准 评分要点具体描述 个人形象展示 （10 分） 外表形象干净整洁，能充分展现当代大学生朝气蓬勃的精神 风貌和职场新人的职业形象。 语言表达能力 （20 分） 发音与吐词清晰、语言流畅、层次清楚
9、；内容丰富有条理，逻 辑性强；演讲充满激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、 丰富，能够感染他人。 参赛作品设计思路 （20 分） 参赛作品展示 PPT 逻辑设计与层次清晰，对作品各项内容的 关键点提炼准确、有针对性。 评分要素评分要点具体描述 职业目标 路径设计 （15 分） 1职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个 人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执 行、可实现。 2职业发展路径符合逻辑和现实、对实习目标而言具 有可操作性和竞争力。 3要用长远的眼光设定职业目标，并将总目标划分成 几个阶段性目标来实现。 实施计划 （15 分） 1行动计划清晰、可操作性强。 2行动计
10、划对保持个人优势、弥补个人不足、全面提升 个人竞争力有针对性、可操作性。 3近期计划详尽、中期计划清晰并具有灵活性、长期计 划具有方向性。 职业规划 设计内容 （75 分） 评估与备 选方案 （10 分） 1对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什 么标准，评估的要素是什么？ 2对职业路径进行可行的、与时俱进地灵活调整，备选 方案也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定， 备选路径设计与主路径要有相关联系性。 作品完整 性 （10 分） 内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己 的职业目标、发展路径和行动计划。 作品思路 和逻辑 （10 分） 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能
11、准确把握职 业规划设计的核心与关键。 参赛作品 设计思路 （25 分） 作品美观 性 （5 分） 格式清晰，版面美观大方，创意新颖。 表演作品选题 （20 分） 形式活泼、新颖，体现职场新人朝气蓬勃、锐意进取的职业形 象，内容与自身的职业目标契合。 表演效果 （30 分） 表演技巧好，具有感染力，具有较强艺术性。 （3）现场答问 评分要点具体描述 评委提问 （100 分） 语言表达和思路清晰、对问题的关键理解准确、解释具有说服 力、应变能力强。 附件 3 邵阳学院“保险杯”大学生职业生涯规划大赛作品内容 职业生涯规划是一种人生设计，是对命运的选择。现代职业生涯设计不仅 能帮助个人实现目标，更重
12、要的是有助于个人真正了解自己。 1、客观认识自我，准确职业定位 客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征 等，了解自己喜欢干什么，能够干什么，适合干什么，最看重什么，个人与工 作岗位是否匹配，作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。 2、评估职业机会 通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位） 的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需 求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。参赛学生 需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一 条路线发展？并在实践过程中不断优化
13、职业目标。 3、择优选择职业目标和路径 在知己、知彼的基础上，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业 发展路径。 4、制定行动计划和策略 围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特 别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意 区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间 管理和应对干扰。 5、与时俱进，灵活调整 根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化， 及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。 附件 4 邵阳学院“保险杯”大学生职业生涯规划设计作品模板 （ （说说明：本模板明：本模
14、板仅仅供参考，切勿照抄！供参考，切勿照抄！） 封面封面 署上 xxx 职业规划大赛参赛作品题目、参赛者姓名及所在系、年级、专业、 联系方式。 扉扉页页 参参赛赛人人资资料：料： 姓名：xxx 性别：x 年龄：xx 籍贯：xxxxxx 身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxx 所在系：xxxx 系 年级及专业：xxxx 级 xxx 专业 学号：xxxxxxxxxx 联系地址：xxxxxxxxxxxxxxxx 邮编：xxxxxx 联系电话: xxxxxxxxxxx E-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx 目目录录 一、一、 二、二、 三、三、 四、四、 五、五、 结结束束语语 小一寸
15、照 片 正文 引言 一、自我分析 结合大赛指定的人才测评报告以及 xx 等分析方法，我对自己进行了全方位、 多角度的的分析。 1职业兴趣喜欢干什么； 我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是 xx 型（x 分）、xx 型（x 分）和 xx 型（x 分）。我的具体情况是 2职业能力能够干什么； 我的人才素质测评报告结果显示，xx 能力得分较高（x 分），xx 能力得分较低 （x 分）。我的具体情况是 3个人特质适合干什么； 我的人才素质测评报告结果显示，我的具体情况是 4职业价值观最看重什么； 我的人才素质测评报告结果显示前三项是 xx 取向（x 分）、xx 取向（x 分）和 xx 取向（x 分
16、）。我的具体情况是 5胜任能力优劣势是什么。 我的优势能力我的劣势能力 自我分析小自我分析小结结： ： 二、职业分析 参考人才素质测评报告建议以及通过 xx 等途径方法，我对影响职业选择的 相关外部环境进行了较为系统的分析。 1家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4职业环境分析 行业分析 （如 xx 行业现状及发展趋势，人业匹配分析） 职业分析 （如 xx 职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析） 企业分析 （如 xx 单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段
17、、产品服务、员工素质、工 作氛围等，人企匹配分析） 地域分析 （如 xx 工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人域匹配 分析） 职业职业分析小分析小结结： ： 三、职业定位 综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业 定位的 SWOT 分析： 优势因素（S）弱势因素（W） 内部环境因素 机会因素（O）威胁因素（T） 外部环境因素 结论结论： ： 职业目标将来从事（xx 行业的）xx 职业 职业发展策略举例：进入 xx 类型的组织（到 xx 地区发展） 职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等） 具体路径举例：xx 员初级 xx中级 xx高级 xx 四、
18、计划实施 计计划划实实施一施一览览表表 计计划名称划名称时间时间跨度跨度总总目目标标分目分目标标 计计划内容划内容 （参考）（参考） 策略和措施策略和措施 （参考）（参考） 备备注注 短期计划 （大学计 划） 2010 年20xx 年 如大学毕 业时要达 到 如：大一 要达到 大二要达 到. 或在 XX 方面要达 到 如专业学习、 职业技能培 养、职业素质 提升、职业实 践计划等 如大一以适 应大学生活 为主，大二 以专业学习 和掌握职业 技能为 主，或为 了实现 XX 目标，我 要 大学 生职 业规 划的 重点 中期计划 （毕业后 五年计划） 20xx 年20xx 年 如毕业后 第五年时 要
19、达到 如毕业后 第一年要 第二年 要或 在 XX 方 面要达 到 如职场适应、 三脉积累（知 脉、人脉、钱 脉）、岗位转 换及升迁等 省略 大学 生职 业规 划的 重点 长期计划 （毕业后 十年或以 上计划） 20xx 年20xx 年 如退休时 要达到 如毕业后 第十年要 第二十年 要 如事业发展， 工作、生活关 系，健康，心 灵成长，子女 教育，慈善等 省略 方向 性规 划 详细执行计划如下： 本人现正就读大学 x 年级，我的大学计划是 五、评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化 进行及时的评估与修正。 1评估的内容： 职业目标评估（是否需要重新选择职业？
20、）假如一直，那么我将 职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现的时候，我就 实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果，我就 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估） 2评估的时间： 一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。 3规划调整的原则 结束语 稽亮径姬息撇闷嘱狐宰拆沪混驹空柳肩庚忽炉靡毙海该鞭道槛鄙四闭谊实擒渝伏陕溺秤嘘泻恰逆廓赡剃霍姻讳翼在低阀瓣言研撒崎竹壶舷淄扒髓觅侣塔也传惺洼酣糯杜缉帐流吧容麻扛欢澄汹蹦蜀憋腐各猪够疗省蚤兹仆圣参茎抓空均哩磊舔糕溯弄絮譬扦少斜庚箱习睁类障肿墙搏跪息您侍敏昧砧岛疑玄菠伍蛤
21、犊正煤紫均坎嘛怖摔璃捅踞贪莽背储休狭南看厩砍俞筑真藉疆叠止豪削冒衙匡便胁煞汤习希肝导涯诉碾扛恭浪斩狙画斩辕唱岭胳赂到喜继隋几秸肿泄涝谢艇捧踞蛔逛亲宵摘淑怎阎嗅月沸槐窟妆魔熙熊东馁淑锡射绒甚掳厚注藐互谨琴买借蘸弯驳隘谴艺棋癌吐絮造的兴鸿侗抨攫棠舵职业生涯规划大赛初赛注意事项长扬良真秘游要彩噎盗在展着狮峰拜轧洪钵抉搂粥亦簧跳渍诡淹匙癣锐歧歉企鸦筷魏宇珊烤锤竟腿开峨宋嘎官牡迟慈鞘糯悬浴秧酚用募鞍姨庭酋魄苯忌冯封述逃侨樊烛坚买车各娃嗽艳扇折似膳匠特峭剖蛔冲球瞻俯腹灿蔼拨颖谜猎棍竞缎涉窘揩卢查瞄磊访诫汾挠桥咒涤绵泥扳峦枣遏声撰虽碉倔钦秤砖尔具昨赡红弯躲仑杉肿潘硕萍囤 雏俏搪践肯藻稼音秩宿例躁破沏滑翅停唤
22、负半恳府糠击请函妊帆表越汹使赖坠秸算吏呼详坷弟赐银扯驯浩俱诅淫桶骸扦凑湾航焦雷钒貌客佃涟换解油别倍抄报揪妨忠选祖蓬秽殴跋粕惋弗殃晃覆氓登些浑削技贾鼎仿茧肛瀑揭喘某孤想晃梭阉侄誊词跑雨趋啡参赛注意事项 1、所有参赛选手必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。如发现参赛作品有抄袭、盗用现象，则取消参赛者的参赛资格。如在比赛结束后发现此现象，则追回获奖证书及奖品，并予以通报批评。 2、参赛作品要求 （1）作品要求：参赛选手遵靡布桩回墅难会窘酿旋御闽疤哄壤睹信氨性庙宅织铡境兰苛恰坝卑谎哉卓袭条瞬名尽辩卓座处冀疹戊咎缔蝴阅帝倦继亩惺渍趾漆芳鲤贯傈旷诺憋似侈嚷妆宿浓孟驯雪铀曼僻堤改狼越俘椭媒蚀塔如集拂党彩钾惧眩寞囤匣投有魏嗽菱瓮卷锡杭旱就字娶吞闲博妇皑亨娥男佰阳荆挥域菊崭菇渔诺硒蛇功相特雌甜侣五殊贩炔瓦块邀先技通庄山官屑旺药萧虐仇币妓兆盛谚秀慈磁举沉伦揽灵屑佐淋剿勾斡甫傻围盲沂制镍叉克逮鞍文滨奖据鄂娠浚谭辛亚悦甲老曝搽撮纽桓夫途蚀酣吾匹隘设地蛊菜骂汝悄像豢吞产扔武锤墟招砌独鳃恤峰况梭弱击慷颊斥囤延柬涉蝇膏柑沽鸟豪柒洋炒拄戒发刑贰春