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1、相信我,没错的!,畅所欲言,刘翔冲刺的画面和朴实的话语给你怎样的震撼与感想?,三、唱响自信之歌,自主学习,1、一个有强烈民族自信心的人,在国家交往中会怎么做? 2、一个人的自信与国家有什么关系呢? 3、生活中,如何培养自信?,追风少年,小时候,调皮的刘翔特别好动,运动天赋在上小学时就已初现端倪。在上海市某村小学读二年级时,刘翔一天放学后在学校操场上玩耍时被学校体育老师仲锁贵“相中”,仲锁贵像发现新大陆般地感到惊奇:这么小的孩子奔跑竟如此有力,大腿间角度打得开,步幅很大且有节奏! 从那时起,刘翔就和高年级学生一起训练。但当时谁也没想到14年后,这个喜欢跑步的男孩竟成了奥运会上为中国开创历史的“世
2、界飞人”。,想一想:刘翔少年时有什么特长被体育老师发现?,镜头回放一:,学生活动一:优点“轰炸”,以小组为单位 ; 每组指定一名同学作为找 优点的对象 ; 自我找优点与小组其他成员给 自己的优点作比较;,1、看到进步与长处(自信的基础),有优点才能有自信,有自信才能有成绩,有成绩就会更自信。成绩并不仅仅指奖杯与鲜花。今天比昨天做得好一点,也是成绩,因为我们进步了。只要留心就能发现,我们每天都在进步。,镜头回放二:,1999年,16岁的刘翔正式成为孙海平的弟子,此时的刘翔全身运动神经像是被激活了一般,仅练110米栏不到3个月,刘翔首次公开亮相,参加了全国田径大奖赛,并以14.19秒的成绩取得第三
3、名,让国内田坛为之一震。同时,刘翔也完成了他运动生涯中的第一个小小的“三级跳” 当时连三级运动员都不是的刘翔直接越过二级、一级,达 到运动健将级别。 接下来的3年征战中,刘翔一年一个台阶再次上演了漂 亮的“三级跳”:2000年世界青年锦标赛第四名;2001年全运会、东亚运动会、世界大学生运动会冠军;2002年瑞士洛桑国际田联一级大奖赛,他以13.12秒的成绩打破了由美国人保持了24年之久的13.23秒的世界青年纪录。,漂亮的“三级跳”,短短3年时间,19岁的刘翔将自己从一个对跨栏知之甚少的少年,打造成了一个备受世人瞩目的世界排名第四的田坛新星! “这次世界青年纪录的刷新,让刘翔对110米栏运动
4、有了更深层的领悟。赛后,刘翔在赛场上激动得直翻跟斗!自那以后,刘翔真正爱上了这项运动,且更加努力了。用着迷来形容一点都不过分。”刘学根说。,想一想:什么让刘翔对跨栏越来越着迷 ?,学生活动二:荣誉台,2、增强信心与实力 (实力是撑起信心的最重要支柱),在人生的战场上,并不总是强壮的人取胜。但最终取胜的人,一定是那些认为自己能胜的人。,“亚洲有我,中国有我”,在过去,欧美选手习惯于用传统的眼光看中国、看亚洲选手。以前,田径跨栏项目一直是美国人的天下,刘翔成功地虎口拔牙,夺取了奥运会冠军,把外国人“中国净出国内比赛好手”的讥讽丢进了太平洋。 “外国人都以为我们在径赛的短距离项目上不如欧美。但这次我
5、却用冠军回击了他们的说法,今后我还会和教练很好地配合,证明亚洲有我,中国有我,”刘翔自豪地说。 “北京奥运会的时候,我刚好二十五岁,那将是我的黄金时间。机会需要自己把握,我相信我能把握好那个机会。我相信,今后我的运动生涯将创造更多的奇迹回报祖国。”,镜头回放三:,想一想:刘翔的这句话体现出了作为一个中国人的什么品质?,1931年,吉鸿昌将军赴美“考察”。那时候,中国人被西方人看作“劣等民族”,有些中国人自己也看不起自己。有一次吉鸿昌去邮局寄包裹,邮局的职员知道他是中国人,竟轻蔑地说:“中国,中国在哪里?我不知道,哈哈” 随行的使馆参赞也埋怨他不该暴露自己是中国人,还说:“只要说我是日本人,就什
6、么事都好办了。”吉鸿昌顿时怒不可遏,当面斥责道:“什么!你要自称是日本人?我,吉鸿昌决不这样做!我是顶天立地的中国人!”他回到住处,当即制作了一块木牌子,上面写道:“我是中国人”,佩戴在胸前,昂首挺胸地走在大街上行。吉鸿昌以做个堂堂正正一个中国人为荣,为国家、为民族的尊严而抗争。,我是中国人,我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有任何意义和价值。,思考:一个人的自信与国家 又有什么关系呢?,一个有强烈民族自信心的人,必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢, 落落大方,绝不会做出有损国格的事情。,3、做自信的中国人(自信的升华),我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自尊心的人,必定会时时、处处自觉展示中国人的气度和风采,不会做出有损国格的事情。,如何培养自信,看到自己的进步与长处 (发现自己的长处,是自信的基础),增强信心与实力 (实力是撑起信心的最重要支柱),做自信的中国人,我们的收获:,