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1、陇川县民族小学 设计者:麻边 一.武术历史起源 武术在我国有悠久历史，它 的产生，缘起于我国远古祖先的 生产劳动。人们在狩猪的生产活 动中，逐渐积累了劈、砍、刺的 技能。这些原始形态的攻防技能 是低级的，还没有脱离生产技能 的范畴,却是武术技术形成的基础 。 到了氏族公社时代，经常发生 部落战争,因此在战埸上搏斗的经 验也不断得到总结，比较成功的 一击、一刺、一拳、一腿，被模 仿、传授、习练着，武术逐渐形 成。 二.武术的分类 武术的内容丰富多彩， 按其运动形式可分为 两大类： 套路运动 搏斗运动 三.套路运动的定义 武术套路是由许 多单个动作组成。单 式动作分腿法、跳跃 类、平衡类、跃扑滚
2、翻类及由手型、手法 、步型、步法等因素 组成的各拳种的基本 动作等。 四.套路运动的主要内容有 拳术 器械 对练 集体表演 五.1拳术：是徒手练习的武术套路运动 武术拳种的种类: 洪拳 咏春 长拳 醉拳 螳螂拳 戳脚 六.器械: 1、 器械的种类很多， 一般分为长器械、短器 械、双器械、软器械。 2、刀、枪、棍、剑是现在重 点的竞赛项目。 七、对练 对练是两人或两人以上，按 照预定的程序进行的攻防格斗 套路。 其中包括徒手对练，器械 对练，徒手与器械对练等三 种练法 八、集体表演 是以六人以上的徒手或器械 集体演练，可变换队形与图案 和采用音乐伴奏，要求队伍整 齐，动作协调一致。 九、思考题 1、中华武术的分类 2、武术套路内容 主要有什么？