职场中的人际冲突.ppt

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1、職場中的人際衝突,分享人:吳怡萱,豪豬情結,二隻豪豬因為天氣太冷,打算綣在一起取暖,因此彼此相互靠近。 但是只要靠得太近,彼此就會被棘刺所傷。 因為疼痛而分開的話,又會遭受寒冷的襲擊。 於是彼此再度靠近。 在人際關係的對待上,人們就如寒夜裡的豪豬,渴望著對方的接納、尋求別人的溫暖,卻又不自覺地帶著利刺來擁抱對方。 如何才能避開利刺,享受與豪豬共舞的人際溫情呢?,什麼是衝突? 衝突為何發生?,衝突的本質,定義發生於個人之間,因為知覺彼此的目標不相容、意見或價值觀不一致、或競爭稀少的資源,導致對立現象的發生。 發生人際衝突的可能性,隨著兩個人彼此依賴的增加而提高;也就是人們的互動愈密集,產生意見相

2、左或爭論的機會也就愈多。 人際溝通技巧的學習重點不在如何避免衝突,而是如何面對與管理衝突。,衝突發生是好是壞?,人們對衝突的看法,一般人總認為雙方如果發生衝突,那麼他們彼此的關係一定不好;因為它顯露了負向的自我自我的卑鄙、欲望、以及不合理的期待。 衝突對於人際關係而言同時具有破壞性以及建設性。 衝突的發生,會為雙方的關係帶來壓力與緊張,同時可能使當事人經歷受傷害、生氣、挫折、憤怒等情緒。,衝突的貢獻/功能,人際衝突能夠突顯雙方的問題癥結,並促使雙方努力尋求可能的解決途徑。 個人可以藉由衝突,表達自己的需求或願望,並增加達成需求或願望的可能性。 衝突也可以增進個人對自我以及他人的瞭解。透過引發衝

3、突的事件,我們可以探索自己或他人內在的價值觀及信念。,衝突的貢獻/功能,衝突也可能讓自己瞭解自己的地位,以及對方的立場 衝突也能夠宣洩憤怒與敵意,避免過度累積各種負向情緒,終而導致不可收拾、關係破裂的地步。,活動:衝突模式剖析,請參閱講義中之心理測驗:個人衝突處理風格量表。 本測驗旨在協助你瞭解你常用的衝突處理模式,測驗共有35題,請仔細閱讀每題之敘述,評估其與你平常處理衝突事件的符合程度,依序作答。,處理人際衝突的模式,1.競爭型(competition),競爭型的人具有攻擊性,並且拒絕與他人合作。以追求自己的目標為首要考慮因素,而不重視是否傷及他人的權益或與他人的關係。 適用情境:重要爭議

4、、特別需要快速與決斷的行動時。,2.容納型(accommodation),相對於競爭型,容納型的人則是傾向於忽視或放棄自己的目標,而滿足他人的需求或目標。通常較不果決,合作性也較高,他們最常使用的策略是順從,遵從他人的要求,以免招致他人的責備或反對。 適用情境:當和諧與穩定特別重要時;當技不如人,或繼續爭執可能造成重大損失時。,3.合作型(collaboration),合作型的人不但關心自己目標的達成,同時,也關心與他人維持良好的人際關係。能夠同理別人的需求,並透過雙方的討論以及意見表達,尋求彼此都能接受的衝突解決途徑,使彼此的目標都能達成。 適用情境:當雙方的考量都很重要,需要整合性的解決方

5、法時。,4.折衷型(compromise),折衷型的典型想法是並非每個人都能完全獲得自己想要的,當爭執發生時,你必須放棄一些東西。因此,折衷型會採取讓步的方式,謀求雙方還算滿意的結果。 適用情境:在時間壓力下要達到妥協的權宜之計時;當合作與競爭都失敗時備用。,5.迴避型(avoiding),迴避型的人與合作型的人恰好相反,既不關心自己的目標能否達成,也不關心與他人的關係是否良好,作法傾向被動、不果決,也不會主動與他人合作。常見的反應方式是冷淡、保持緘默、不發表任何意見。 適用情境:當問題很瑣碎,又有其他更重要的問題迫近時;潛在的破裂害處超過問題解決後的獲益時。,總括而言,上述五種處理衝突的方式

6、中: 合作型最具建設性。 迴避型或競爭型的人則很可能會損害與對方的人際關係。 容納型的人,放棄自己的目標以順應他人的要求。 折衷型仍屬於較具建設性的處理方式,雖然有所退讓,但同時也有所獲得,因此,他們的人際關係較能維持。,Devito(1994)人際衝突的解決步驟,澄清並界定問題 找出彼此的需求或願望 評量各種可能的解決方法 凝結共識 回顧與重新磋商,1.澄清並界定問題,有時人際衝突的發生,並非因為雙方真正的差異,而是因為彼此對問題的認知有所差異而產生誤解。 因誤解問題而產生的衝突,可以經由下列三個方法而降至最低 (1)焦點集中。 (2)其次,個人必須嘗試理解對方的談話。 (3)雙方都有責任將

7、討論的焦點集中於問題本身。,2. 找出彼此的需求或願望,雙方將引發衝突的問題,予以澄清之後,必須進一步討論每個人的需求或願望(wants),如果忽略此一程序,雙方將無法獲得真正滿意的結果,彼此的爭執也不會因此而終止。 真誠地表達自己的需求或願望,同時也必須要求對方表達他/她的需求及願望。,3. 評量各種可能的解決方法,當衝突的雙方各自把自己的需求或願望表達出來後,雙方就必須一起努力來尋找各種可能的解決方法。,4. 凝結共識,當把所有能想到的解決方法都列出之後,雙方就要仔細評估各個方法的優劣點。 找出當前二人最能接受的方法,達成共識。 進一步確認他們所同意的協定,以及確定對方具有執行的誠意。 開

8、始執行。,5. 回顧與重新磋商,當雙方建立解決問題的共識之後,很容易假定從此天下太平。 事實上並非如此,許多的協議因一方或雙方無意或無法維持下去,而宣告破裂。 此時,雙方必須重新回顧他們的協議,並依據上述步驟,再一次進行磋商。,處理衝突的注意事項:,以成人的理性,而非兒童的幼稚、任性角色,或父母的責備、挑剔、管理身份來進行磋商。 避免下最後通牒,阻礙溝通的繼續。 有如果一方輸了,則雙方都輸了的認識。 表達自己真正的意思。 避免責備或攻擊對方,這會使得溝通難以繼續。 表達自己的情感,多以我為開頭陳述事情,盡量避免以你作為開頭。,處理衝突的注意事項:,不斷檢查自己的知覺(perception)。

9、清楚而直接地陳述自己的願望。 複述你所接收到的訊息。 將焦點集中於問題本身及此時此地,不要因為情緒而混淆了問題,也不要翻陳年老帳。 當衝突過於激烈時,可以喊暫停;或者當一方違反磋商的規則時,另一方則可喊犯規,暫時中斷彼此的協商。 適度使用幽默感或笑話,以鬆弛緊張的氣氛。,處理衝突的注意事項:,總是朝向問題的方向前進,不要因為情緒的激動、氣憤,或其他與這個問題無關的事情,干擾或中斷彼此的溝通與協商。 此外,當雙方試圖使用溝通解決衝突時,必須先進行一些準備工作。 確定雙方都已準備妥當,能夠進行討論,如果某一方相當疲倦,或討論的時間太短,都可能阻礙溝通的順利進行。,活動:個案討論,雅君是品管測試部門

10、的主管,在不同的時間裡,分別有兩個測試員向她提出不同的意見,想要改變測試結果的報告流程。 博舜希望將測試結果送交負責樣品的工作人員;而另一方面阿雪則希望將報告直接送交部門主管,若有需要更改的地方,可在最快的時間裡作決定。 博舜與阿雪都是非常優秀的人才,但是彼此的競爭也十分激烈,雅君知道他們為了這個爭論,已經向對方說了十分尖銳的話,再加上兩人提出的想法都很合理,而且都比目前實行的方法好很多,雅君應如何處理?,活動:個案討論,請選出下列您可能採取的策略: 為避免衝突過大,先稱讚兩人提案皆很好,公司將在適當時機實行;至於實不實行,以後再說。 認為阿雪的方案較好,私下說服博舜捐棄己見採用阿雪的提議。

11、由研發部的全體員工投案決定,採用得票較高的方案。 告知博舜與阿雪兩人提案中,某些部份目前不適運作,請兩人放棄己見,結合彼此可行的部分再提出完整可行的方案。 請專案人員與兩位提案人員共同討論,並澄清彼此的差異以解決問題,以找出雙贏的解決方案。,活動:情境演練1,對於跨單位之衝突,較有效的解決方法? 1.鼓勵企業之競爭文化,使求進步。 2.創造共同之目標,使願合作爭取。 3.進行部門人員之輪調使彼此互相了解。 4.處罰引起衝突之導火線人員以避免再發生。 5.提供面對衝突之技能訓練,使有效面對衝突。,活動:情境演練2,在工作上你如何挑選合作伙伴,才不至於 造成過大之衝突。 1.以私交好的朋友,當做優

12、先考量指標。 2.以較具溝通能力者,當作優先考量指標。 3.以能力較強者,當作優先考量指標。 4.以較具道德操守者,當作優先考量指標。,對於正處於氣頭上之工作伙伴,你有不同於他的意見時,該如何處理? 1.應據理以告,以理性爭取其認同。 2.應找客觀第三者,向其訴說爭取認同。 3.應暫避其鋒,另覓適當溝通機會。 4.應借機向他人理性訴求,以排除其意見 請高階者評理,以求客觀處理事實。,活動:情境演練3,活動:情境演練4,對於資源分配之不平均引起之衝突,該如何處理? 1.提供更令對方滿意的資源,以供分配。 2.事先明訂遊戲規則,並依承諾執行。 3.請資源提供者,依雙方之貢獻分配。 4.對不滿的一方提出非正式的補償,以免紛爭。 5.不需刻意處理以免擴大爭端,時間會淡化其效 果。,感謝聆聽 敬請指教,

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