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1、,职业生涯规划,目录,职业生涯规划的意义,真正通过生涯认知评估分析后，完成生涯选择，并进行生涯管理后的职业生涯规划，以个人特质、已有优势、既有成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略； 能突破现实的局限，塑造清新充实的自我； 准确评价个人特点和强项，评估个人目标和现状的差距；准确定位职业方向； 重新认识自身的价值并使其增值； 发现新的职业机遇；使自己的努力更具有方向性。,SWOT分析是经常用到的分析工具: S代表strength（优势），W代表weakness（弱势），O代表opportunity（机会），T代表threat（威胁）。常被用来确定自身的竞争优势、竞争劣势、机会和威胁，从而将内
2、部资源、外部环境有机地结合起来的一种科学的分析方法。,个人SWOT分析:,自我认知,1、兴趣爱好与性格特征 自我认识到自己的性格是什么，有什么样的特点，这在我们选择工作的时候可以起到辅助作用，性格外向或内向影响着你与老板和同事之间的相处方式，也影响着你工作的机遇。,2、树立正确的职业价值观 想要在以后职业上获得一番成就，就需要我们树立正确的职业价值观，明确职业的定义和自己应该做什么样的事情，不做超过自己职业范围之外的，具有职业道德，遵纪守法。,3、技能认知与自我认知 准确地认识到自己拥有什么样的技能是寻求工作最重要的，我们应该不断地从各种角度去认知自己，不管是心理、生理还是能力方面，只有充分地
3、了解自己的能力和性格才能做出做正确的选择，正确地发展自己的能力，树立正确的目标。,环境分析,1、个人发展环境分析（家庭、学校） 父母以身作则，适当教育，家庭环境好，对我们成长有利；学校要求严格，管理得当，良好的学习作风，对我们在学习方面有很大的帮助。 2、职业发展环境分析（社会、专业现状） 我国社会的基本情况比较稳定，人才市场的走向暂时不会有太大的变动，但是有些部分也会随着经济的发展做出相应的改变，注意到这些情况要积极抓住机遇，没准就能获得一份满意的工作。,分期计划,在确定了职业生涯目标后，行动变成了关键环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括学习培训（相关专业知识和技能）、培养
4、欠缺的能力（如人际交往能力、语言表达能力等）。,对应自己行动计划可将职业目标进行分解，即分解为短期目标、中期目标和长期目标，分解后的目标有利于具体落实执行，细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调整。,具体做法,1、适应校园环境 进入大学后，新生处在一个陌生的环境里，要尽快熟悉校园环境，摆脱陌生感。在熟悉校园环境的同时，还需了解校园资源，学会借助网络，掌握信息,2、思考自我，明确定位 这一阶段，新生需要尽可能全面的了解自我，发掘自身的兴趣爱好。根据自身的个性特点和能力所长树立职业理想。,这一时期新生的主要任务就是学好基础课程，掌握基本技能。并养成良好的生活学习习惯，高效利用大学资源。,3、学校
5、生活适应期,4、所选专业了解期 在新生基本了解大学生活后，了解专业就提上了日程。这一阶段，新生应多向专业课老师请教，了解专业相关知识。在学习专业课的过程中，建立自己对本专业的兴趣。,5、专业技能体验期,6、其他专业博览期,在理论学习后，找个机会去亲自体验，从而在理论和实践上都验证自己的选择，这样有利于判断自己的目标职业是否是自己的兴趣点，便于调整自己的目标。,用这些业余时间博采之长，为自己储备与本专业相关的知识，是个不错的选择。博览与本专基础上，通过图书馆或者网络学习其他专业的知识，对专业进行了解判断，确定自己的兴趣点与自己的目标专业。,人脉的积累应该从大学就开始，在大学生活中既要注重与以往同学或者朋友的交往，同时不能忽略大学同学关系的建立。具体来说就是以下几点： （1）、熟悉本班本系，确定交往对象； （2）、了解学校校友，参加社团组织； （3）、加强与老师交流，寻找良师益友； （4）、拓展校外交际，寻找人生贵人。,7、大学关系建立期,评估调整,内容（YES or NO） 职业目标评估（是否需要重新选择职业？） 职业路径评估（是否需要调整发展方向？） 实施策略评估（是否需要改变行动策略？） 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、 意外情况的及时评估）,评估措施实施,谢谢观看,