《职业生涯.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《职业生涯.ppt（73页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、1,自我探索,教学目标:,了解探索职业自我的方法 了解自我的职业性格特点 了解自我职业价值观,2,生涯规划的模式,知己 目标 方法 知彼,生涯探索,生涯抉择,生涯行动,3,内容提要:,自我认识的维度和方法 性格、职业人格 职业兴趣 职业价值观 职业能力,4,Explore,who am I in my own eyes （5） 我是一个_的人,5,父亲眼中的我 兄弟姐妹眼中的我 朋友眼中的我 自己眼中的我 同学眼中的我 恋人眼中的我 理想中的我 ,6,双胞胎的故事性格不同，看待事物的角度不同，所做的选择也不同。,7,认识自己的时候也会出现错觉,8,案例分析：,频繁跳槽究竟适合做什么？ 就业还是
2、读研鱼与熊掌不可兼得,9,一、认识自我的维度,躯体我(生理我)：由自己的外在条件构成 年龄、长相、性别、健康状况等。 精神我(心理我)：自我认知及自我概念 价值观、知识经验、能力和机能、性格、兴趣等。 社会我：别人对自己的看法 婚姻状况、家庭结构、家庭经济状况、家庭背景、社会环境等。,10,认识自我的工具,橱窗法 SWOT分析,11,自我的橱窗分析技术,12,SWOT分析法,13,认识自我的方法,14,二、认识自我性格职业人格,15,课堂互动 ：,选出六名志愿者，分为 两组 A组：三人，角色扮演：监考老师 B组：三人 ，角色扮演：考试学生,16,案例背景：,期末考试规定迟到30分钟后不准入场，
3、开考31分钟后， A组一人在门口看到B组一人慌慌张张跑来要进去考试，二人开始交谈：,17,不同的人应对事件的方法不同,考场开考三十一分钟后，不同的人的不同表现,18,常见的几种情况：,学生： 监考老师： 说好话 坚决不同意 找借口 讲道理 哭 有点动摇 撒娇 偷偷放行 。 。,19,简单分析,A：直率热情、易激动，心境变化快 B：活泼好动，反应迅速注意力易转移 C：安静、稳重不外露，忍耐力强 D：孤僻、自卑、多愁善感,20,什么是性格？ 性格是个人的行为和态度中表现出来的比较稳定的心理特征。,21,（一）关于性格的民间研究。,22,（1）中国十二生肖的排行榜,23,十二生肖图,24,中国十二生
4、肖说认为：,所谓性格，即人的秉性脾气，反映人的喜怒哀乐和善恶等言行 人的性格，虽然随着后天的家庭伦理、社会环境、教育程度、民族信仰等潜移默化的影响而有所变化， 但利用八字中包涵的五行旺衰等逻辑思维关系，也能看出一个人的大体心理活动、思维方式和言行倾向，提供一定的参考信息。,25,肖鼠者 性格：性柔和，为个坦诚，单纯，具有敏悦的直观，以感觉来判断事物的能力强，属性急、急功型、虚荣心强，常因异性之事而失败，经济、财运佳。 肖牛者 性格：沉默寡言，为人正直、纯朴、不愿伪装表面，富于耐性，勤劳，努力坚毅的习惯，思考力强，常坚持已见，易失去益友，富于同情心，有老大气概，做事很精细，晚年将鸿图大展。 肖虎
5、者 性格：富于正义感，讲义理，男性外刚而内柔，女性则外柔而内刚，具有组织的才能，富于发明，革命性的开拓精神，热心公益，就女性而言，是个不让须眉型。 肖兔者 性格：为人乐观、快活、不愿过拘束的生活，追求理想而前进，但因实践能力薄弱，故事多不成，凡有新流行，就是走在尖端，防卫观念非常敏锐。,26,肖龙者 性格：人品高尚，刚毅，有强烈的向上心，属聪明才智型，富于热情，缺乏思考，耐心，事常半途而废，表面虽冷，其实内心有极强的仁侠骨气，亲切而处处为人着想。 肖蛇者 性格：具有周蜜的思考力，立定志愿后必勇往迈进，表面虽坦诚，其实是神经质，猜疑心强的人，智能高，研究心强，热心探索未知的世界，具有审美感，是个
6、艺术天才。 肖马者 性格：为人豪爽、活泼、直感力，推断力强，头脑灵活、机警迅速，对任何事都很坦率，正直，善于口才，好辩、对事物的好恶差距大，很容易走极端，是个性急、任性的人。 肖羊者 性格：柔和而稳重，有深重的人情味，重仁义的好人，具有细腻的思考力，有毅力，可得一技之长，表面柔和而内心却是坚持已见，反抗精神强的人，防卫本能极优。,27,肖猴者 性格：幽默、机智、活泼、所以多方面的才能常超越人群、人缘好、但重名利，独占欲强，处事敏捷，自尊心强，手灵活，善于摹仿，开放性而宽厚。 肖鸡者 性格：发表力，表现力强，能注意到事务的细节为人温和、谦虚而谨慎、有强烈的经济观念，但虚荣心强、爱享受、喜派头，走
7、流行、对异性的诱惑常无法克制。 肖狗者 性格：为人正直、守规矩、有责任感，对上司、长辈敬重，服从，工作认真，自我观念极浓，缺乏通融性，发表力，所以常失去许多美好的事物，防卫意识强。 肖猪者 性格：崇尚义理，人情，纯情，律已甚严、缺乏应变能力，经济观念发达，具有消极性、理财力，平时沉默寡言，独断独出心裁行，常因异性的事而起波浪。,28,（2）星座漫談,29,星座由來與命名,巴比倫亞的牧羊人 流傳開後 目前星座命名的情形 星座裡星星的命名 中國人的星星命名,30,巴比倫牧羊人,約在5000年以前，美索不達米亞地方有一群巴比倫的牧羊人過著逐草而居的生活。每到了夜晚，他們一面看著羊群，一面觀察各種星星
8、，將較亮的星星互相連接，聯想成各種動物、用具、甚至所信仰的神像等，並以它們來命名，創造了所謂的星座。,31,流傳開後,星座（用一些星星組合），傳入浪漫的希臘，於是增加了許多當時茶餘飯後的希臘神話的故事，界定了天堂與人間，讓人 們不再由於對黑夜的無知而感到惶恐，也使得夜晚的星空更加的浪漫，使星座為人們更加熟悉、流傳。 到了16世紀，航海盛行後，又創設了許多與航海有關的新星座。,32,目前星座命名的情形,在1930 年，國際天文聯盟(International Astronomical Union, IAU)把星座名稱加以統一，將全天的星座定為88個，並定出各星座間的界線。,33,十二星座的由來,
9、地球繞行太陽的軌道，我們稱之為黃道，但在地球人的眼光看來，好像是太陽在繞地球轉，因此古人把黃道帶區分為十二區域，每個區域有一符號象徵，稱為黃道十二星座。,34,織女星,牛郎星,天津四星,銀河,35,星座的介紹,一起來了解星座吧！,36,十二星座,寶瓶座 Aquarius 1.20-2.18 雙魚座 Pisces 2.19-3.20 白羊座 Aries 3.21-4.19 金牛座 Taurus 4.205.20 雙子座 Gemini 5.216.20 巨蟹座 Cancer 6.21-7.22 獅子座 Leo 7 23-8.22 處女座 Virgo 8.23-9.22 天秤座 Libra 9.23
10、-10.22 天蠍座 Scorpio 10.23-11.21 射手座 Sagittarius 11.22-12.21 摩羯座 Capricorn 12.22-1.19,37,寶瓶座,水瓶座(Aquarius)又稱寶瓶座。 優點：有創意，突破現狀，尊重團體，有正義感。,38,雙魚座,優點：有慈悲心、願意犧牲，善解人意，感情豐富，想像力強。,39,白羊座,白羊座(Aries)又稱牧羊座、公羊座。 優點：富冒險犯難精神、勇敢、精力充沛。,40,金牛座,金牛座(Taurus)又稱牡牛座、公牛座。 優點：重實際，有耐心，責任感強，有經商及藝術天份。,41,雙子座,優點：個性活潑健談，做事機敏，吸收力強，
11、才藝多元化。,42,巨蟹座,巨蟹座(Cancer)又稱天蟹座。 優點：察覺力強，富同情心，具母性、念舊，記憶力強。,43,獅子座,優點：為人慷慨大方，有自信，有領導才能，形象正派。,44,處女座,優點：完美主義者，做事規律條理、細心，分析力強。,45,天秤座,天秤座(Libra)又名天平座 。 優點：迷人高雅，長袖善舞，交際高手，溫和親切，喜歡朋友。,46,天蠍座,優點：有毅力，意志堅定，做事有謀略且全力投入。,47,射手座,射手座 (Sagittarius)又稱人馬座。 優點：個性樂觀坦率，聰明而眼光遠大，為人誠懇、沒有心機。,48,摩羯座,魔羯座 (Capricorn)又稱磨羯座，摩羯座，
12、山羊座。 優點：個性穩重可靠，做事謹慎踏實，思考組織架構強。,49,今天出生的某baby：2009年6月6日,农历：五月十四日（牛年） 沉默寡言，为人正直、纯朴、不愿伪装表面，富于耐性，勤劳，努力坚毅的习惯，思考力强，常坚持已见，易失去益友，富于同情心，有老大气概，做事很精细，晚年将鸿图大展。 星座学说认为：多才多藝、見人說人話、見鬼說鬼話、足智多謀、反應靈敏、八面玲瓏、善於交際、充滿生命力、擅長溝通、知進退，有分寸、適應力強、風趣幽默、適應力強、機智、敏捷、喜歡忙碌和變化 。,50,（二）关于性格的科学研究。,51,知识背景： NO1.弗洛伊德,S.弗洛伊德(Freud,Sigmund 18
13、56-1939) 犹太籍精神病医生，精神分析学派创始人。生于现属捷克的摩拉维亚的弗赖堡，1873年入维也纳大学学医，1881年获医学博士学位。 被誉为精神分析学的始祖。 视频：弗洛伊德名著：梦的解析,52,NO2.荣格,荣格Carl Gustav Jung,(18751961)，瑞士心理学家和精神分析医师，分析心理学的创立者。被弗洛伊德誉为“精神上的儿子” 佛洛依德和的名字大多数人都不会感到陌生，两人都是研究梦境的权威。现在大部份分析梦境的著作多以两人的理论为蓝本。 倾慕中国神秘文化，与中国庄子极为相似 。,53,1920年，瑞士著名心理学家卡尔容格提出了人格理论，强调人类有许多原型的本能。
14、并总结了四个心理学功能：“思想、情感、感觉、直觉”。利用四种功能与“内外向”的划分，可以划分人们的类型。于是，荣格提出了“功能类型”或者叫做“心理学类型”。,54,一种是外倾思维型。这种人按固定的规则生活，客观、冷静，善于思考但固执己见。他们通常压抑天性中性感的一面，因而显得缺乏鲜明的个性，甚至冷漠无情。如果压抑过分，则会变得专制、自负、迷信，拒绝接受任何批评。 一种是内倾思维型。这种人喜欢离群索居，由于判断力贫乏而不愿社交。他们极端聪明却又不顾实际。发展过度就会变得顽固执拗，刚愎自用，不体谅别人，骄傲自大，拒人于千里之外。 一种是外倾情感型。这种类型的人以女性较多，她们理智屈从于情感，往往表
15、现为反复无常，朝秦暮楚，多愁善感，浮夸卖弄，过分殷勤，强烈地依恋他人但情感并不执著。 一种是内倾情感型。这种人文静多思，敏感忧郁，沉默寡言，难以捉摸，然而有时又表现得恬淡宁静、怡然自得，给人以莫测高深之感。 一种是外倾感觉型。这种人追求欢乐、善于社交、不断寻求新的刺激，他们头脑清醒但对事物浅尝辄止，他们情感浅薄经常沉溺于各种嗜好，具有恋态行为和强迫行为。 一种是内倾感觉型。这种人爱好艺术，沉浸在自我主观感觉中，与自己的内心世界相比，他们觉得外部世界索然乏味。这种类型的大多数人表现得较为沉静、随和，有一定的自制力，但思维和情感大都不够深沉。 一种是外倾直觉型。这种人异想天开，喜怒无常，见异思迁，
16、好高鹜远，一个问题没解决又忙于解决另一个问题，不能持之以恒，由于情感转移快，难得知己。 最后一种是内倾直觉型。这种人往往是能产生一些新奇观念的梦想家，别人看他们不可思议，而他们自己却自视甚高，自以为是不被理解的天才。,55,从弗洛伊德的无意识精神分析提出了深层的集体无意识概念。荣格理论关于原型与阴影涉及到人类文化心理结构与历史积淀的深层内容。这些都接近“巫术”的艺术起源和易经的“天人合一”爱生命、爱自然 透过深刻的心理分析会发现：人类的敌人不在于饥荒、地震、病菌或癌症，而是在于人类本身，比如战争。,56,MBTI从四个维度考察个人的偏好： 态度倾向：Extraversion (E) vs. I
17、ntroversion (I) 外倾/内倾 接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉 处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感 行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉 Energizing / Attending / Deciding / Living,国际最流行的职业人格测评工具MBTI,57,1. 能量指向方式,58,59,2. 接受和处理信息方式,60,不同的人处理信息的方式不同,你看到了什么？,61,62,有几个人？,63,64,3. 做决策方式,65,66,67,4. 日常生活方式,68,周末你去逛街的目的是什么？,A.没新衬衫穿了，再不买就没得穿了 B.下周去应聘，计划今天必须买套西装 C.看看市场上流行什么服饰 D.临时兴起，想去看看，不一定买 E.出去转转，只要心情好就行了,69,70,71,讨论：,对照性格理论中的解释和工作匹配类型分析一下自己，和其他人组成小组，说一下自己属于哪个类型，有何特征，是否符合自己的认识，对自己和适合的工作方向有何新的发现。,72,答,疑,73,作业,小短文： 写一篇500字以上的探索自我性格与职业发展的短文。 使用课堂上讲述的理论与工具,