服务创造价值导师手册.ppt

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1、欢迎参加服务创造价值,-针对高端客户的售后维修人员的 服务技能提升训练课程,2019年7月15日星期一,2,David Zhu 森睿零售技术顾问 森睿授权讲师 香港零售专业协会会员 台湾连锁经营协会成员 中国公关关系学会会员 历任大型外资酒店营运总监 欧洲知名服饰品牌中国区高级营运经理 某外资连锁百货集团高级行政及营运经理 上海东方商厦营运及服务系统常年顾问 施华洛世奇水晶专卖店营运及服务系统常年顾问 欧米茄手表服务质量监察项目的主力顾问 新华联商厦人力资源系统改造项目主力顾问 CANALI、AutaSon服饰中国市场营销及发展项目主力顾问,导师背景,其擅长的服务项目及培训课程有： 销售团队的

2、管理与激励 经理即是教练 中层管理能力提升 杰出主管的管理技巧 非人力资源经理的人力资源管理 绩效目标与辅导评估技巧 绩效管理与人事考核 招聘系统与招聘技巧 绩效管理与绩效目标分解 店铺营运管理,2019年7月15日星期一,3,我来的目的是什么？ 怎样做我才不虚此行？ 谁决定此次培训最终有效还是无效？ 课程进行时，谁一定能帮助我获得更多？,关于此次培训的思考,2019年7月15日星期一,4,心动不如行动 尊 重 分 享 不 受 打 扰 的 专 注 守 时 乐 在 其 中,今日约定,2019年7月15日星期一,5,认知服务的重要性 只有快乐的员工才能创造满意的服务 价值创造者的主体价值 如何创造

3、优质客户服务系统 优质客户服务的本质与内涵 如何应对客户的抱怨与投诉 优质客户服务系统中的个人行为规范 客户服务过程中的情绪控制和压力管理,课程内容,2019年7月15日星期一,6,欢迎参加 “服务创造价值”训练课程,2019年7月15日星期一,8,了解你的客户,你的客户有哪些？ ,2019年7月15日星期一,9,客户分类,时间,位置,过去型客户,现在型客户,未来型客户,内部客户,外部客户,水平支援型,上下源流型,小组合作型,显著型客户,隐藏型客户,2019年7月15日星期一,10,客户的类型,清楚自己的需要且知道需要哪些服务 迅速反应 快速满足 清楚自己的需要但不知道如何操作 清晰指引 方案

4、完善 不清楚自己的需要 主动提醒 服务增值,2019年7月15日星期一,11,认识客户,客户 是我们工作的目的和对象 客户 是我们业务的一部分 客户 是我们最重要的人 客户 是我们需要依赖的人 客户 是有血有肉、有情绪、有感情的人 客户 是带给我们服务信息的人 客户 不是我们争执的对象,2019年7月15日星期一,12,美国权威研究报告指出,再次光临的客户可为公司带来2585%的利润，而吸引他们再次光临的因素中，首先是服务品质的好坏，其次是产品本身，最后才是价格。 美国哈佛商业杂志 91%的客户会避开服务品质低下的公司，其中80%的客户会另找其他方面差不多但服务更好的服务提供商，20%的人宁愿

5、为这种更好的服务多花钱。 美国营销策略计划所,2019年7月15日星期一,13,商家的追求,2019年7月15日星期一,14,令客户满意,公司的产品主要销售给两类客户： 新客户和老客户。 吸引新客户要比维系老客户花费更多成本。 统计表明，获得一个新客户的成本是保持一个满意客户成本的5-10倍。 保持客户比吸引客户更见成效。 保持客户的关键在于使其满意。,2019年7月15日星期一,15,客户满意度,客户满意是客户的感觉状态的水平。 它来源于对一件产品或一项服务所设想的绩效或产出与客户的期望所进行的比较。 这是一种主观感受。事实也许与之有出入。,2019年7月15日星期一,16,客户满意方程式：

6、事先期望&事后获得 Expectation vs. Perception,事先期望事后获得,感觉不满,经验积累,另作他选,发表不满,1、无其他供应商，继续往来 2、寻找更满意供应 3、关系无法长久维持,事先期望=事后获得,口碑形成,持续往来,经验积累,感觉满意,事先期望事后获得,2019年7月15日星期一,17,一个满意的客户会这样做 更多地购买并且更长时间地对该公司保持忠诚 购买公司推荐的其他服务及产品并且提高购买的等级 对他人说公司和产品的好话，较少注意竞争品牌的广告，并且对价格也不敏感 给公司提供有关产品和服务的好主意 由于交易惯例化，要比新客户节省交易成本,2019年7月15日星期一,

7、18,提供服务（SERVICE） Smile for every one Excellence in everything you do Reaching out to every customer with hospitality Viewing every customer as special Inviting your customer to return Creating a warm atmosphere Eye contact that shows we care,微笑示人 内行专业 殷勤待客 看重客户 邀请回访 营造氛围 眼神关怀,这些服务要素 你都做到了吗？,2019年7月1

8、5日星期一,19,专业服务人员的条件,Knowledge 知识 Attitude 心态 Skills 技巧 Habit 习惯,KASH=CASH,2019年7月15日星期一,20,优秀服务人员应该具备的条件,你快乐吗? 只有快乐的员工才能提供满意的服务!,如何成为一个快乐的人?,“成事在天，谋事在人！” “与其诅骂黑暗，不如划亮火柴。”,影响圈（Circle of Influence） 一个人的影响圈包括所有他或她可以控制的事情,关注圈（Circle of Concern） 一个人的关注圈包含所有他或她关心的事件在内,主动积极的努力 被动消极的努力,努力扩大影响圈 “影响圈”就像肌肉，因运动而

9、增大或更具弹性，如果不常运用会渐成废物。如果我们全神贯注于所能影响的事情（例如：人际间的情感帐户，产出产能平衡），我们便可以扩展知识与经验，使自己成为值得被信任的人，进而扩大我们的影响范围。但如果把焦点放在无法控制的事情上，我们将没有时间与能量处理我们可以控制的事情，结果，我们的影响圈会缩小。,主动积极与被动消极语言 主动积极 被动消极 “我决定去” “我不得不去” “我可以控制自己的感受” “他令我非常生气” “让我们试试其它可能性” “我无能为力” “我能” “要是就好了”,1.认识和确定自己的影响圈范围 2.主动积极会把重点放在影响圈内，在影响圈内做事；被动消极的人只会在关注圈抱怨。 3

10、.主动积极的人有选择的自由，并对自己的行为负责。 4.不但自己运用主动积极，同时运用主动积极去影响别人，你的影响圈会越来越大。,学会运用影响圈让自己成为快乐的人,欢迎参加 “服务创造价值”训练课程,2019年7月15日星期一,28,沟通的方式,语言,非语言,口头,书面,身体语言,副语言,道具,姿势,表情,眼神,倾听,表达,提问,2019年7月15日星期一,29,面对面沟通,一个讯息的总效果 100%,_ % 词句,_ % 语音语调,_ % 身体语言,7,38,55,2019年7月15日星期一,30,我们的客户有哪些需求? 1. 2. 3. ,可以用一个词归纳吗?,2019年7月15日星期一,3

11、1,客户的五种需求 说出来的需求表现出来的要求 真正的需求惩罚因子 没说出来的需求自己未必意识到的需要 满足后令人高兴的需求奖励因子 秘密的需求顾及颜面,了解客户的需求,2019年7月15日星期一,32,倾听的练习,商店打烊时,请注意倾听导师说一个故事，然后迅速回答问卷中的12个判断题 全部答对的学员将为本店增加10分.,2019年7月15日星期一,33,Q&A,问题 1、店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达 2、抢劫者是一男子 3、来的那个男子没有索要钱款 4、打开收银机的那个男子是店主 5、店主倒出收银机中的东西后逃离 6、故事中提到了收银机，但没说里面具体有多少钱 7、抢劫者向店主索要钱款

12、 8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后，急忙离开 9、抢劫者打开了收银机 10、店堂灯关掉后，一个男子来了 11、抢劫者没有把钱随身带走 12、故事涉及三个人物：店主，索要钱款的男子，以及一个警察,某商人刚关上店里的灯，一男子来到店堂并索要钱款，店主打开收银机，收银机内的东西被倒了出来而那个男子逃走了，一位警察很快接到报案。,答案 ？商人不等于店主 ？不确定，索要钱款不一定是抢劫 X ？ 店主不一定是男的 ? ? ? X ? ?,2019年7月15日星期一,34,有效倾听的小贴士,应该做的 不论在任何时候保持冷静和自信 仔细倾听，然后用自已的语言重复所听到的 听懂话外音 与对方保持目光接触（

13、注意：不是瞪着对方） 必要时做些笔记(尤其适用于应对投诉),2019年7月15日星期一,35,打断别人说话，表现出不尊重对方的行为 没有耐心，随意做出假设 批评对方 问一些无关内容的问题,倾听时要避免的,Do not ,2019年7月15日星期一,36,倾听的目的,了解内容 把握对方心态（意思和情绪） 让对方多说 哪个是最重要？,2019年7月15日星期一,37,如何达到倾听的目的,如何了解内容？ 首先保持沉默 让对方把话说完 注意编码，不理解的要澄清 记住原话，不需要自我演绎 在倾听中给予对方及时的反馈,2019年7月15日星期一,38,如何达到倾听的目的,如何了解意思和情绪？ 保持尊重、温

14、和的态度内心“阳光” 不要在倾听前下结论保持开放心态 在听的同时做心理上的准备见怪不怪 允许其他人可以有不同的观点海纳百川 发现对方的善良本意发现对方的 “阳光”点 意思的了解没有对错 倾听不等于认同 理解并不意味同意,2019年7月15日星期一,39,如何达到倾听的目的,如何让对方多说 共鸣法 重组法 提问法 总结法,小练习： 使用一种倾听方式 起到鼓励顾客多说的效果,每个小组设计一种让对方多说的方法并 选派两位代表进行演示,2019年7月15日星期一,40,表达的心态,我是对的，你是不对的 你是对的，我是不对的 -采用“负面信息正面表达”的方式,避免引起沟通的另一方的反感或抗拒 我是对的，

15、你也是对的 当我们想象自己和他人具有相同的能力时，我们愿意发展友谊和合作，往往表现出自信。,2019年7月15日星期一,41,分析不同类型的客户及应对方法,2019年7月15日星期一,42,了解自已，也了解顾客,性向测验分析表,10 17,10 17 25 33 40,33 40,内向,外向,感性,理性,2019年7月15日星期一,43,行为风格,猫头鹰型的人考虑存在什么问题 海豚型的人考虑如何达到目标 猴子型的人对问题高谈阔论 老虎型的人对问题当机立断,2019年7月15日星期一,44,四种不同类型顾客的应对方法,猴子情绪型 介绍新货品及其与众不同之处 表现冲劲与狂热 说话要有趣味性 交换潮

16、流意见 被尊重，赞扬他们,老虎控制型 简短而有效率，切入主题 不要与他们“硬碰” 听从指示，让他们感觉到在控制场面 不要催促,海豚帮助型 轻松随意 多了解其需要 给他们时间、表示赞同 关注他关心的人，如：子女、朋友 多加建议，加快决定,猫头鹰就事论事型 讲事实、提供准确的数据 详细解释货品的好处 有耐性 准确告诉他们你要怎样做、何时做,2019年7月15日星期一,45,2019年7月15日星期一,46,顾问式服务 VS 传统式服务,2019年7月15日星期一,47,顾问式服务让这一刻深入人心,以客户需求为导向的 顾问式服务方式 这种需求满足的方法是通过鼓励性的与客户的交流寻求客户的真实需求并设

17、法满足的创新的服务方式。,以我为主的传统服务方式 这种经典的方式是指服务人员按照既有的流程和项目强行让客户接受限定的服务项目.,2019年7月15日星期一,48,顾问式服务与传统服务的区别,传统式服务 VS 顾问式服务,2019年7月15日星期一,49,顾问式服务与传统服务的区别,传统式服务 VS 顾问式服务,2019年7月15日星期一,50,顾客 需求,整體客户價值模型 (customer value position ),客户需求,模拟经营游戏：谁是最后的赢家,场景描述： 环球金融中心即将启用。其中央空调系统的年度维保将以300万元人民币的价格外包。 竞赛规则： 1。各公司参与竞标，价格方

18、面保持一致。但可以服务项目及流程方面有所创新。 2。各公司同时起草标书于白板纸上，准备时间是20分钟。 3。各公司选派一名代表，轮流介绍本公司的标书。 4。各公司可就竞争对手的标书内容进行质疑。 5。最终由客户方评审委员会评出竞标成功的公司，该公司将得到30分奖励。,欢迎参加 “服务创造价值”训练课程,客户抱怨与投诉的处理,处理客户抱怨及投诉的“葵花宝典”,宝典一: 积极聆听, 以示尊重; 宝典二: 求同存异,寻求共识; 宝典三: 彰显利益,弱化不足; 宝典四: 把握时机,促成决定.,2019年7月15日星期一,55,投诉是客户的权利 投诉是客户给公司提供多一次为他服务的机会 投诉是客户对公司

19、有信心才会来投诉,什么是投诉,2019年7月15日星期一,56,投诉酝酿的过程,无助啊，谁能帮我？,你们最近服务质量下降了!,2019年7月15日星期一,57,客户投诉的心理,求发泄 求尊重 求赔偿,2019年7月15日星期一,58,被关心 客户需要你对他表现出关心与关切，而不是感觉不理不睬或应付。客户希望自己受到重视和善待。他们希望与他们接触的人是真正关心他们的要求或能替他们解决问题的人，他们需要理解的表达和设身处地的关心。 被倾听 客户需要公平的待遇，而不是埋怨、否认或找借口。倾听可以针对问题找出解决之道，并可以训练我们远离埋怨、否认、借口。 服务人员专业化 客户需要明白与负责的反应，客户

20、需要一个能用脑而且真正肯为其用脑解决问题的人，一个不仅知道怎样解决，而且负责解决的人。 迅速反应 客户需要迅速与彻底的反应，而不是拖延或沉默。客户希望听到“我会优先考虑处理你的问题”或“如果我无法立刻解决你的问题，我会告诉你我处理的步骤和时间”。,客户投诉的四种需求,2019年7月15日星期一,59,处理客户投诉、异议的金科玉律,3W What did we know? 我们知道了什么 When did we know about it? 我们什么时候知道 What did we do about it? 我们对此都做了什么 4R Regret 遗憾 Reform 改错 Restitution

21、 赔偿 Recovery 纠正（恢复）,2019年7月15日星期一,60,8F Factual 事实：承认事实真相 First 第一：率先对问题作出反应 Fast 迅速：处理时要果断迅速 Frank 坦率：不要躲闪要坦诚、直接 Feeling 感受：与客户分享感受 Forum 论坛：为客户在公司内做信息传递 Flexibility 弹性：因应事态发展而作适当变化 Feedback 反馈：对外界变化作出及时反馈,处理客户投诉、异议的金科玉律,2019年7月15日星期一,61,LSCIA模型处理客户投诉,Listen to (倾听) Share (分担) Clarify (澄清) Illustra

22、te (陈述) Ask (要求),欢迎参加 “服务创造价值”训练课程,2019年7月15日星期一,63,专业服务人员的仪容仪表规范,服饰 发型 配饰 妆容,2019年7月15日星期一,64,专业服务人员的服饰,清洁、平整的制服，妥善保管 勤洗勤换，气味一定要清新、统一，不可有烟味、体味或浓浓的香水味 工牌佩带在正确的位置 不挽袖，不卷裤脚 男员工穿深色、黑色的袜子 女员工内衣、袜骨勿外露,2019年7月15日星期一,65,专业服务人员的发型,干净，整齐，自然，利落，无头屑、头油 选理适合自己的发型 定期美发，头发颜色保持深色或黑色 男员工的头发应前不过眉，后不压领，露出双耳 女员工的长发应该束

23、起，刘海不遮住眉毛 黑色发饰，简洁，小巧 若头发短碎，可适当抹些定型水,2019年7月15日星期一,66,专业服务人员的身体语言,站姿 蹲姿 行姿 手势 微笑 眼神,2019年7月15日星期一,67,服务时的身体语言站姿（一）,与客户保持适当距离：熟客80厘米左右 一般客户11.5米 头部微微抬起，双眼平视前方 接待客户时可将头微微倾向客户 双肩放松，呼吸自然，脊背挺直 接待客户时，身体可稍前倾，全身呈自然放松状态 勿挨、靠在办公桌或墙壁上 勿双手交叉抱在胸前或叉腰,2019年7月15日星期一,68,服务时的身体语言站姿（二）,双臂自然下垂，双手叠放于腹前，女员工应两手相握于身前，男员工既可两

24、手握于身前也可握于身后 两腿自然站直，双膝尽量伸直，将重心放于其中一腿，累了可以变换重心 女员工应两脚跟靠拢，两脚呈15 V状或丁字状 男员工的双腿可稍微分开，比肩略窄；或两脚呈30V状,2019年7月15日星期一,69,服务时的身体语言蹲姿,如有需要下蹲拿、捡、整理东西，应保持大方、端庄 一脚在前，一脚在后，两腿弯曲向下蹲 下蹲时整理好衣物 前脚全着地，其小腿基本垂直于地面 后脚跟提起，脚掌着地 臀部勿翘起，应向下朝地 直腰伸手去取或捡起东西,2019年7月15日星期一,70,服务时的身体语言行姿,走路要脚跟先着地，步履轻快，勿摇头晃脑，双手应适当摆动，幅度不宜过大；勿八字脚 保持文明礼貌行

25、为，不横冲直撞 应保持风度，不可蹦蹦跳跳 应讲究“先来后到”，“礼让三分”，不能抢行 超越前面的人时应说声“对不起”、“请让一让” 前面有二人并排行，不宜从中间穿插而行 应顾及他人的存在，不能阻挡道路 应讲究公德，若与客户同行，则把他们让到右边 保持宽松、自然的表情,2019年7月15日星期一,71,服务时的身体语言手势,手心向上 指示方向时：四指并拢，手臂微曲向前伸 用手掌指示方位、商品，勿用食指去指指点点 递接物品时应用双手，赞赏时可竖起大拇指 单手挥动：说再见 勿紧握拳头、手心向下、大幅度摆手、大力拍手或伸出小尾指 勿抠鼻子，擦眼角，挖耳朵或揩嘴角 勿咬指甲，剔指甲、剔牙齿或当众喝水、化

26、妆,2019年7月15日星期一,72,服务时的身体语言微笑（一）,工作中保持良好的情绪、心态 真诚自然，亲切甜美的微笑 含唇浅笑（温婉） 露齿微笑（亲切） 灿烂的笑（开怀） 3米微笑原则,2019年7月15日星期一,73,服务时的身体语言微笑（二）,七个一样： 不矫揉造作，上司在与不在一样 一视同仁，对待生熟客一样 老少无欺，年纪长幼一样 心境平和，生意大小一样 正确对待，态度好坏一样 始终如一，各个环节一样 端正态度，心情好坏一样,2019年7月15日星期一,74,服务时的身体语言眼神,用微笑着的眼睛与客户保持眼神接触 与一般的客户做眼神接触时，可将视线停留在鼻子附近的三角区 勿逼视、斜视、

27、仰视、俯视、上下扫视客户 若要表达关切：请用5秒钟的眼神去接触你的客户，前提是让他感到自在 如在5秒之内眼神多次移动，则显得贼眼溜溜；超过5秒则变成亲昵或敌视 避免频繁眨眼睛，做鬼脸 从客户的举动中捕捉他的需求,2019年7月15日星期一,75,服务人员的专业用语,你有多少礼貌用语呢？ 说到客户心坎里的话？ 赞美客户用语呢？,良言一句三冬暖，恶语相向六月寒！,2019年7月15日星期一,76,服务人员的礼貌用语,欢迎光临/ 欢迎选购欢迎下次光临 请随便看看/请随意看看 请/麻烦您 有什么我可以帮忙的地方吗？/需要帮忙吗？ 需要的话，您可以随时找我。 谢谢！ 对不起/没关系/不要紧 请不必客气/

28、您太客气了 请稍等/让您久等了 ,2019年7月15日星期一,77,用客户喜欢的方式去说,2019年7月15日星期一,78,巧对顾客的句型,表达服务意愿：“我会” 体谅对方情绪：“我理解” 缓解紧张程度：“您能吗？” 提出替代方案：“您可以” 说明原因：“为了”,2019年7月15日星期一,79,赞美的技巧,用学习的态度与人相处 仔细的观察、聆听，感知对方 认真去欣赏和发掘 关注一些细节 说出对方的亮点，讲出具体之处,2019年7月15日星期一,80,十二种不良习惯,自以为是，懒散傲慢 卑躬屈膝，丧失尊严 坐等生意，守株待兔 心怀成见，过早判断 滥用便宜，夸大其词 独霸话题，卖弄口才 过分热心

29、，自作主张 只谈特性，忽略利益 讽刺客户，贬低同业 争强好胜，喜形于色 重视销售，忽略服务 随意解释，胡乱承诺,You should not do like that!,欢迎参加 “服务创造价值”训练课程,忆当年,风华正茂时 如何处理“热情耗尽” ? 如何面对来自客户和公司内部的工作压力? 如何保持旺盛的工作精力? 如何创造积极的工作情绪?,工作中的冲突是针对谁的? 我们在工作过程中的两个角色差别: 个人角色-作为自然人的我 职业角色-作为职业人的我,2019年7月15日星期一,84,人際衝突中之情緒管理,Dont lose your cool 切忌失去冷靜 Encourage custome

30、rs to vent their emotions 鼓励客户发泄情绪 Find out the facts 找出事实和原因 Understand your customers feelings 了解客户的感受 Suggest a way to fix the problem 提出解決方案 End on a positive note 以积极的态度结尾,2019年7月15日星期一,85,冲突解決的五项法宝,2019年7月15日星期一,86,解决冲突的五项法宝的应用 ， 1、强制（竞争） 当情况紧急，需要采取决定性行动时 与公司的利益关系重大的问题上 在重要的纪律性问题上 当对方可以从非强制手段中

31、获利时,2019年7月15日星期一,87,解决冲突的五项法宝的应用 ， 2、开诚合作 当与双方利益都由重大关系时 当你的目标是向他人学习时 需要集思广益时 需要依赖他人时 出于感情关系的考虑时,2019年7月15日星期一,88,解决冲突的五项法宝的应用 ， 3、妥协 目标很重要，但不值得和对方闹翻 当对方权力与自己相当时 使复杂的问题得到暂时的平息 由于时间有限，需取权宜之计 当合作与竞争都未能成功时,2019年7月15日星期一,89,解决冲突的五项法宝的应用 4、回避 在小事情上，或面临更加重要的事情时 当认识到自己无法获益时 当付出的代价大于获得的报偿时 当其他人可以更有效的解决冲突时 当

32、问题已经离题时,2019年7月15日星期一,90,解决冲突的五项法宝的应用 ， 5、克制 当问题对于别人比自己重要时 去满足他人维持合作 树立好的声誉 当和平相处更重要时,2019年7月15日星期一,91,冲突处理的步骤,.是不是问题-我们有没有夸大冲突 .正确分析原因-冲突的原因是? .拓展可使用的资源-寻求额外的帮助 .創意的問題解決-寻求其它的方案 .時間管理-提升时间利用效率,2019年7月15日星期一,92,冲突管理方法,一.涵养好一方先让步-控制自己的负面情绪 二.呼吁对方控制负面情绪-情绪疏导 三.呼吁对方继续合作-賦予合作动机 四.呼吁互相尊重对方不同的意見 五.采取对事不对人

33、的态度-不留心结,2019年7月15日星期一,93,避免冲突的说话技巧,语气-语态-声调： 1.尊重的口吻 2.三分輕七分柔 修辞：柔软语-避免攻击性言词,2019年7月15日星期一,94,压力的生理性反应,2019年7月15日星期一,95,壓力下的心理反應,运动(Exercise) FIT (Frequency, Intensity & Time) 次數 - 3 5 次 per week 強度 - 每次理想心跳約15-30分鐘 預估最大心跳率 = 200 年齡 (上限) = 170 年齡 (下限) (目標心跳率/分鐘) 時間 每次使心跳加快維持於15-30分鐘之間 思考停止(Thought

34、Stopping) 焦虑控制(Worry Control),压力管理与调适方法,饮食(Nutrition) 吃的營養健康 減少攝取會增加壓力的食物 -咖啡因 -加工的麵粉與糖 -碳水化合物 -鹽 -脂肪與油 -添加物 -煙 目标设定(Goal Setting) 时间管理(Time Management),压力管理与调适方法,压力管理与调适方法,放松法(Relaxation) 吸鬆氣法(Breathing) 心靜練習(Harmony Mind) 禪坐靜修(Meditation) 自我催眠(Self-Hypnosis) 逐步肌肉放鬆(Progressive Muscle Relaxation) 緊張放鬆(Tension-Relaxation) 瑜珈(Yoga) 按摩(Massage) 針壓法(Acupressure) 芬香療法(Aromatherapy),化”敌”为友 让冲突和压力变成良好合作的助推器!,2019年7月15日星期一,100,Thank you！,