康复治疗学复习资料.docx

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资源描述

1、总论-.康友根念I康是指通过媒合,协调地应用各种措施,消退或减粒病、伤、成者身心、社会功能障碍,到达和保持生理、感官、智力精神和(或)社会功能上的最正确水平.从而使其借助某种手段,变更其生活,增加独立实力,使病、伤、残者能曳返社会,提高生存质量.内涵,1、康反对象:是指功能有缺失或障碍以致影响日常生活、学习、工作和社会生活的找疾人和伤病员.2、康复领域:包括医疗康复、教化康纪、职业康复、社会康复以及在业余消遣上帮助患者开展潜能等方面,以促诳残疾人的全面康复.3、康发措施:包括全部能消退或减轻身心功能障碍的措施,以及有利于教化康女职业旅史和社会康复的措施,不但运用医学技术.而且也是用社会学、心理

2、学、教化学、工程学、伯息学等方面的方法和技术,并包括政府政策、立法等.4、康发目标:在患者身体缺陷和环境条件许可的莅阳内,实小求是地拟定康发目标,主动运用各种手段,尽可能使残疾人或患者各方面的潜能得到G充分的开展,5.康红的供应者:供应康史医疗、训练和效劳的不仅是康亚工作者.而且也包括社区的力气.而残疾人及家屈也参加康复工作的方案和实施.效劳方式I机构内康次、上门朦笈效劳、社区康生二、康复医学霰念:是门探讨残疾人及患有康复的医学应用学科.其具有根底理论、评定方法及治疗技术,以促进功能更原为目的的医学分支学科。探讨有关功能障町的预防、评定或处理(治疗、训练)等问出M*I是由于损伤以及:a、慢性疾

3、病和老”带来的功能障网者和先天障碍者.2、骨科及神经系统疾病和损伤者3、儿科如脑科等4、老年病5、心脏肺科精6、烧伤7、癌症和慢性难受8、精神病9、其他三、康复医学开展的相:口社会的迫切需求2)经济开展的必定结果3)应付大自然灾或和斗争4)医学进步促进康复需求四、康复医学的Ift成,1)根底康复学、2)康复残疾学、3)康史评定学、4)康空治疗学5)康宓治疗技术常刖的方法物埋疗法作业疗法语古疗法心埋疗法文体疗法辱巾国传统疗法康复工程康复护理社会效劳五、康复治疗技术常用的方法,1、物理疗法(PT)2.作业疗法9T3.方语疗法(ST)4、心理疗法5、文体疗法6、中国传统疗法7、康复工程8、康复护理9

4、社会效劳六、康复医学的原那么,功能训练、全面康发、重返社会、改善生活质量”工作方式,康红医疗是须要多种专业效劳.所以常采纳乡专业联合作战的方式.共同组成康亚治疗组.康及治疗组的领导为康殳医师,成员包括物理治疗师、作业治疗师、诺盲治疗师、心理治疗师、fiM与矫形师、文体治疗前、中国传统治疗师、康复护理、社会效劳等七、残疾分类(病损、残疾、残障的定义)病投:指心理上、生理上或解剖构造上或功能上的任何丢失或异样,是生物器官系统水平上的残疾.残疾:是由于惨损使实力受限或缺乏,以至人不能按正常的方式和在正常的范围进展活动。残障:由于残损或残疾而限制或阻限一个人完成正常的社会作用,足社会水平的残疾。八、

5、残疾的(防一欲预防的目的是削减各种病损的发生.此最为有效,可减低残疾发生率70%:级预防的目的是限制或逆转由病报造成的残疾,可降低发生率IO%2O%三娘预防的目的是防止残疾利化为残障给个人、家庭和社殳所造成的影响九、社区康复的霰念 依据社区的力气,利用社区资源,社区全部,为社区效劳 激励伤、残、病患者及其家庭的主动参加,使伤、戕、病患者及其家庭受益 必需包括转介效劳局部,一些康空技术由上面(机构内康熨)下传:而一些难于在社区解决的困难问时,又必需向上面转送.这种上下转介系统毡CBR的垂耍内容.抉乏转介系统的CBR难于持续生存和开展。关节活动茶B1.坪定一、关节活动落BI的定义:关节运动时所通过

6、的运动孤常以度数表示,亦称关节活动范围分类:主动关节活动度、被动关节活动仪二、常用IHtIAt通用量角器、方盘量角器、电子瑶角器三、理解ROii舁样的常见缘由,关节本身的财:关节内骨折或软的损伤、关节内游离体、关节积血或枳液、类风湿关节炎、,抄关节炎关节外的财:关节四周软组似损伤及粘连嫩痕季缩、骨折、肌肉痉今四、主要关节的量方法和正常值府关节正常范围轴心固定管移动管屈。卯税骨茎突与桃骨长轴平行与第二掌骨长轴平行伸Q-7体位:坐位,肩关节适度外展,肘关节屈曲90,前皆中立位正常范围轴心固定胃移动胃桃屈。25腕背例中点与前臂长轴平行与第三掌力长轴平行尺屈。SS体位I坐位,屈肘9。*,IWIt旋前,

7、Ii中立位关节正常范围轴心固定胃移动臂屈0。-90股骨大转子躯干长轴股骨长轴0-125(屈膝酎)-体位;仰卧或侧卧位,对儡下鼓伸支,要固定H盆正常范围轴心固定臂移动。伸。15股借大转子躯干长轴股骨长轴体位,俯卧或仅卧位,对记下肢伸直正常落围轴心内收MT腹股沟制带中点外展0-45*固定胃与两儡晶前上较连战的垂线平行移动胃膜股沟制带中点与族骨中点的连线正常范围轴心内旋O-45Ift骨中心固定管通过Ift骨中心与地面的看线移动看与股骨长轴平行T位,M卧位,要阖定祇力,糅关节伸直,潴内收时对侧下肢需仲直抬高外旋O-45体位,仰卧位,乘以下部分星床沿下,从床脚.满肌裱力及肌力评定一、肌力的定义:肌力是肌

8、肉收缩的力气肌肉的分类:原动肌(副动肌)、拮抗肌、固定肌、中和肌肌肉收缩的类型,等长收缩、等张收缩(向心性、点心性)、等速收缩二、矶力定的方法有事几类,徒手肌力测定(MMT),JS用传洁叁械的肌力常试、等速肌力检查IKMTH量工具三、R取徒手肌力检杳的分霰标准I相当于正常肌力的OIO255075100级别标准O无可测知的肌肉收缩I有稍微的收缩,无关节活动2 有全范围关节活动,无抗重3 自抗理的全蔺国关节活动,无抗阻4 有抗色、同部抗阻的全范困关节活动5 完全抗垂、抗阻的全范阳关节活动四、肌张力定义,是指肌肉组织在加息状态下的一种不旗意的、持续的、微小的收缩,是维持身体各种姿态和正常活动的相底.

9、肌裱力地商的两种类型,、2、强ri(fHH).五、驾1痉季讦定的两个量表I手法快速PMM讦定I修订的AahTOrth痉率辨定.级别评定标准轻度在prom的后1|4出现阻力,即肌肉撞近它的最长位置时出现阻力中度在PrOm的1|2时出现阻力j度在prom开场前的114出现阻力片肌肉在它最短的位置时出现阻力等级标准O无痉挛无肌张力增加1肌张力轻度增加ROM末端时出现突然卡住,然后释放或出现最小的阻力。1+肌张力轻度增加RoM后50%范围内突然出现卡住,当继续把ROM检查进行到底时,始终有小的阻力。2肌张力明显增加大部分ROM阻力均较明显地增加,但受累部分仍能较容易的活动。3肌张力重度增加进行PRoM

10、检查有困难。4僵直受累部分不能屈伸。平功能辞定一、平衡定义:是指身体JR心假岗稳定位弗时,通过自发的、无意识的或反射性的活动,以红原殖心稳定的实力。平街反看定义:指平衡状态变更时.人体复原原行平施或建立新平衡的过程,包括反响时间和运动时间.反响时间是指从平衡状态的变更到出现可见运动的时间:运动时间是指从出现可见运动到动作完成、建立新平衡的时间。平街分类:静态平衡(一级平衡)、自动动态平衡(二级平衡)、他动平衡(三级平衡)讦定方法类型I视察法、出表法(EUgI-MCyCr平衡反响测试、Berf?平面表测试)平衡仪测试法二、仍提运动的定义:是指人体产生平稔、箱确、有限制的运动实力,它要求有适当的速

11、度、即施、节奏和肌力。步皿析一、步态分析定义:利用力学概念和已驾驭的人体解剖、生理学学何,对人体行走功能状态进展客观的定性或定珏分析步行周期定义I人在行走时.从例足跟看地到该足跟再次着地为止称为一个步行周期.蛆成I支投相(站立相)60%推摆相(迈步和)40%常见异常步态1、技病因分类中枢性:失用性步态,失调性步态,偏的步态,脑育步态,帕金森病步态,穆席步态.木箱性,小儿麻娜步态,末梢性麻痹步态.运动系统,假肢步态,关节疾病步态.2,按肌张力分类肌张力增加,痉率性步态.做硬步态.肌张力降低I照线性步态.3,按异常形态分类中枢性,西网步态、尖足步态、剪刀步态、慌张步态.末梢性:垂足步态、皱行步态.

12、日常生活活动实力讦定一、日常生活活动实力定义:日常生活活动(AD1.)拈指人们为了独立生活而每目必需反复进展的、M根本的、具有共性的系列活动,包括衣、食、住、行和个人卫生、独立的社区活动等方面内容。分类:根本或引体AD1.、困难或工具AD1.二、常用的AD1.髀定量表:BarthC1.指数、KatZ指数、PUiSES评定、KCnny自理评定、独立生活实力评定(F1.M功能活动问卷(FAQ;、快速残疾评定量表三、BartheI指数讦定方法ADI.工程自理较小帮助较大帮助完全依,进食10500洗澡5000修饰(洗脸、梳头、刷牙、刮脸)5000穿衣(包括系鞋带等)IO500限制大使105偶而失禁0失

13、控0限制小便IO5照而失禁。失控0用则所(包括擦、穿衣、冲洗)IO500床椅转移15IO50平地走45米15105用轮椅0上下楼悌IO50060分根本自理60-41分中度功能隙码,梢依靠40-21分重度功能障碍,依非明显20分完全残疾,生活完全依四40-60分之间的病人康安效果被好四、AD1.讦定途径 评定前让患者明确评定的目的 评定前对患者的根本状况有所了解 正复评定时尽Rt在同一环境下进犍 分析评定结果时应考虑有关的影响因素运动疗法一、物理疗法定义:应用物理因子治疗病伤残的方法称为物理疗法二、运动疗法E念,依据疾病的特点和患者的功能状况,借助器械和,或治疗者的手法操作以及患者自身的参加,通

14、过主动和/或被动运动的方式来改善局部或整体功能,提高身体素恭,满意日常生活Si求的一种治疗方法,是艰坡医学的根本治疗方法之一。分类:被动运动、协助运动、主动运动、抗HI力主动运动治疗作用:提中学枢神经系统和白主神经系统的调整*力;提高代谢实力,改善心肺功能:维持和亚原运动涔计的形态和功能:促进代偿机制的形成和开展./床应用:(11神经系统疾病:包括脑血管意外、颅脑外伤、脑性蛹痪、的炎症、四周神经损伤、神经衰弱等.(2)运动器官疾病:包括四肢骨折或脱位、脊椎的折、关节手术后、颈肩腰痛、脊柱畸形、关节炎、烧伤后旭痕形成、骨顺疏松等.(3)内肺器官疾病:包括高血压、冠心病、动脉顽化、支气管炎、肺气肿

15、支气管哮喘、内脏下垂、消化性溃扬、内脏手术后等.(4)代谢阳碍性疾病:包括精双病、高脂血症、肥胖等,(5)其他:肿痛经药物或手术治疗后、艾滋病、戒毒后等。三、常用运动疗法I1、被动运动、协助运动、主动运动(是否借助外力)2、徒手运动、器械运动(是否运用器械)小关节活动技术,足治疗人员利用主动运动、主动助力运动和被动运动.来改善患者的关节运动功能,到达维挣思拧正常的关节活动范用功能性活动.五、关节松黝技术是指治疔者在关节活动允许莅阳内完成的一种针对性很强的手法操作技术,详细应用时常选捋关节的生理运动相作为治疗手段,四霰手法:I微:治疗师在病人关节活动的起始端,小他困、节律性地来回松动关节。I1

16、蝴:治疗师在关节活动允许的范围内大范围、节律性地来回松动关节,但不接触关节活动的起始端和;、端.1.1.1.8:治疗师在关节活动允许的范围内大范围、节律性地来I可松动关节,每次均接触关节活动的终末端,并能感觉到四周软组织的惊慌,Iv姒:治疗师在关节活动的终末端,小范困、节律性地来回松动关节,短次均接触关节活动的终末端,并旎感觉到四周蚊组织的惊慌.适应证I雉受、肌惊慌和痉挛:可逆性关节功能受限:关节功能进展性受限:功能性关节功能受限.如长期卧床引起的废用性关节功能受限.六、关节功能率伸I是指拉长关节四周座索或缩短的软组织,以增加其伸展性、降低肌张力、增加或发原关第活动范围的治疗方法.七、机力调

17、殊技术I治疗人员据患者肌肉现存肌力水平,分别采纳助力运动、主动运动或抗阻力运动的方式,通过对患者的肌肉收缩鱼荷训练到达提高肌力的一种治疗方法.不同肌力秋本的调峰支配:当肌力为O级时,只能进展传递神经冲动练习,即做主观努力试图引起的肌肉收缩,尽管这并不能在正产生收缩效应,但它常对其后的S1.原肌力有利.当肌力为1级或2级时,治疗师可帮助患者进展主动熬炼.即徒手协助运动.随着主动运动实力的改善.治疗师的帮助要渐渐削战.当肌力2级或稍低时,可利用绳索、滑轮等简沽装词,将运动肢体悬吊起来,以M轻肢体的白身JR讣,或在水面上迸展运动熬炼,即悬吊物助主动运动和浮力协助主动训练。当肌力3级或以上时,让患者招

18、偌训练的肢体放在抗重力的位置上,进展主动运动.当肌力已到达4级或以上时刻采纳抗阻力运动,依据肌肉收缩类型分为等张运动(动力性运动)、等长运动(静力性运动)和簪速运动,八、渐进递!负荷训练法:用动力性练习增加肌力的关区在于用较大的阻力,做最大收缩或接近最大收缩练习,重.发校少次数即可引起肌肉彼急,这是避粕大负荷少重复的原用:么.九、相跄生豹T法(NPT:&乂称神经发育学疗法(NDT)常用于治疗脑损后肢体运动降联种类IBobath疗法、BrUnn“rom疗法、Rood疗法和神经-肌肉本体礴觉促进疗法(PNF)物理因子疗法一、标念I运用物理因子治疗病、伤、残的方法称物理治疗IpT作用机制:I干腌作用

19、物理因子可干脆作用于祖纵器官和致病因素(如细菌)2体液调整作用:不同的物理因子作用于人体后.引起一系列物理和化学变更,其产初可通过体液系统产生局部或全身作用.3神经反射作用:物理因子能调整各种懑受器的兴奋性,并通过轴突反射、节段反射和皮肤内脏反射等途径引发困难的反响4经络作用:勒理因子作用于机体的经络穴位而产生独特的作用二、电疗法分类I低发电疗法(-100OH人中电疗法IkHz-1.OOkHz、离演电疗法I(X)kH-SOOkHz低频中频高短频率100OHz100tMO万I1.z10万.300亿HZ电流单向正负横双向无正负极双向无正负极电解作用明星多无无电极禹开皮肤不能不能徽皮肤的刺激较大较

20、小无神经肌肉每一刺激可引起一次兴杳除合多个周期才俺引起兴杳无热效应无无有、明显生理作用离子移动.电解作用于神&肌肉作用神经肌肉兼低IK电流的作用热效应和电磁报慕效应治疗作用惊痛、冷促进血液循环熬燥肌肉、0消炎.敦疸痕盘站连.促进血液循环止痛、M江消炎促进血液把环三、功能性电激定义:(FES)用电流刺激差失功能的得盲或肢体以所产生的即时效应来代替或订正器育或肢体的功能的康复治疗方法.四、IwJi电的治疗作用:热效应:镇痛1降低感觉神经兴奋性r纤维传导减弱致痛物质去除)改善血液撕坏(血管扩张,血流加速)消炎(温热作用)治痂(高热作用)非热效应:消散急性炎症.神经与肉芽组织再生加速.主要用于限制急性

21、炎症,促进伤1.I愈合剂*分低及逸邦:剂量I .无热量:无温热感,适用于急性炎症。II .微热量:有刚能感觉到的温热感,适用于亚急性、慢性炎症。III .温热量:有明显的温热感,适用于慢性炎症和慢性疾病。IV .热量:有刚能忍受的强烈热感,适用于恶性肿瘤。五、光波按波长分为(红外线(.76-400uni可见光4(K)-76()um、Jr外筑)460um)六、超声波治疗作用镇痛解痉(降低神经、肌肉的兴奋性)消散水肿(改善血液循环)刺激组织再生,ITfiiI生长松斛粘连,软化嫩痕(促进结缔组织分散J七、石婿疗法治疗作用:具有温热作用、机械压迫和润滑作用作业疗法一、定义,是应用有目的的、经过选择的作

22、业活动.对身体精神、发育等方湎有功能障碍或残疾的患者进展治疗和训练,使其复原、改善和增加生活、学习、劳动实力,以消退病态,保持安康,提高生活实力的康复方法。特点,IjIJ干治疗的作业是经过选择的、行目的得活动2 .完成作业治疗,应设定训练和治疗的重点目标3 .对残疾人的作业疗法,应当Hi视利用各种协助器械或工具二、治作用,1、改善躯体功能2、改善认知功能3、提而生活自理实力4、改善社会、心理功能5.提高职业技能,到达自力、独立.6、生活和工作环境的改造有利于复原正常生活和工作.三、常用作业疗法I脑卒中康复一、*M偏舞病人在进展健例肢体抗阻练习时,可以不同程度地增加患侧肢体的肌张力,或患侧肢体出

23、现相应的动作,这种反响称为联合反响.共同运动:是指偏播忠者渴望完成某顶活动时引发的帮的意活动,是由.意志诱发而乂不Ri意志变更的一种固定的运动模式。这种运动模式的存在,严岐阻阳了肢体功能活动的完成,(上肢主要表现屈曲共同运动下肢主要表现伸展共同运动)别育运动定义二、Brnstrom6阶段Hfr分期特点上肢下肢I期软博无自主运动无自主运动I1.期引出联合反响共同运动出现痉学和共同运动屈曲模式在先.伸展模式在后出现痉挛和共同运动伸展模式在先,屈曲模式在后In期可R1.i意出现共同运动可随意发起协同运动手钩状抓握,无1.意伸展或放松在坐和站位上,有觎、膝、踩的协同运动押期脱离共同运动(痉拿减轻),开

24、场出现别离运动(1)手触摸微尾部上肢前屈90,.伸肘(3)屈肘QT,曲臂旋前/旅后(4)坍指侧方外展及放松(三)手指小范的运动坐位屈膝90”(2)坐位,踝背伸(3)坐位,先屈膝.后梢伸膝(4)站立,先屈膝,后稍伸膝VW1.肌张力渐渐复原,有别国精细运动(I)伸肘,上肢外展90伸肘,向前J三30xr(3)伸肘位前符旋前/旋后(4)手抓提圆柱体与球状物体(5)手指不同范国的随意仰(I)健胭站立,病J可先屈膝后伸IW(2)伸直膝,既可背伸VI期运动接近正常水平(I)运动协网接近于正常,手指指环无明显疥距不良,但速度比健(W慢(叁5秒)(2)全部抓握均能完成,但速度和精确性比健例差.(I)站立位可使假

25、外展到抬起该例骨盆所能到达的范困(2)坐位下伸比膝可内外施下肢.合并足内翻三、康复治疗程序1、急性期的康灾治疗措施:I)床上正确体位的投放2)床上体位变换3)被动被动活动关节4)床上活动2、复原期;1)床上运动2)翻身训练3)坐位训练4)1立位训练5)步行训练6)上、下横梯调练71日常生活活动实力训练8)作业治疗3、后遗症的康复治疗措施4.、常见并发淀的康亚治疗措施:I)前手综合征2)周关节脱位3)肩病4)痉牢5)其他四、中风的抗癌率体位卒中急性期康复治疗目的:目的主要是覆防并发症和卷发性损害,同时为下一步功能调练作打算.脑卒中复及期康复治疗JK那么,限制肌痉拿和异样的运动模式,促进别M运动的

26、出现.脊根伤康友如饬水平确定主要*驭上肢迄动的关点(肌),C5.屈肘肌屈酎(肱二头矶和旗檄a)C6,仲腕凯.仲陶(梯1仲BuI1.)C7.伸肘肌-伸肘(故三头肌)C8,中指末节指屈凯(指深屈矶)Th小指外展矶小指外展康文治腿序I、Y期康纪:保持正确体位体位变换关节活动度训练呼吸功能训练治埋适应性训练膝胱和直肠功能训练心理治疗2、中后期的康ft:肌力训练肌肉与关节牵伸训练坐位训练转移训练步行训练轮椅训练访助器械的运用3、并发症的处埋:深静脉血栓性功能障用弁位骨化小J1.MII的康复一、施克定义I小儿脏性镰疾(cercbm1.pa1.sy:一指小儿从怀孕到诞牛.Q1个之内因各种缘由所致的一种韭进屐

27、拄的脑损伤综合症.主更表现为中枢性运动障碣及姿态异样,同时常常伴有智力、语吉、视听觉等多种障假.依据运动障碍的性质分型(痉事型、手足除动型、共济失Ns1.和混合型)二、主要功能障碍表现1、运动发行落后2、运动及姿态异样3、肌张力弁样4、反射异样皆折康无治疗倚折的三个根本步复位、固定、功能熬燎.康复治疗程序:或位、固定和功能熬煤是骨折治疗的根本原那么I)愈合期:1、关节活动度训练2、次序被动训练(CPM:3、等长收缩运动4、维持机体整体功能5、物理因子治疗6、推章治疗2)康红期:1、关节活动度训练2.物理因子治疗3、推次治疗4、增加肌力的训练5、作业治疗枕。损伤康复一、JftM打目的,消肿、止痛

28、消炎、预防和限制感染、促进坦织愈合、比减组织粘连与僦痕、促进功能的发原.二、康复治疗方法I)早期:PR1.CE常规2)物理治疗:I、物理因子疗法2、运动疗法3、推案治疗3)局部封闭治疔4)药物治疗三、早期治疗的PIUCE常规:“P:爱护,用弹性绷带、夹板或矫形器固定患部,震护患区免受进一步损伤:R:休息,局部制动、固定以利于局部休息,防止剌激损伤IX及牵拉未愈合牢固的加织:I:冰敷一自损伤后24h或48h内.局部沐敷121.5min.有镇痛.削减出血和清出的作用.C:加压,f期用弹性绷带加压包扎,以刖诚局部出血及水肿.E:抬高,抬高患部,以利于局部肢体液回流,M轻水肿9(椎病康复一、分型:颈

29、型颈椎病神经根型颈椎病(Wei型颈椎病椎动脉型颈椎病交感神经型颈椎病混合型颈椎病康复治疗方法I休息(严政者宜卧床休息23周)颈椎牵引(传次1.()30分钟):手法治疗(别离牵引、屈伸摇摆、侧屈摇摆、旋转插摆、垂直按压触突,偏方推林突:垂直按压横突,垂食松动椎间关节):物理因子治疗(可以钺捕,谖解颈部肌肉痉李,消退神经根及其四周的炎症水肿,诚轻拈连,改善局部加税与脑、和的的血液循环,调整自主神经功能,促进肌肉依原。)运动治疗(常用“米字操J中医传统康爱方法(针灸、推.)M病一、椎间盘突出症的定义,腰椎间盘突出症是指退变的悬椎间盘纤维环裳开和屹核突出压迫和剌激脊神羟根或马足神经,引起腹描、下肢痛等

30、一系列病症和体征二、神经牵拉祓3We1.高祓险亶抬高加善祓险(可以清晰地念别神羟根和肌源性难受J屈颈试验(阳性说明屈城伞粒硬膜囊,刺激神经根,提示患者可能有棺间盘突出。)股神短牵投试验(患者M位或仰卧位,患肢膝关节伸百.180“,株有并将患肢小腿上提,使熊关节处干过伸位,患者出现大胭前例或大胰根部难受即为阳性,提示上腰部椎间盘突出累及1.24神经根损伤.)坐位伸膝试验(患者于检SS床坐直,双腿尽Bk伸直,并向前弯腴.钱如患若一偏下肢不能伸直,同时也不能弯腰,班受侧膝靛下压i秀发后恻难受加Hi即为阳性,说明椎间我突出牵拉坐骨神经,)三、康复治疗方法,卧床休息(最好是仰卧位,休息27天.)腰椎牵引(慢速牵引,快速牵引.)手法治疗(以MaitIand的许柱关节松动技术和MCkenZie肯柱力学治疗法最常见。)物理因子治疗(温热疗法:磁疗法;超声波疔法:微波疗法:超短波疗法:)运动治疗(急性期:五点支撑法:三点支撑法:飞燕式.缓解期:伸腰:后伸班.提城,蹬足.)中医传统康复方法(针灸,推拿J

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